Lunes 8am - 9am 6:30pm - 7:30pm Miércoles 8am - 9am 6:30pm - 7:30pm Jueves 8am - 9am 6:30pm - 7:30pm

Centro de Meditación en Hermosillo

Casa
Mexico
Hermosillo
Centro de Meditación en Hermosillo

Somos un lugar para Meditar en Hermosillo y nuestro objetivo es ayudar a las personas a tener Paz

28/12/2025

Están todos invitados 😃 este lunes 29 a nuestra última sesión de 🧘🏻‍♀️ Meditación 🧘🏻‍♂️ del 2025 que será de *GRATITUD INFINITA* ♾️🙏🏼😊

*DETALLES:*
👉🏼 De 8:00pm a 9:00pm
👉🏼 Para todas las edades
👉🏼 Llevar ropa cómoda (se entra sin zapatos al área)
👉🏼 Socios sin costo
👉🏼 No socios aportación $100pesos

📍Blvd. Solidaridad #652 L-6 Planta Alta Col. Libertad frente al Ley del Paseo Solidaridad y CINEMEX Hermosillo

WhatsApp 662 196 3784

16/12/2025

¡YOGA DE LA RISA Y MEDITACIÓN PARA NIÑAS Y NIÑOS!

El Hasya Yoga o Yoga de la Risa actualmente se practica en más de 100 países alrededor del mundo 🌎 desde su fundación en 1995.

BENEFICIOS:

✅ Mayor autoestima y seguridad en los niños
✅ Ejercicio mental para mayor concentración
✅ Ejercicio cardiovascular de manera divertida
✅ Mejora la respiración y oxigenación
✅ Interacción sana con sus compañer@s
✅ Meditación y paz mental

Nota Importante: Hasya Yoga o Yoga de la Risa combina la Respiración Yoguica (Pranayama), la Risa Simulada, una actitud de juego y Meditación Guiada

*No sé utilizan los chistes, ni las bromas, ni el bullying, ni las cosquillas. Son rutinas bien estructuradas

**DETALLES**
📅 Sesión Especial este Sábado 20 de Diciembre
🕰️ 1 Horario:
👉🏼 Niñ@s de 5 a 15 años .......10:00am
**Duración 1hr.

📍 Sukha Estudio de Meditación (Blvd. Solidaridad esq. San Blas Planta Alta, frente al Ley del Paseo Solidaridad y/o CINEMEX)

💰 Aportación $100 pesos por persona

¡APARTA TU LUGAR, CUPO LIMITADO!

Más información e Inscripciones:
📱 WhatsApp 662 196 3784
O toca este enlace 👉🏼 https://goo.su/nFRZ7LX

24/11/2025

¡YOGA DE LA RISA Y MEDITACIÓN PARA NIÑAS Y NIÑOS!

El Hasya Yoga o Yoga de la Risa actualmente se practica en más de 100 países alrededor del mundo 🌎 desde su fundación en 1995.

BENEFICIOS:

✅ Mayor autoestima y seguridad en los niños
✅ Ejercicio mental para mayor concentración
✅ Ejercicio cardiovascular de manera divertida
✅ Mejora la respiración y oxigenación
✅ Interacción sana con sus compañer@s
✅ Meditación y paz mental

Nota Importante: Hasya Yoga o Yoga de la Risa combina la Respiración Yoguica (Pranayama), la Risa Simulada, una actitud de juego y Meditación Guiada

*No sé utilizan los chistes, ni las bromas, ni el bullying, ni las cosquillas. Son rutinas bien estructuradas

**DETALLES**
📅 Sesión Especial este Sábado 29 de Noviembre
🕰️ 1 Horario:
👉🏼 Niñ@s de 5 a 15 años .......10:00am
**Duración 1hr.

📍 Sukha Estudio de Meditación (Blvd. Solidaridad esq. San Blas Planta Alta, frente al Ley del Paseo Solidaridad y/o CINEMEX)

💰 Aportación $100 pesos por persona

¡APARTA TU LUGAR, CUPO LIMITADO!

