Nutrióloga Maria Gil

Nutrióloga Maria Gil Asesoría nutricional con enfoque a un estilo de vida saludable.

04/01/2018
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03/10/2017

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09/09/2017

Recuerda es más saludable tener menor porcentaje de grasa que tener menor peso 😉

31/08/2017
31/08/2017
31/08/2017

Un snack saludable para eso de las colaciones.

31/08/2017
22/08/2017

Y así muchos 🙄

16/06/2017
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13/06/2017

Que es la grasa visceral???

La hidratación es más que necesaria, inclusive si no tienes sed debes estar consumiendo líquido constantemente, con el f...
02/06/2017

La hidratación es más que necesaria, inclusive si no tienes sed debes estar consumiendo líquido constantemente, con el fin de disminuir el riesgo de enfermedades, bajones de energía, y quemar grasa rápidamente. Es por eso que aquí les dejo algunos alimentos que te podrán ayudar a hidratarte.

- Ingiere una pieza o una rebanada de estos alimentos alimentos para saciar tu sed.

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