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Casa Mia - Centro de Rehabilitación

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Casa Mia - Centro de Rehabilitación

Somos una clínica de rehabilitacion para mujeres, dedicada a la salud mental y adicciones �. CEL : 66-24-57-77-97

18/12/2025

✨ 18 de diciembre
EL MENSAJE DE NUESTRAS REUNIONES 🙌

“El hecho de que todos y cada uno de los grupos se concentren en llevar el mensaje, proporciona solidez: los adictos pueden contar con nosotros.”
📖 Texto Básico, p. 78

A veces nuestros relatos de la adicción activa pueden sonar chistosos 😅 o interesantes 🤔… pero casi siempre transmiten más caos que mensaje.
Las discusiones filosóficas sobre Dios 🙏 o los debates de actualidad 🔥 pueden ser atractivos, pero su lugar NO es una reunión de .

Cuando salimos molestos diciendo “no saben compartir” 😤 o “fue pura quejadera otra vez”… quizá sea hora de ver cómo estamos compartiendo nosotros 🪞.

El verdadero mensaje está en hablar de cómo empezó nuestra , cómo practicamos los Doce Pasos 🌀 y cómo seguimos aquí, un día a la vez. Eso es lo que todos buscamos cuando llegamos a una reunión: esperanza, guía y verdad.

Nuestro propósito primordial es llevar el mensaje al adicto que aún sufre. Lo que compartimos puede levantar a alguien… o desviarlo. La decisión es nuestra. 💙

: Compartiré mi recuperación en una reunión de ✨

16/12/2025

💀 El fentanilo no da segundas oportunidades.
Una dosis mínima puede ser mortal.
Miles de jóvenes mueren cada año por sobredosis de esta sustancia.

La información salva vidas. Hablemos del tema antes de que sea demasiado tarde.

15/12/2025

🎙️ En el programa Reporte 100 por Stereo 100.3 FM, nuestro especialista en adicciones Joaquín Oloño estuvo junto al periodista Juan Carlos Zúñiga hablando de un tema cotidiano que casi nadie analiza a fondo:

☕ El café.
Un estimulante socialmente aceptado que, en exceso, también puede generar dependencia, ansiedad, insomnio e irritabilidad.

🧠 Durante el programa se explicó cómo actúa la cafeína en el cerebro, cuáles son sus beneficios reales y en qué punto deja de ayudar para empezar a afectar la salud mental y emocional.

⚠️ No se trata de satanizar el café, sino de consumirlo con conciencia e información.

🎥 Te compartimos el video completo para que escuches la charla íntegra.

12/12/2025

🌱 Cada día limpio, el cerebro comienza a sanar.
La recuperación no solo cambia hábitos, reconecta neuronas, emociones y propósito.

No es magia, es ciencia… y fe en acción. 🙏

11/12/2025

✨ SÓLO POR HOY | 11 DE DICIEMBRE
💭 El sufrimiento es optativo

“Nadie nos obliga a renunciar a nuestro sufrimiento.”
📖 Texto Básico, p. 34

A veces parece que nos aferramos al dolor como si fuera un trofeo. 🥀 Antes pensábamos que dejar las dr**as era como cumplir una condena, cuando en realidad vivir en adicción era la verdadera prisión. 🔒

En recuperación también puede haber dolor… pero la diferencia es que ya no estamos obligados a vivir ahí. 🙏
Nadie nos fuerza a ir a juntas, a practicar los pasos o a trabajar con un padrino. Lo hacemos porque queremos sanar. 💪

Hoy tenemos una elección: seguir sufriendo o abrazar la paz que viene con la recuperación. 🌿

SÓLO POR HOY:
No tengo que ser desdichado, a menos que yo lo elija.
Hoy cambio mi sufrimiento por los beneficios de la recuperación. ❤️

09/12/2025

❄️ Te hace sentir arriba… hasta que te deja en el suelo.
La co***na no da control, lo quita.
Te hace vivir rápido, pero morir por dentro.