Más información e Inscripciones:
📱 WhatsApp 662 196 3784
O toca este enlace 👉🏼 https://goo.su/nFRZ7LX

17/11/2025

Fluye...Suelta todo lo que no puedes controlar...Mantén TU equilibrio...Medita 🙏🏼😊

16/11/2025

¡ATENCIÓN HERMOSILLO!🗣

*BALANCE ENERGÉTICO (Alineación de Chakras)
🧘🏻‍♀️🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤🧘🏻‍♂️

Ven y vive esta maravillosa experiencia que te aportará energía renovada y mayor equilibrio en tu Ser ✨️

🕉️ ¿QUÉ SE HACE EN LA SESIÓN?

👉🏼 La sesión se divide en tres partes:
1. Ejercicios sencillos de relajación muscular (Hatha Yoga)
2. Respiración yóguica (Pranayama)
3. Balance Energético a través de voz (vocales) y mantras acostados en los tapetes de yoga (Savasana)..todo lo anterior acompañado de Meditación Guiada y ejercicios de Introspección

🕉️ DETALLES:
👉🏼 Duración...1hr y 20 min.
👉🏼 No hace falta experiencia
👉🏼 Llevar ropa cómoda
👉🏼 Edades desde 15 años en adelante

🕉️ BENEFICIOS:
▪️Mayor energía
▪️Claridad mental
▪️Liberación de estrés cotidiano
▪️Mejora en Seguridad, Placer, Voluntad, Amor, Comunicación, Intuición & Conexión Divina

📆 FECHA:

👉🏼 Viernes 21 de Noviembre en *Sukha* Centro de Meditación en Hermosillo
📍Blvd. Solidaridad #652 L-6 Planta Alta Col. Libertad frente al Ley del Paseo Solidaridad y CINEMEX
🕛 De 8:00pm a 9:30pm

👉🏼 Aportación $200 pesos 😃
*Socios S**a Sin Costo

Sesión impartida por Juan Carlos González R. Guia de Meditación y Orador Motivacional

Más información o detalles directamente:

*Juan Carlos González R.
662 196 3784

16/11/2025

Clase de Yoga de la Risa/Hasya Yoga 🧘🏻‍♂️🤸‍♀️🧘🏻‍♀️ de ayer Sábado. Gracias padres de familia por confiar en nosotros 🙏🏻✨️

Los esperamos todos los sábados a las 10:00 a.m., Edad: de 5 años en adelante.

09/11/2025

Bella Familia Sukha Meditación...Namasté 🙏🏼😊 *¡SUPER BUENA NOTICIA!* 🥳🥳🥳

Mañana lunes regresan las clases de Yoga *por la mañana* de 9 a 10 de la mañana!!!! Con nuestra Teacher Yesenia Durán

*Lunes, miércoles y viernes* de 9 a 10 de la mañana...$100 pesos por clase!

Les esperamos! 😃

662 196 3784

09/11/2025

¡YOGA DE LA RISA Y MEDITACIÓN PARA NIÑAS Y NIÑOS!

El Hasya Yoga o Yoga de la Risa actualmente se practica en más de 100 países alrededor del mundo 🌎 desde su fundación en 1995.

BENEFICIOS:

✅ Mayor autoestima y seguridad en los niños
✅ Ejercicio mental para mayor concentración
✅ Ejercicio cardiovascular de manera divertida
✅ Mejora la respiración y oxigenación
✅ Interacción sana con sus compañer@s
✅ Meditación y paz mental

Nota Importante: Hasya Yoga o Yoga de la Risa combina la Respiración Yoguica (Pranayama), la Risa Simulada, una actitud de juego y Meditación Guiada

*No sé utilizan los chistes, ni las bromas, ni el bullying, ni las cosquillas. Son rutinas bien estructuradas

**DETALLES**
📅 Sesión Especial este Sábado 15 de Noviembre
🕰️ 1 Horario:
👉🏼 Niñ@s de 5 a 15 años .......10:00am
**Duración 1hr.

