Lunes 9:30am - 1:30pm 4pm - 7:30pm Martes 9:30am - 1:30pm 4pm - 7:30pm Miércoles 9:30am - 1:30pm 4pm - 7:30pm Jueves 9:30am - 1:30pm 4pm - 7:30pm Viernes 9:30am - 1:30pm 4pm - 7:30pm Sábado 10am - 12:30pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/560600104441271/

Nutrióloga Katia Grijalva

Casa
Mexico
Hermosillo
Nutrióloga Katia Grijalva

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Nutrióloga Katia Grijalva, Nutricionista, Hospital San José Piso 4 Módulo CAEM, Hermosillo.

16/10/2025

Este 16 de octubre recordamos que comer bien va mucho más allá de una elección:
es una forma de cuidar tu salud, tu energía y tu bienestar todos los días. 🌎✨

Que el sea un recordatorio de que tu cuerpo merece lo mejor: porque lo que le das, te lo devuelve en salud. 💚

15/10/2025

Pobre, no sabía a lo que venía. 😅

14/10/2025

Dale zoom si también estás tratando de no caer en la tentación… 👀💀

Spoiler: ya quiero mi pan de mu**to 😭🍞

10/10/2025

Cuidar la mente también pasa por cuidar lo que pones en tu plato.🧠✨

Pequeños cambios en tu alimentación y estilo de vida pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.🍎🥦

💡 Recuerda: cuerpo y mente trabajan en equipo. Tu salud mental merece atención integral.

Dr. Martín Grijalva

08/10/2025

Todos hemos estado ahí… cuando la cocina nos parece un misterio y los antojos gobiernan nuestra vida 😅.

¡La buena noticia! Se puede disfrutar y elegir opciones más balanceadas sin morir de hambre.🥗

06/10/2025

No era pérdida de memoria… era pérdida de voluntad ante los tacos 🌮

04/10/2025

Ser saludable no significa vivir de restricciones.✨
La verdadera salud también está en disfrutar, en compartir y en escuchar lo que tu cuerpo necesita. 💛

Un helado, un café o una pizza no definen tu nutrición…🍕☕ lo hace el equilibrio que construyes cada día.

👉 Cuida tu cuerpo, pero también tu mente y tu relación con la comida.

29/09/2025

Hoy celebramos el Día Mundial del Corazón ❤️ recordando que tu estilo de vida tiene un impacto directo en tu salud cardiovascular.
Pequeños cambios en tu alimentación, tu hidratación y tu movimiento diario pueden marcar una gran diferencia a largo plazo.

Cuidar tu corazón no se trata de restricciones extremas, sino de elegir hábitos que te hagan sentir bien por dentro y por fuera. 🌿✨

27/09/2025

En mi consulta no solo hablamos de “qué comer”. 🌿 Junt@s revisamos tu salud a fondo, con herramientas que nos muestran lo que tu cuerpo realmente necesita.

Yo me encargo de personalizar tu plan según tu estilo de vida, tus gustos y tus metas.
Y lo más importante, tendrás un espacio conmigo para resolver dudas, hablar de tus síntomas y sentirte acompañada/o en tu proceso.

No es solo una consulta, es trabajar de la mano para lograr tu bienestar.✨

25/09/2025

Tip: reducirla gradualmente evita fatiga y dolores de cabeza. 🧠✨

23/09/2025

Hoy en el Día Mundial de la Obesidad, quiero recordarte algo: tu salud no se resume en un número en la báscula.💛

La genética, tu metabolismo, tus emociones y tus hábitos influyen en cómo te sientes y cómo responde tu cuerpo.

Cambios pequeños: moverte un poco más, dormir mejor, escuchar tu hambre real, pueden transformar tu bienestar.🌱

No se trata de culpas, se trata de acompañarte en el camino a una vida más ligera y feliz. 🌸

Dirección

Hospital San José Piso 4 Módulo CAEM
Hermosillo

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 1:30pm
	4pm - 7:30pm
Martes	9:30am - 1:30pm
	4pm - 7:30pm
Miércoles	9:30am - 1:30pm
	4pm - 7:30pm
Jueves	9:30am - 1:30pm
	4pm - 7:30pm
Viernes	9:30am - 1:30pm
	4pm - 7:30pm
Sábado	10am - 12:30pm

Teléfono

+526621090568

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutrióloga Katia Grijalva publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.