Psicólogo Jesús Rivera

13/06/2025

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05/06/2025

¿Qué se puede trabajar con psicoterapia?

🥰 Autoestima
😬 Ansiedad
🗣 Formas saludables de comunicación
😖 Estrés
😢 Depresión
😱 Fobias
👫🏽 Pareja saludable
🫱🏻‍🫲🏽 Habilidades sociales
🫂 Apegos
😔 Duelo

Y un largo etcétera.

¿Estás lista(o) para asistir a terapia? ¡Decídete a vivir mejor, a vivir más sanamente!

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29/04/2025

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04/01/2025

Espero que tu 2025 sea saludable ✨😀

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24/12/2024

19/12/2024

El tiene una lista, y la revisa dos veces 😉🎅🏽

En estas fechas decembrinas regálate o regalale a alguien una, o varias sesiones de su proceso terapéutico 🎄☃️

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23/10/2024

¿Qué se puede trabajar con psicoterapia?

🥰 Autoestima
😬 Ansiedad
😖 Estrés
😢 Depresión
😱 Fobias
👫🏽 Problemas de pareja
😔 Duelo

Y un largo etcétera.

¿Estás lista(o) para asistir a terapia? ¡Decídete a vivir mejor, a vivir más sanamente!

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10/10/2024

Hoy en el Día Mundial de la Salud Mental, te quiero recordar que la salud mental es tan importante como la salud física.

Los problemas de salud mental no tienen aspecto, ni forma, pero aunque no se vea, no quiere decir que no exista.

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08/10/2024

La terapia también es autocuidado, ¿Qué formas de autocuidado prácticas?

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10/09/2024

Hoy 10 de septiembre, se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, y quiero recordarte lo siguiente:
1. No estás solo(a) (aunque sé que puede parecer así)
2. No es algo de lo que avergonzarse
3. Busca ayuda de un(a) profesional de la salud mental
4. Háblalo con alguien que sea de tu confianza (familiar, amigo, pareja, etc.)

Y si tu conoces a alguien que te dice que quiere suicidarse:
1. Escucha (no juzgues, ni minimices lo que siente)
2. No alecciones
3. No le dejes solo(a)
4. Anímale a buscar ayuda profesional en salud mental

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