📍 Sukha Estudio de Meditación (Blvd. Solidaridad esq. San Blas Planta Alta, frente al Ley del Paseo Solidaridad y/o CINEMEX)

💰 Aportación $100 pesos por persona

¡APARTA TU LUGAR, CUPO LIMITADO!

Más información e Inscripciones:
📱 WhatsApp 662 196 3784
O toca este enlace 👉🏼 https://goo.su/nFRZ7LX

05/11/2025

🧘🏻‍♂️ *MEDITACIONES GUIADAS POR GRUPO PRIVADO DE WHATSAPP* 🧘🏻‍♀️

🪷¡Medita desde la comodidad de tu casa, trabajo, incluso mientras conduces!

📲Únete a este Grupo Privado de WhatsApp y recibe cada día (de lunes a viernes) una Meditación Guiada que te ayudará a conectar con tu Paz Interior 🙏🏼

🧘🏻‍♂️Son Meditaciones Guiadas cortas que podrás escuchar y seguir en cualquier parte, incluyen ejercicios de respiración antiestrés y un tema central que te ayudará en tu bienestar diario🤗

💲 Sólo $10 pesos diarios...$200 al mes

ℹ️Más información y Suscripciones
📲 662 196 3784

😃 👉🏼 Solicita una Meditación de prueba de SIN COSTO

Meditaciones Guiadas por Juan Carlos González R. Orador Motivacional & Guía de Meditación con más de 15 años de experiencia y Fundador del Centro de Meditación en Hermosillo

05/11/2025

*DATE UN ESPACIO DE RELAJACIÓN TOTAL Y RECONECTA CON TU CUERPO, ALMA Y ESPÍRITU*

Practica Técnicas de Respiración Antiestrés y Relajación Mental 🧠😊

🪷BENEFICIOS:

1. Mejoras tu concentración 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️
2. Disminuyes el ruido mental 🤫
3. Mejoras tu capacidad pulmonar de respiración🫁
4. Duermes mejor 😴
5. Practicas la bondad a ti mism@ y hacia los demás 🥰
6. Reconectas con Dios de manera personal 🛐
7. Vives con más tranquilidad y calma en tu día a día☮️

Ven y disfruta de una hora de relajación total y reconexion contigo mism@ 😊

🪷¿QUÉ HACEMOS EN LA SESIÓN?

La sesión se divide en 3 partes:
1. Ejercicios sencillos de estiramiento muscular y respiración yoguica (Pranayama) 😑
2. Meditación Guiada sentados en Zafus (cojines de meditación) o en su caso en sillas o bancos🧘🏽‍♀️🧘
3. Tiempo de relajación total acostados en tapetes de yoga (Savasana) 🛌

🪷¿QUIÉNES PUEDEN ASISTIR?😃
Desde niñ@s que puedan estar tranquilos durante 1 hora acompañados de un adulto y personas hasta los 99 años y más!

No se requiere experiencia ni se hacen ejercicios de alto impacto, esto es accesible para tod@s! 💞

No es una práctica religiosa, sólo se trata de reencontrar la paz y la tranquilidad interior 🙏

🪷DETALLES:

✅️ Sesiones Lunes, Miércoles y Viernes
✅️ De 8 a 9 de la noche 🌙
✅️ $150 por clase suelta (Preguntas por el paquete mensual)
✅️ ¿Se necesita llevar algo? Llevar ropa cómoda para empezar 🤗

📍Blvd. Solidaridad #652 Planta Alta L-6 esq. entre Av. Las Torres y San Blas Col. Libertad Hermosillo (frente al Ley del Paseo Solidaridad y CINEMEX)

⚠️ Y si prefieres meditar desde la comodidad de tu casa 🏡 u oficina *ÚNETE AL NUEVO GRUPO PRIVADO DE MEDITACIONES POR WHATSAPP*📲 y recibirás todos los días (de lunes a viernes) una 🧘🏻‍♂️Meditación Guiada Corta que te ayudará a reencontrar tu Paz a cualquier hora y en cualquier momento del día por sólo $200 pesos al mes!

