Psicaf - Salud Mental Integral

Psicaf - Salud Mental Integral Terapia psicológica a niños, adolescentes y adultos. Terapia individual a menores de edad, etapas de adolescencia y adultez.

Una relación sana no es perfecta 💚, pero sí se sostiene en pilares que fortalecen el vínculo día a día:✨ Respeto✨ Comuni...
21/09/2025

Una relación sana no es perfecta 💚, pero sí se sostiene en pilares que fortalecen el vínculo día a día:

✨ Respeto
✨ Comunicación clara
✨ Límites sanos
✨ Apoyo mutuo
✨ Resolver conflictos sin violencia
👉 ¿En tus vínculos encuentras estas señales?

Si no, podemos trabajarlo juntas/os en terapia 💭.

Guarda este carrusel si quieres recordar cómo se ve una relación sana ✨ y compártelo con alguien importante para ti 💚

📢 Aviso importante para nuestros consultantes 🇲🇽✨Con motivo del Informe de Gobierno y las Fiestas Patrias, se estarán re...
13/09/2025

📢 Aviso importante para nuestros consultantes 🇲🇽✨

Con motivo del Informe de Gobierno y las Fiestas Patrias, se estarán realizando eventos y cierres viales en la zona del Centro Histórico de Hermosillo, donde se ubica nuestro consultorio.

👉 Te recomendamos tomar tus precauciones con tiempo para llegar puntualmente a tu cita, ya que podría haber tráfico y desvíos en los accesos.

Gracias por tu comprensión y por seguir cuidando de tu salud mental 💚🧠.

— Psi-caf Salud Mental Integral

12/09/2025

✨ La empatía no resuelve los problemas, pero cambia cómo la otra persona se siente contigo. 💞👉 Escucha, valida y acompaña.

👉 Guarda este post como recordatorio.¿Cuál ejemplo usarías más esta semana?
11/09/2025

👉 Guarda este post como recordatorio.

¿Cuál ejemplo usarías más esta semana?

✨ Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨Hoy recordamos la importancia de hablar de lo que duele, de reconocer que...
10/09/2025

✨ Día Mundial para la Prevención del Suicidio ✨

Hoy recordamos la importancia de hablar de lo que duele, de reconocer que pedir ayuda no es signo de debilidad, sino un acto de valentía. 💛

En Psi-caf creemos que la prevención comienza al abrir conversaciones honestas, escuchar sin juzgar y ofrecer un espacio seguro.

Si tú o alguien que amas está pasando por un momento difícil, no estás solo/a. Hablar puede salvar vidas.

📲 Agenda tu cita con nosotras, podemos acompañarte en este proceso.

08/09/2025

💡 Agenda tu sesión en Psicaf para profundizar en tu autoconocimiento.

🌟 Día Mundial de la Salud Sexual 🌟4 de septiembre"Justicia Sexual: ¿Qué podemos hacer?"Hoy reflexionamos sobre este pode...
04/09/2025

🌟 Día Mundial de la Salud Sexual 🌟
4 de septiembre
"Justicia Sexual: ¿Qué podemos hacer?"

Hoy reflexionamos sobre este poderoso lema que nos invita a pensar en la sexualidad desde la equidad y los derechos humanos.

La justicia sexual significa que TODAS las personas tienen derecho a vivir su sexualidad de forma plena, segura y sin discriminación, independientemente de su identidad, orientación, género o condición.

🔸 Desde la psicoterapia, sabemos que la sexualidad se conecta con:

💜 Nuestra autoestima y autoimagen
💜 Nuestras relaciones interpersonales
💜 Nuestro bienestar emocional integral
💜 Nuestros derechos y autonomía personal

¿Cuándo considerar apoyo profesional?
Si experimentas dificultades en la comunicación sexual, ansiedad relacionada con la intimidad, o sientes que experiencias pasadas afectan tu bienestar actual.

💭 Reflexión del día:
La justicia sexual es un derecho humano que nos desafía a preguntarnos: ¿Qué podemos hacer? Como sociedad, como profesionales, como individuos.

Buscar ayuda profesional es un acto de valentía que contribuye a tu propia justicia sexual. 💪

Estamos aquí para acompañarte en un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.

Estas 10 habilidades funcionan como un kit que puedes entrenar día a día.Guardar este post es un recordatorio de que sie...
04/09/2025

Estas 10 habilidades funcionan como un kit que puedes entrenar día a día.

Guardar este post es un recordatorio de que siempre hay un paso que puedes fortalecer. 💡

👉 Cuentanos en comentarios: ¿Con cuál te identificas más o cuál necesitas trabajar?

01/09/2025

Agenda tu sesión en Psi-caf ✨

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Our Story

Bienvenidos/as, somo un Centro donde brindamos terapia psicológica a niños, adolescentes y adultos. Trabajamos con problemáticas emocionales que llegan a interferir con el día a día como el estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima, dificultar para tomar decisiones, regulación de emociones, entre otras, que de alguna manera afectan de manera negativa a la persona y la forma de relacionarse en su ambiente.

Debido a esto los y las invitamos a mejorar su calidad de vida, principalmente su salud mental.