22/12/2020
Procrastinar es una forma de evadir, usando otras actividades como refugio para no enfrentar una responsabilidad, una acción o una decisión que debemos tomar.
Procrastinamos de distintas formas y en ocasiones puede crear un comportamiento adictivo (Redes sociales, videojuegos, ver televisión, ir de compras o comprar productos online etc.)
Motivos: Estrés, perfeccionismo, miedo a fracasar, sentirnos saturados de responsabilidades.
¿Te consideras procrastinador?, ¿conoces a alguien que lo sea y necesita ayuda?
Ponte en contacto con nosotros, agenta cita vía inbox