Dra. Leticia Madrigal Zamora

Dra. Leticia Madrigal Zamora Psiquiatra con más de 30 años de experiencia en el sector público y privado de la salud en México

💸 Controlar los impulsos también es cuidar tu salud mental. 🌿
20/10/2025

💸 Controlar los impulsos también es cuidar tu salud mental. 🌿

💪 Aceptar tus límites no significa rendirte, significa respetarte. 🌷
19/10/2025

💪 Aceptar tus límites no significa rendirte, significa respetarte. 🌷

💳 Si comprar te da placer pero luego culpa, no ignores esa señal. ⚠️
17/10/2025

💳 Si comprar te da placer pero luego culpa, no ignores esa señal. ⚠️

🌸 La menopausia no es el fin de tu bienestar, es una nueva etapa. Afróntala con información y cuidado. 💖
16/10/2025

🌸 La menopausia no es el fin de tu bienestar, es una nueva etapa. Afróntala con información y cuidado. 💖

💬 Hablar de lo que sientes es más liberador que llenar el carrito de compras. 🧠💖
14/10/2025

💬 Hablar de lo que sientes es más liberador que llenar el carrito de compras. 🧠💖

🛡️No enfrentes la enfermedad sola. Compartir lo que vives puede aliviar el alma. 💬
13/10/2025

🛡️No enfrentes la enfermedad sola. Compartir lo que vives puede aliviar el alma. 💬

🛍️ Comprar no siempre alivia el malestar. Si notas que hacerlo se vuelve una necesidad constante, es momento de reflexio...
11/10/2025

🛍️ Comprar no siempre alivia el malestar. Si notas que hacerlo se vuelve una necesidad constante, es momento de reflexionar. 💭

🧘‍♀️ Dedica un momento al día para ti: respirar, meditar o simplemente descansar. Tu mente lo agradecerá. 💫
10/10/2025

🧘‍♀️ Dedica un momento al día para ti: respirar, meditar o simplemente descansar. Tu mente lo agradecerá. 💫

Hoy celebramos la importancia de cuidar lo que no siempre se ve: nuestra salud mental. 💚Hablar de ella, buscar apoyo y a...
10/10/2025

Hoy celebramos la importancia de cuidar lo que no siempre se ve: nuestra salud mental. 💚
Hablar de ella, buscar apoyo y acompañar a quienes la necesitan es el primer paso hacia una sociedad más empática y consciente. 🌿

🚨 La vida es valiosa 🚨 Si estás en crisis, busca ayuda de inmediato. Hablar salva vidas. 💙
09/10/2025

🚨 La vida es valiosa 🚨 Si estás en crisis, busca ayuda de inmediato. Hablar salva vidas. 💙

🌿 Escucha tu cuerpo y tus emociones. No ignores lo que sientes, tu mente también habla. 💬
08/10/2025

🌿 Escucha tu cuerpo y tus emociones. No ignores lo que sientes, tu mente también habla. 💬

🩺 Tu salud mental importa 🩺 Empezar por el médico de cabecera es un gran paso para recibir apoyo especializado. 🌱
07/10/2025

🩺 Tu salud mental importa 🩺 Empezar por el médico de cabecera es un gran paso para recibir apoyo especializado. 🌱

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