22/05/2023
¿POR QUE ES IMPORTANTE ESTA RECOMENDACION?
•La lactancia materna es el mejor inicio que se les puede dar en la vida, es la alimentación más saludable y responsable con el medio ambiente.
• La leche humana es como la primera vacuna que reciben las y los bebés, les protege contra la muerte y la enfermedad.
• También es la inversión más duradera para desarrollar su capacidad física, mental y social.
• La leche humana proporciona todos los nutrientes y el agua que los bebés necesitan durante los primeros seis meses de vida.
Además:
• Las mamás que dan pecho durante más tiempo tienen menos riesgo de padecer cáncer de mama, diabetes tipo 2, hipertensión e infartos.
• Ayuda a que el útero se vuelva a contraer después del embarazo.
• Ayuda a recuperar el peso previo al embarazo al utilizar la grasa de reserva para la producción de leche.
• Es muy práctica, no requiere preparación, está siempre disponible a la temperatura ideal.
• Dar pecho a los bebés es más económico, reduce el gasto en consultas médicas por enfermedad, en la compra de fórmulas infantiles, entre otros costos.
La lactancia materna, comparada con la fórmula infantil, genera menos gases de efecto invernadero (GEI) que dañan el ambiente y contribuyen al cambio climático, usa pocos recursos y produce cero o mínimo desperdicio.
• La producción de fórmulas para bebés y niñas y niños pequeños daña al ambiente, así como los materiales utilizados para biberones, chupones y envases de un solo uso, que hacen más difícil el manejo adecuado de los
desechos.
Fuente: guías alimentarias para la población mexicana 2023
