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Mayda González - Nutrición Clínica

Casa
Mexico
Hermosillo
Mayda González - Nutrición Clínica

Orientación, terapia y manejo nutricional en enfermedades crónico-degenerativas.

18/02/2026

Cuando el paciente tiene meses sin cooperar 😂👉

12/02/2026

GLP-1: lo que sí debes saber antes de usarlo ⚠️⚠️

Los tratamientos con GLP-1 han cambiado la forma de tratar diabetes y obesidad, pero no son mágicos ni para todos.

📊 Datos clave del tratamiento:
• Los estudios muestran una pérdida de peso promedio del 10–15% del peso corporal en 1 año.
• En pacientes con diabetes tipo 2, puede reducir la HbA1c hasta en 1.5–2%.
• Algunos agonistas de GLP-1 han demostrado disminuir eventos cardiovasculares como infarto y EVC en pacientes de alto riesgo.

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⚠️ Efectos secundarios más comunes
Especialmente al inicio del tratamiento:
• Náuseas
• Vómitos
• Distensión abdominal
• Diarrea o estreñimiento
• Sensación de llenura rápida

👉 Aproximadamente 30–50% de los pacientes presenta algún efecto gastrointestinal leve a moderado al inicio.
👉 La mayoría mejora en las primeras semanas con ajuste de dosis.

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🚨 Efectos menos frecuentes pero importantes
• Deshidratación (por vómitos persistentes)
• Reflujo o acidez
• Riesgo de desnutrición si no hay seguimiento
• Pérdida de masa muscular si no se acompaña de ejercicio y proteína suficiente

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✅ Recomendaciones clave
✔️ Iniciar siempre con dosis bajas y progresivas
✔️ Comer despacio y porciones pequeñas
✔️ Priorizar proteína y fibra
✔️ Mantener buena hidratación
✔️ Acompañar con ejercicio de fuerza
✔️ Usarlo solo bajo supervisión médica

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🧠👉👉👉 Mensaje importante

El GLP-1 es una herramienta terapéutica, no una solución rápida.
Funciona mejor cuando se usa con educación, seguimiento médico y cambios reales de estilo de vida.

10/02/2026

Ese orgullo que sienten cuando se van los malos hábitos, si existe. 💪

04/02/2026

¿AHORA TODOS DEBEMOS DEJAR DE COMER JAMÓN? 😱⚠️

04/02/2026

Te resumo un estudio súper interesante sobre el plato del bien comer en pacientes que utilizan GLP-1 ✨🍍

27/01/2026

Hoy es día del Nutriólogo 🤍 Feliz Día COLEGAS ✨

¡Si tuvimos una cita este mes de Enero… FELICIDADES también a ti! 🤍🤍 Debes sentirte orgulloso/a de poner tu salud como prioridad este año!

22/01/2026

¿Enserio sigues pensando que los Carbs son la única razón? 🙄🙄🙄

19/01/2026

¡LLEGO LA NUEVA APP! ✨ ¿Es el lugar donde siempre tendrás tu plan, lista de compras, fecha de próxima cita, estudios, Y MUCHAS COSAS MÁS!

15/01/2026

La nutrición va más allá de cuanto pesas.

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