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Psic. Lucía Bravo Tanatóloga

Casa
Mexico
Hermosillo
Psic. Lucía Bravo Tanatóloga

Mtra. en Cuidados al final de la vida y Tanatología.

01/01/2026

El inicio de un nuevo año no se trata de olvidar el dolor, sino de darle un nuevo lugar en nuestra historia. Cada experiencia, incluso las más difíciles, puede transformarse en aprendizaje, fuerza y compasión hacia nosotros mismos.

Que este año que empieza sea un espacio para sanar a tu propio ritmo, honrar lo que fue y abrirte, poco a poco, a nuevas formas de bienestar. 🌱

✨ ¡Feliz Año 2026! ✨
Psic. Lucía Bravo

24/12/2025

Que la navidad te encuentren presente, en paz y rodeado de lo que sí te hace bien.
✨ Que la luz de esta temporada también ilumine tu interior.
¡Feliz Navidad!

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23/12/2025

No todos los años pesan igual, y llegar a diciembre ya es un logro.
Respira, mira a tu alrededor, reconoce lo que permanece y lo que te sostiene.
Aprecia este instante, tu camino, tus esfuerzos.
A veces, estar presente es el regalo más grande.

🕯️ Un aroma, una luz cálida, un gesto amable, un silencio compartido.
✨ La Navidad cobra sentido cuando te permites habitar esos pequeños momentos que te reconectan contigo y con lo que agradeces.
❤️‍🩹 Lo simple también sana, también abraza, también llena.

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20/12/2025

No hay una sola forma correcta de vivir la Navidad.
Hay la forma que te cuida. 🎄

✨Recuerda:
Lo que a cada persona le funciona, está bien.
Porque lo más valioso de una familia no son las tradiciones rígidas, sino la complicidad, el amor y la alegría que sentimos a su lado.

Navidad también es elegir estar donde no tengas que fingir ser alguien que no eres. 🤍

📱(662)418-86-90

16/12/2025

Este video es para ti, que llegas al final del año con el alma cansada, con duelos silenciosos o simplemente con la necesidad de pausar.

🎁 Regálate un momento para bajar el ritmo, escucharte y recuperar tu paz emocional.
No tienes que poder con todo. No tienes que llenar cada espacio.

Tu bienestar también merece un lugar en estas fechas ✨

Quiero acompañarte a transitar diciembre con más calma, presencia y compasión.
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09/12/2025

🎄Las fiestas decembrinas pueden sentirse como una obligación constante de estar bien, convivir, sonreír y mantener el espíritu festivo… incluso cuando tu cuerpo pide descanso y tu corazón necesita silencio.

🌟Esta temporada también puede despertar ausencias, nostalgias, duelos, cansancio emocional y la presión de cumplir con expectativas ajenas.
✨Permítete bajar el ritmo. Respira. Haz espacio para sentir, para recordar, para soltar y para cuidarte. El descanso también es una forma de amor propio, especialmente cuando el corazón está cansado.

🎁 Date un espacio para reflexionar, validar lo que sientes y busa acompañamiento en estos días que pueden ser tan luminosos como intensos.

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06/12/2025

❤️‍🩹 Hay heridas que no hacen ruido: las que cargas por dentro mientras sigues respondiendo, trabajando, cuidando, sonriendo. Son duelos silenciosos que transitas sin testigos, sin explicaciones, sin un “¿cómo estás?”.

Ese dolor invisible también merece ser escuchado, atendido y sostenido.

✨En mi consulta puedes encontrar un lugar seguro para nombrarlo, entenderlo y empezar a sanar sin tener que esconderlo.
📱(662)418-86-90

04/12/2025

Hay heridas que no hacen ruido: las que cargas por dentro mientras sigues respondiendo, trabajando, cuidando, sonriendo.
Son duelos silenciosos que transitas sin testigos, sin explicaciones, sin un “¿cómo estás?”.

❤️‍🩹Ese dolor invisible también merece ser escuchado, atendido y sostenido.

✨En mi consulta puedes encontrar un lugar seguro para nombrarlo, entenderlo y empezar a sanar sin tener que esconderlo.📱(662)418-86-90

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28/11/2025

La gratitud no borra el dolor, pero puede hacerlo más ligero.
Agradecer no siempre viene del gozo, a veces nace del simple hecho de reconocer que, incluso en medio de lo difícil, seguimos respirando, sintiendo, aprendiendo.

✨ Hoy pregúntate: ¿Qué puedo agradecer, justo ahora, tal como estoy?

📱 (662)418-86-90

23/11/2025

El duelo no siempre luce como esperamos. A veces se confunde con depresión, cansancio emocional o pérdida de sentido.

Mi labor es acompañarte a distinguir, comprender y sostener lo que estás viviendo, sin juzgarte y con un espacio seguro para ti. 💚

📱 Agenda tu consulta: (662)418-86-90

19/11/2025

✨ A veces, lo más valiente que puedes hacer es pedir ayuda.
Reconocer que necesitas acompañamiento no te hace débil, te hace humano. Y dar ese primer paso puede abrirte el camino hacia una vida más ligera, más consciente y más tuya.

Si estás pasando por un duelo, un cambio difícil o simplemente sientes que necesitas apoyo emocional, estoy aquí para acompañarte con un espacio seguro, humano y respetuoso.

🤍 No tienes que hacerlo solo.
Buscar ayuda también es un acto de amor propio.

📱 Agenda tu consulta: (662)418-86-90

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14/11/2025

✨ El duelo no es soltar… es aprender a sostener de otra forma.
No todo lo que se va desaparece: el amor, la presencia y los recuerdos siguen vivos en nosotros, transformándose con el tiempo.

Acompañar un duelo no es cerrar un capítulo, sino encontrar una nueva manera de mirar la ausencia e integrar lo que esa persona significó en tu vida. 🤍

Si hoy atraviesas una pérdida, quiero recordarte algo importante: no tienes que vivirlo en soledad.
Acompaño procesos de duelo desde la psicología y la tanatología, con sensibilidad, contención y herramientas para caminar este proceso con mayor claridad y sostén.

Psic. Tanatóloga Lucía Bravo
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