ℹ️Más información e inscripciones manda WhatsApp al 📲 662 196 3784

Meditaciones Guiadas por Juan Carlos González R. Orador Motivacional y Guia de Meditación con más de 15 años de experiencia

¡Reseva ya!

27/10/2025

Rompe con pensamientos limitantes y logra la mejor versión de ti con Barras Access 💆🏻‍♀️💆🏻

⁉️ ¿Qué son las Barras Access?
👉🏼 Las barras de Access es una técnica muy relajante, desestresante y de gran bienestar para ti...

⁉️ ¿Cómo funciona?
👉🏼 Es un proceso energético suave mediante ligeros toques en 32 puntos en la cabeza que desbloquean patrones limitantes

⁉️ Beneficios
👉🏼 Mayor ligereza en tu vida y toma de decisiones
👉🏼 Facilidad para ver las cosas desde otra perspectiva
👉🏼 Destruir pensamientos, creencias y patrones limitantes
👉🏼 Expandir tus posibilidades
👉🏼 Redescubrir tus verdaderos potenciales

*Nota Importante: Este es un proceso energético y no sustituye a algún proceso terapéutico profesional que lleve la persona interesada

Sesión impartida por Juan Carlos González R. con tres Certificaciones en Barras Access por Access

Reserva al WhatsApp 662 196 3784 o tocando el siguiente enlace https://goo.su/0SQyrm5

¡Qué más es posible para ti y cómo puedes mejorar aún mas! 😀

16/10/2025

¡ATENCIÓN HERMOSILLO!🗣

*BALANCE ENERGÉTICO (Alineación de Chakras)*
🧘🏻‍♀️🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟤🧘🏻‍♂️

Ven y vive esta maravillosa experiencia que te aportará energía renovada y mayor equilibrio en tu Ser ✨️

🕉️ ¿QUÉ SE HACE EN LA SESIÓN?

👉🏼 La sesión se divide en tres partes:
1. Ejercicios sencillos de relajación muscular (Hatha Yoga)
2. Respiración yóguica (Pranayama)
3. Balance Energético a través de voz (vocales) y mantras acostados en los tapetes de yoga (Savasana)..todo lo anterior acompañado de Meditación Guiada y ejercicios de Introspección

🕉️ DETALLES:
👉🏼 Duración...1hr y 30 min.
👉🏼 No hace falta experiencia
👉🏼 Llevar ropa cómoda
👉🏼 Edades desde 15 años en adelante

🕉️ BENEFICIOS:
▪️Mayor energía
▪️Claridad mental
▪️Liberación de estrés cotidiano
▪️Mejora en Seguridad, Placer, Voluntad, Amor, Comunicación, Intuición & Conexión Divina

📆 FECHA:

👉🏼 Viernes 31 de Octubre en *Sukha Centro de Meditación en Hermosillo*
📍Blvd. Solidaridad #652 L-6 Planta Alta Col. Libertad frente al Ley del Paseo Solidaridad y CINEMEX
🕛 De 8:00pm a 9:30pm

👉🏼 Aportación $200 pesos 😃
*Socios S**a Sin Costo

Sesión impartida por Juan Carlos González R. Guia de Meditación y Orador Motivacional

Más información o detalles directamente:

*Juan Carlos González R.
662 196 3784

Dirección

Boulevard Solidaridad No. 652 Planta Alta Local 6 Esq. San Blas Col. Libertad
Hermosillo
83130

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9am
	6:30pm - 7:30pm
Miércoles	8am - 9am
	6:30pm - 7:30pm
Jueves	8am - 9am
	6:30pm - 7:30pm

Teléfono

+526622566144

Página web

http://www.meditacionenhermosillo.com/

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