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Indigo Yoga

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Indigo Yoga

INSCRIPCIONES POR WHATSAPP 6621720894

TENEMOS 2 UBICACIONES

🍀 COL. PITIC en plaza regis
🙏🏻 COL. BACHOCO en plaza guayacanes

27/03/2026

Agenda tu clase de prueba
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24/03/2026

Todo tu linaje feliz viendo cómo decides sanar 🤍✨
No es solo yoga.
No es solo terapia.
No es solo “trabajar en ti”.
Es cortar patrones.
Es decir “hasta aquí” a historias que no empezaron contigo.
Es elegirte, incluso cuando da miedo.
Cada vez que respiras profundo,
cada vez que te detienes en lugar de reaccionar,
cada vez que eliges amor sobre herida…
✨ alguien antes de ti descansa ✨
Sanar no es solo personal,
es ancestral.
Lo que hoy transformas,
no se repite mañana.
Y aunque a veces no lo veas,
hay generaciones enteras…
orgullosas de ti.
🤍

24/03/2026

✨ REGISTRO ABIERTO · RETIRO EN ÁLAMOS, SONORA ✨

Aparta tu lugar con $1,777 ❤️‍🔥
(Cupo limitado · no reembolsable)

Si este mensaje llegó a ti… no es casualidad.

Después de 6 años creando espacios de transformación ✨
y una pausa en 2025…

VOLVEMOS.

🌿🧘🏻‍♀️ RETIRO HOLÍSTICO · YOGA · MEDITACIÓN 🧘🏻‍♀️🌿
No es solo un retiro…
es un regreso a ti.
Un espacio para:
✨ soltar el estrés
✨ calmar la mente
✨ reconectar con tu cuerpo
✨ abrir el corazón

Tres días para detener el mundo afuera
y escuchar lo que vive dentro de ti.
Respirar profundo.
Sentir.
Sanar.

Bajo el cielo mágico de Álamos, Sonora 🌌
la práctica, la naturaleza y la presencia
se convierten en medicina.

✨ PARA TODOS
No necesitas experiencia en yoga
ni ser alumno de Indigo Yoga.

Solo necesitas sentir el llamado.

📍 Álamos, Sonora
📅 25, 26 y 27 de septiembre 2026

Este puede ser el momento que estabas esperando.

Tu cuerpo lo sabe. Tu alma también. ❤️‍🔥
Con amor,

healing

20/03/2026

¿Qué son los chakras? ✨

Son centros de energía en tu cuerpo…pero no solo eso:son puertas entre lo que sientes, piensas y eres. 💫

Cada chakra guarda emociones, memorias y tu forma de vivir la vida.Cuando están en equilibrio… fluyes. 🌊Cuando se bloquean… lo sientes en el cuerpo, en la mente y en el corazón.

No es algo místico lejano…es tu energía hablándote todos los días. 🔥

Trabajar en tus chakras no es “abrirlos”…es escucharte, sentirte y regresar a tu centro. 🕊️

✨ Tu cuerpo sabe el camino. Solo necesitas habitarlo.

20/03/2026

Lloramos en yoga porque el cuerpo y el alma por fin tienen espacio para sentir sin distracciones.
No es casualidad… es proceso. ✨
🌿 1. El cuerpo guarda emociones
Todo lo que no expresas se almacena. Al moverte y respirar profundo, esas emociones salen.
🌊 2. La respiración abre puertas internas
Respirar conscientemente activa partes profundas del sistema nervioso… y libera lo que estaba contenido.
💫 3. Se sueltan tensiones físicas y emocionales
Muchas posturas (especialmente caderas y pecho) desbloquean zonas donde guardamos estrés y memorias.
💖 4. Baja la mente, sube la emoción
En yoga dejas de “pensar tanto” y empiezas a sentir más. Y ahí… todo puede emerger.
🔥 5. Es una descarga del sistema nervioso
Tu cuerpo entra en un estado de seguridad, y cuando se siente seguro… libera.
🕊️ 6. Te encuentras contigo
En el silencio de la práctica, conectas con lo que realmente hay dentro de ti.
🌙 7. Es sanación en movimiento
No necesitas entenderlo todo. El cuerpo sabe cómo soltar.
✨ En pocas palabras:
Lloras en yoga no porque algo esté mal…
sino porque algo dentro de ti por fin se está acomodando.

