Nutrióloga Karen Vázquez

05/12/2025

05/12/2025

❤️‍🔥

04/12/2025

🤎

03/12/2025

Outfit de hoy 🖤

02/12/2025

02/12/2025

Amamos el outfit de hoy para estas fechas decembrinas 🤩👌🏻🔝

02/12/2025

¿Sabías que tu cuerpo no puede usar bien el calcio si te falta magnesio? Así es: no es la cantidad… es el equilibrio. ⚖️✨

El magnesio es el mineral maestro que regula más de 300 funciones, y una de las más importantes es activar las enzimas que permiten que el calcio se fije donde sí lo necesitas: huesos, músculos y sistema nervioso.

Cuando falta magnesio, el calcio se “estanca”, generando tensión, calambres, insomnio e incluso inflamación.

KAVA es ideal para ayudarte a:
✔ Relajar músculos
✔ Mejorar el sueño
✔ Disminuir estrés
✔ Favorecer el equilibrio mineral
✔ Optimizar la señalización del calcio
✔ Mejorar tu recuperación diaria

Porque sí: sin magnesio, el calcio no funciona como debería. Y con el ritmo de vida actual, la mayoría de las personas tiene déficit sin saberlo.

💛 Cuida tu sistema nervioso. Regula tus músculos. Mejora tu energía. Empieza por el mineral que realmente hace la diferencia.

KAVA: tu fórmula diaria para equilibrar tu cuerpo desde adentro 🤩😉

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02/12/2025

30/11/2025

Es momento de apoyar a estos pequeñitos 🥹💞🙏🏻

30/11/2025

✨👀 ¿Tus noches parecen una escena de Stranger Things? Cuando el magnesio baja… los calambres salen del Upside Down.

Si estás teniendo:
⚡ Calambres nocturnos
😴 Insomnio o sueño ligero
🧠 Estrés que no te deja descansar

👉 Muchas veces solo es deficiencia de magnesio.
Nuestro Magnesio KAVA + 5-HTP ayuda a:
✔ Relajar músculos
✔ Mejorar sueño profundo
✔ Bajar estrés y ansiedad
✔ Regular el sistema nervioso

No esperes a que te salga el “Demogorgon del calambre”. 🫠 Duerme tranquilo, recupera tu energía y cuida tu cuerpo desde adentro.

📦 Disponible en www.karenvazquez.com
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29/11/2025