La verdadera fuerza está en detenerse y pedir ayuda.

***na

05/12/2025

💀 El fentanilo es 50 veces más potente que la he***na.
Una dosis del tamaño de unos granos de sal puede causar una sobredosis mortal.

Muchos jóvenes lo consumen sin saber que está mezclado con otras dr**as.

La información salva vidas. ⚡

04/12/2025

✨ SÓLO POR HOY | 4 DE DICIEMBRE
🙏 LA VOLUNTAD DE DIOS, NO LA NUESTRA

“Sabemos que si pedimos que se cumpla la voluntad de Dios, recibiremos lo mejor para nosotros, independientemente de lo que pensemos.”
📖 Texto Básico, pp. 52-53

Cuando llegamos a NA, nuestra voz interna se había vuelto poco confiable y autodestructiva. 💭 La adicción había distorsionado nuestros deseos, intereses y hasta nuestra intuición sobre lo que era mejor para nosotros.

En recuperación aprendemos a confiar en un Poder Superior, 🕊️ uno que puede guiarnos con sabiduría cuando nuestra voluntad aún tropieza.

💡 Pedir “solamente conocer Su voluntad para con nosotros y la fortaleza para cumplirla” requiere práctica.
A veces todavía pedimos cosas desde el ego o el miedo… pero la honestidad nos ayuda a reconocerlo y soltarlo.

💬 “Dios, esto es lo que yo quiero… pero que se haga tu voluntad, no la mía.”

Esa es la entrega verdadera. 🙌

SÓLO POR HOY:
✨ Poder Superior, confío en tu orientación.
Aunque tengo mis deseos y planes, dejo todo en tus manos.
Que sea tu voluntad, no la mía. ❤️

02/12/2025

💎 “Brilla, da energía, te hace sentir invencible…”
Hasta que el espejo te devuelve una cara que ya no reconoces.

La metanfetamina roba el sueño, la salud, la mente… y la vida.

Pero hay salida. Siempre la hay.

01/12/2025

🎙️ Nuevo episodio con nuestro especialista Joaquín Oloño
Hoy participó nuevamente en el programa de radio de Juan Carlos Zuñiga, en Reporte 100 por Stereo 100.3 FM, abordando un tema que genera mucha confusión: L*D vs Hongos Alucinógenos.

En esta charla, Joaquín explica con claridad:
🧠 Las diferencias entre ambas sustancias.
⚠️ Los riesgos reales para la salud mental.
📉 Cómo pueden detonar crisis emocionales o recaídas.
🔍 Por qué su uso “recreativo” no es tan inofensivo como parece.

En Casa Mía creemos en la información honesta y en la prevención responsable.
Si quieres entender este tema sin mitos ni romanticismos, mira el video completo.

➡️ La información salva vidas.

28/11/2025

🧬 La ciencia ha demostrado que la adicción es una enfermedad del cerebro, no un defecto moral.

Afecta el sistema de recompensa, la toma de decisiones y el control de impulsos.

Juzgar no ayuda. Entender y acompañar sí. ❤️

27/11/2025

🙏 SOLO POR HOY | 27 DE NOVIEMBRE
🌟 Buscar la ayuda de Dios

“Hay momentos en nuestra recuperación en que pedir ayuda a Dios es nuestra mayor fuente de fortaleza y valor.”
📖 Texto Básico, p. 31

En recuperación aprendemos que no tenemos que hacerlo todo solos. 💭
El Tercer Paso nos invita a confiar, a dejar que un Poder Superior bondadoso guíe nuestros pasos cuando sentimos que ya no podemos más. 🌤️

Cada vez que pedimos ayuda, renovamos nuestra fe.
Y esa fe nos da la fuerza para seguir caminando, incluso cuando el camino se pone difícil. 💪✨

💬 Solo por hoy: Recordaré que no estoy solo. Pediré a mi Poder Superior que me acompañe en cada paso del camino. 🌿

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Medicina y salud