17/03/2026

PROXIMAMENTE RETIRO EN SEPTIEMBRE ❤️ ❤️❤️

Muy felices de anunciar el regreso de los retiros, durante 6 años consecutivos habíamos estado trabajando en estos espacios de magia, el 2025 hicimos una pausa y estamos de vuelta.

INVITACIÓN ABIERTA A NUESTRO RETIRO HOLÍSTICO 2026 ✨🤍🌌

🌿🧘🏻‍♀️ RETIRO HOLÍSTICO · YOGA & MEDITACIÓN 🧘🏻‍♀️🌿

Un llamado del alma para detener el ritmo del mundo
y recordar la sabiduría que vive dentro de ti.

Tres días para respirar profundo, habitar el silencio, mover el cuerpo con intención y abrir el corazón.
Un encuentro donde la práctica, la naturaleza y la presencia se convierten en medicina.

Bajo el cielo y la energía sagrada de Álamos, nos reuniremos para regresar a lo esencial:
la calma, la conexión y el despertar interior.

📍 Álamos, Sonora
📅 25,26 y 27 de septiembre 2026

Te esperamos con el corazón abierto para compartir este viaje de presencia y transformación. ❤️‍🔥

Con amor,

16/03/2026

ÚLTIMO DÍA

🌸 Si llevas tiempo diciendo “quiero empezar yoga”… este es el momento.
La primavera es tiempo de renacer, moverte y volver a ti.
Empieza tu práctica y siente cómo cambia tu energía, tu mente y tu cuerpo. ✨🧘🏻‍♀️
🌼 PROMO YOGA PRIMAVERA
💫 $777 tu primer mes
✨ Inscripción GRATIS
🗓 Válido hasta 16 de marzo 2026
🧘🏻‍♀️ Clases de lunes a viernes
⏰ Horario libre para que practiques cuando puedas
📍 Índigo Bachoco
📍 Índigo Pitic
📲 WhatsApp 662 172 0894
🌿 Empieza hoy. Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.

12/03/2026

✨ La verdadera fuerza a veces es ser constante ✨

Hoy queremos reconocer a las mujeres increíbles de nuestra clase restaurativa de las 10:15 am en Indigo Yoga.

Mujeres 60+ que llegan con disciplina, con compromiso y con una sonrisa lista para practicar.

Que nos demuestran cada día que la edad no limita, la mente sí.

Ellas respiran profundo.
Se mueven con conciencia.
Y avanzan paso a paso, postura a postura.
Su práctica nos recuerda algo muy poderoso:
el yoga no es sobre hacerlo perfecto, es sobre no rendirse.

Gracias por su constancia, su fuerza silenciosa y por inspirar a toda nuestra comunidad.

Son prueba viva de que siempre es un buen momento para empezar… y para seguir creciendo. ✨🧘🏻‍♀️

Una verdadera inspiración y ejemplo de comunidad unida

11/03/2026

✨ Detox de primavera para cuerpo, mente y alma ✨

La primavera nos invita a soltar lo viejo y renacer.
En esta práctica profunda de yoga vamos a respirar, movernos y sudar, permitiendo que el cuerpo libere lo que ya no necesita.

A través de asana, pranayama y meditación activaremos el fuego interno para desintoxicar, limpiar la mente y renovar nuestra energía. 🔥🧘🏻‍♀️

Ven a sudar, respirar y regresar a ti.

📍 Indigo Pitic
📅 14 de marzo
⏰ 9:30 am – 11:30 am
💫 Aportación: $200

Trae un snack para compartir y celebremos juntos esta nueva energía de primavera. 🌿

Reserva tu lugar.
Te espero en el mat. ✨

09/03/2026

🌸 Si llevas tiempo diciendo “quiero empezar yoga”… este es el momento.

La primavera es tiempo de renacer, moverte y volver a ti.
Empieza tu práctica y siente cómo cambia tu energía, tu mente y tu cuerpo. ✨🧘🏻‍♀️

🌼 PROMO YOGA PRIMAVERA
💫 $777 tu primer mes
✨ Inscripción GRATIS
🗓 Válido hasta 16 de marzo 2026
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📍 Índigo Bachoco
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🌿 Empieza hoy. Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer.

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Boulevard Morelos Y Lopez Portillo Plaza Guayacanes, Interior 6
Hermosillo
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Martes	7am - 9pm
Miércoles	7am - 9pm
Jueves	7am - 9pm
Viernes	7am - 9pm

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