Psic. Karen Adahi Munguia

04/11/2025

10/10/2025

💚 10 de octubre | Día Mundial de la Salud Mental 💚

Hoy recordamos algo muy importante:
🧠 Cuidar la mente también es cuidar la vida.

La salud mental no significa “estar siempre bien”, sino aprender a escucharnos, reconocer lo que sentimos y pedir ayuda cuando la necesitamos.
No hay debilidad en hacerlo, al contrario… ¡hay fuerza y amor propio! 🌿✨

Hablemos más, juzguemos menos.
Acompañemos con empatía y recordemos que nadie debería enfrentar su dolor en silencio.

💬 Si hoy te sientes cansado emocionalmente, haz una pausa, respira… y recuerda que mereces bienestar.

💚 Invertir en tu salud mental es invertir en ti.

— Psic. Karen Adahi Munguia ✨

08/10/2025

Día Internacional de la Dislexia

La Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que aproximadamente 700 millones de personas, equivalente al 10% de la población global, sufren de .
Esta afección neurobiológica es uno de los trastornos del aprendizaje más comunes y tiene origen hereditario. Afecta significativamente áreas como la lectura y escritura, impactando en el rendimiento académico y laboral de los afectados.


Quienes padecen dislexia suelen tener una inteligencia normal o superior. A pesar de ello, enfrentan limitaciones que pueden llevar a la deserción escolar, episodios depresivos, ansiedad y baja autoestima. A menudo, el diagnóstico se complica porque no se consultan las instancias adecuadas.

Con el Día Internacional de la Dislexia, que se conmemora el 8 de octubre, se busca concienciar sobre el trastorno. La dislexia afecta directamente el proceso de aprendizaje y puede manifestarse con diferentes grados de severidad.

21/09/2025

🌿 Da el primer paso hacia tu bienestar emocional 🌿

La terapia es un espacio seguro donde puedes hablar, sanar y encontrar nuevas herramientas para afrontar lo que hoy te pesa.
Aquí trabajamos juntos para que logres claridad, equilibrio y metas personales. 💜

✨ Establecemos objetivos de trabajo por mes
✨ Atención profesional y confidencial
✨ Acompañamiento constante

📍 Psic. Karen Adahi Munguía
📲 WhatsApp: 662 335 5853

💡 Tu salud emocional importa. Hoy puede ser el día en que comiences a sentirte mejor.

10/09/2025

✨ Prevención del suicidio: hablar salva vidas ✨

El suicidio no es un acto repentino, suele estar precedido de señales de alerta que muchas veces pasan desapercibidas. La prevención inicia con algo tan valioso como escuchar sin juzgar y ofrecer un espacio seguro para hablar de lo que duele.

Algunas señales que debemos atender:
🔸 Aislamiento social
🔸 Cambios drásticos en el comportamiento o el estado de ánimo
🔸 Expresiones de desesperanza (“ya no puedo más”, “quisiera desaparecer”)
🔸 Descuido en el autocuidado

👉 Recordemos que preguntar no incita, al contrario: abre la puerta para acompañar y brindar apoyo.

💚 Si tú o alguien cercano atraviesa un momento difícil, buscar ayuda profesional puede marcar la diferencia. La vida tiene alternativas, incluso cuando parece que no.

📌 Psic. Karen Adahi Munguía
📲 6623355853

18/07/2025

Y pensar que al inicio me desean todo lo contrario ☺️😅

Hoy mi paciente de 16 años logra 2 años en abstinencia de sustancias.. 🙏🏻
Hoy si es un buen día para ambas Fátima! 😘 Felicidades y vamos por más..

16/07/2025

✨Prepararme para ayudarte mejor también es parte del compromiso que tengo contigo✨

Como psicóloga, sigo capacitándome para ofrecerte una atención de calidad, sensible y consciente.
📍Las sesiones continúan disponibles, únicamente con previa cita.

🙏Gracias infinitas a quienes confían, recomiendan y asisten con constancia a su proceso. ¡Su compromiso inspira!

🌿Recuerda: ir a terapia es un acto de amor propio y de valentía.
Tu crecimiento emocional es prioridad. 💜

📲 Agenda tu cita vía WhatsApp: 6623355853

18/06/2025

🎀 Regálate un espacio para ti 💜
Tu bienestar emocional también importa

A veces lo único que necesitamos es hablar, soltar, comprender…
✨ Darse permiso de sanar es el primer paso.
📅 Agenda tu sesión de psicoterapia y comienza a reconectar contigo.

🧠 Atención psicológica para mujeres
📍 Modalidad presencial y en línea
📲 WhatsApp: 662 335 5853
👩‍⚕️ Psic. Karen Adahi Munguía

🌸 Tu proceso comienza cuando decides priorizarte 🌸

25/05/2025

Tu bienestar emocional también importa..

En medio del ritmo acelerado del día a día, muchas veces olvidamos lo más importante: nosotros mismos. La salud mental no se ve, pero se siente. Y atenderla no es un lujo, es una necesidad. ⚠️

Como psicóloga, estoy aquí para acompañarte en tu proceso de autoconocimiento, manejo emocional y desarrollo personal. No estás solo(a). Hablar es el primer paso hacia el cambio. ✨

Agenda tu cita y comienza a priorizarte hoy. ☎️✅
Psic. Karen Adahi Munguía

Porque cuidar tu mente, también es cuidarte a ti. 🧠✍🏻

22/05/2025

Mi agradecimiento infinito por este día tan especial que me hicieron pasar...Super agradecida siempre con la oportunidad de ser su Psicóloga y permitirme ser parte de su proceso, gracias familia Utem AC y Karen Duarte por tus palabras así como todo este tiempo de trabajo, logros y aprendizajes..
Muy afortunada y emocionada!!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS! ❤️