20/01/2025
Si estás tomando decisiones para empezar el año con el pie derecho, considera darle un giro a tu flora intestinal. La microbiota intestinal, esa increíble comunidad de bacterias y otros microbios en tu tracto digestivo, juega un papel clave en tu bienestar.
🔄 Recuerda: La microbiota intestinal se moldea a lo largo de la vida, y pequeñas acciones, como aumentar el consumo de fibra y disminuir los alimentos procesados, pueden hacer una gran diferencia.
🍽 Haz de 2025 el año de la renovación intestinal y da el primer paso hacia una vida más saludable. ¡Tu salud empieza desde adentro!