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Nutrióloga Lupita Hal

Casa
Mexico
Hermosillo
Nutrióloga Lupita Hal

¡Bienvenidos! Si quieres agendar una cita, comunícate conmigo, con gusto te atenderé.

11/02/2023

🍽 Receta deliciosa, saludable y súper rápida:

- 120 gr de pechuga de pollo sazonado con pimienta y sal de ahí 🍗
- Pimientos y cebolla 🍚
- 1/2 raza de arroz 🍚 y aguacate

09/02/2023

La semana pasada platicamos sobre los beneficios de bajar el consumo de azucar 🍭... En esta ocasión queremos darte unos tips para que puedas lograrlo de una forma sana y sin tanto sacrificio 🙌

08/02/2023

Si quieres lograr una ✨piel bonita y radiante✨ empieza por agregar estos alimentos a tu dieta 🍓

03/02/2023

¿Qué esperas para comer delicioso y saludable? 🤤
Yo puedo ayudarte a lograr tus objetivos 💪

🍉Pérdida de peso
🍉Ganar masa muscular (Complemento de ejercicio)
🍉Alimentación especial para diabetes
🍉Atención a infantes

Agenda tu cita YA
Envía DM para más información 📩

02/02/2023

Wafles Hulk 💪🏻🌱

Desayuno delicioso y súper saludable 🤩

✨Ingredientes:
•Un puñito de espinacas
•Un huevo
• 1/4 de plátano
•Un chorrito de vainilla
•Canela al gusto
• 1/3 de taza de avena
• 1 cda de chia

Puedes agregar agua si es necesario 👌🏻

Toppings: platano, fresa y miel sugar free 🍯

30/01/2023

¿Padeces de diabetes y no sabes qué productos puedes consumir?🧐
El sello azul nos indica que estos productos están avalados por la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (FMD) y son recomendados para pacientes con este padecimiento ✅
Recuerda que aprender a alimentarse es fundamental en el tratamiento de la diabetes.

Yo puedo ayudarte 🙌
Agenda tu cita en línea 📲

27/01/2023

Muchas felicidades 🎉a todos mis colegas nutriólogos y nutriólogas 🍏que día a día dan lo mejor para el bienestar de sus pacientes ✨

24/01/2023

Este 2023 no olvides mejorar tu relación con tu cuerpo y con la comida que es deliciosa 😍

Dejemos de lado los mitos que solo dañan nuestra relación con la comida.

Yo puedo ayudarte
Agenda tu cita via DM 📩

18/01/2023

¿Estas listo para cambiar tus hábitos y aprender a comer sanamente? 🍏

📌Agenda tu cita de manera presencial o en línea

📍Promena Wellness

16/01/2023

✨CARROT CAKE INTEGRAL SIN AZUCAR🥕

Fácil, delicioso y saludable 🤤

🥕Ingredientes:
Un huevo
1/4 de taza de leche vegetal
1 zanahoria chiquita o 1/2 zanahoria grande
4 cdas de harina de avena
2 sobres de stevia
Canela al gusto
1 cdita de polvo de hornear

🥕Para el frosting:
1 cda de queso crema light
1 chorrito de vainilla
1 sobre de stevia

Mezclar todos los ingredientes para el carrot cake en un recipiente apto para microondas y cocinar a máxima potencia durante 2 minutos ⏲️

Desmoldar y cubrir con la crema. Agrega chispas de chocolate 🍫🙌🏻

¡Y LISTO!

14/01/2023

¿Quieres mejorar tu estilo de vida? Yo puedo ayudarte 🙌

Con mi ayuda aprenderás a comer sano y delicioso, para crear mejores hábitos y sentirte bien por dentro y por fuera ✨

Agenda tu cita YA!

10/01/2023

¿Estas listo para lograr tus objetivos? 🙌¡YO PUEDO AYUDARTE! 😀

Agenda tu cita presencial o en línea 💻

📍Estamos en PROMENA WELLNESS

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