Activa Clínica Integral

Casa
Mexico
Hermosillo
Activa Clínica Integral

En ACTIVA Clínica Integral contamos con un equipo de trabajo que ofrece servicios integrales de salud.

Contamos con servicios de Fisioterapia, Nutrición, Psicología y Educación.

10/08/2025

🪑 ¿Cómo estás sentado/a ahora mismo? Haz una pausa, ajusta tu postura y vuelve a ti.

Una postura alineada te da más que comodidad: mejora tu respiración, concentración y estado de ánimo 🌬️🧠💛

08/08/2025

Cuando establecemos horarios y actividades predecibles, no solo organizamos el día… también brindamos seguridad, conexión y calma 🌙🧘🏻‍♀
Pequeños rituales diarios pueden convertirse en grandes anclas emocionales.
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✨ ¿Tienen alguna rutina favorita en casa? ¡Cuéntenos en los comentarios! 💬

05/08/2025

Niñas y niños aprenden a sentir, expresar y calmarse con guía, empatía… y mucha práctica.
Desde casa o en el aula, podemos ofrecer herramientas sencillas que hacen una gran diferencia 💛
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🗣 ¿Cuál de estas técnicas ya usas? ¿Te gustaría que compartamos más? ¡Te leemos!

02/08/2025

🧘‍♀️ Entrenar la mente también es cuidar la salud
El mindfulness es una técnica que te ayuda a estar presente, reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional 💙

🌿 Practicar mindfulness es volver al momento presente… y a ti mismo.

31/07/2025

🙋🏻‍♀️✨ Conoce a la Psic. Adriana Salazar
Psicóloga y parte fundamental de nuestro equipo multidisciplinario en Activa Clínica Integral 🧠💜

29/07/2025

Comer con atención 🧘🏻‍♀️🍽️
Menos control, más conciencia. Menos culpa, más conexión.
Cuando escuchamos al cuerpo y comemos con calma, el alimento deja de ser una lista de calorías… y vuelve a ser parte del bienestar 💛
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🌟 ¿Has probado comer sin pantallas? ¿Qué notas? Te leemos en los comentarios 👇🍴

27/07/2025

👨🏻‍🍼Papá no solo cuida: papá también estimula, guía y acompaña 💙
Su presencia activa desde la primera infancia tiene un impacto real en el desarrollo emocional y mental de los más pequeños. 😁☀

24/07/2025

A veces el cuerpo no pide más fuerza 💪, sino más conciencia 🧘‍♀
Moverse con intención es una forma de escucharnos 🤍
Soltar, respirar 🌬 y sanar desde adentro

21/07/2025

🧠La neuroplasticidad es la prueba de que podemos cambiar, adaptarnos y crecer… ¡a cualquier edad! Desde jugar en la infancia hasta aprender algo nuevo en la adultez, cada experiencia cuenta.✨

💪🧩 ¿Qué estás haciendo hoy para cuidar tu mente

16/07/2025

🎲 Jugar también es aprender 🧠💚

Cada juego, por sencillo que parezca, es una oportunidad para desarrollar habilidades que acompañarán a niñas y niños toda la vida. 🏀🚴🏻

13/07/2025

🧠✨ Hoy, 13 de julio, conmemoramos el Día Internacional del TDAH, una fecha para visibilizar, informar y comprender mejor este trastorno.

En Activa Clínica Integral creemos que cada mente funciona a su propio ritmo y manera. El TDAH no es una falta de interés, sino una forma distinta de procesar el mundo, y merece ser acompañado con empatía, herramientas adecuadas y comprensión.

🔸 Sigamos promoviendo espacios de inclusión y apoyo.
🔸 Si tienes dudas o necesitas orientación profesional, estamos para ti..

08/07/2025

Cuando hablamos con intención, los más pequeños aprenden no solo a decir palabras… sino a expresar el mundo que sienten 💛
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📚 ¿Cuál es su momento favorito para conversar en familia? Cuéntenos abajo 👇💬

Dirección

Calle Londres 92 Esq. Irineo Michel Col. Las Palmas
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83270

Teléfono

+526625529864

Página web

http://www.activaci.com/

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