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Psiquiatra David E. Pulido

Casa
Mexico
Hermosillo
Psiquiatra David E. Pulido

Psiquiatra de Enlace, Medicina Conductual, atiendo a adultos en búsqueda de mejorar su salud mental y su calidad de vida.

24/04/2026

¿Sabías que tu plato puede afectar tu estado de ánimo? 🍽️🧠

No se trata de dietas perfectas ni de eliminar todo lo que disfrutas. Se trata de entender que lo que le das a tu cuerpo también le llega a tu mente.

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22/04/2026

Si tú o alguien que quieres necesita orientación psiquiátrica, estamos aquí para ayudar con calidez y profesionalismo. 🌸

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21/04/2026

¿Buscas atención psiquiátrica y no sabes por dónde empezar? 📅

Aquí tienes los horarios de consulta del Dr. David E. Pulido para que apartes tu lugar sin complicaciones.

Decidirse es lo más difícil — agendar no tiene que serlo.

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19/04/2026

Aceptar lo que sientes no es rendirse.
Es el acto más valiente que puedes hacer por ti mismo.
Porque no puedes transformar algo que no estás dispuesto a mirar.

El primer paso es reconocer que algo duele.

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17/04/2026

BURNOUT 🔥🧠 también se le dice, es el cansancio mental y es real, válido y más común de lo que crees.

No siempre hay que estar "al límite" para buscar apoyo — a veces el cuerpo descansa pero la mente no para.

Si te identificaste con alguna de estas señales, es una buena razón para hablar con alguien.

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14/04/2026

Tu bienestar emocional importa tanto como tu salud física.
Agenda tu consulta y da ese paso tan importante. 🤍

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12/04/2026

Voy a ir y háganle como quieran 💅🏻

Ir al psiquiatra también es hacerse cargo de tu salud mental.
Aunque no todos lo entiendan… tú sí puedes hacerlo 🤍

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10/04/2026

“No tengo ganas de hacer ejercicio…”
pero cuando terminas, te sientes diferente.

No es motivación.
Es tu cerebro respondiendo.

El movimiento activa neurotransmisores como la serotonina, la dopamina y las endorfinas,
que influyen directamente en tu estado de ánimo, tu energía y tu nivel de estrés.

No necesitas hacerlo perfecto.
Solo empezar.

A veces, cuidar tu salud mental también empieza con moverte un poco 🤍

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09/04/2026

Muchas gracias por tus palabras, Sandra 🤍
Nos alegra saber que te sentiste escuchada y comprendida durante tu proceso.

La empatía, la escucha y el acompañamiento son parte fundamental de la atención en salud mental.
Gracias por confiar y por compartir tu experiencia.

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07/04/2026

La salud no es solo física.
También es cómo piensas, cómo sientes y cómo vives tu día a día.

Dormir mejor, bajar el ritmo, pedir ayuda, poner límites…
todo eso también es salud.

Hoy es un buen recordatorio:
cuidarte no es un lujo, es parte de tu bienestar 🤍

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06/04/2026

Dar el primer paso es lo más valioso que puedes hacer por ti.
💙 Si sientes que necesitas apoyo, aquí estamos para acompañarte.

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01/04/2026

¿Sabías que la ansiedad puede manifestarse como ver estática, no poder quedarte quieto o tener miedo irracional a vomitar? 👀

Muchas personas viven con estos síntomas durante años sin saber que tienen nombre... y sobre todo, sin saber que tienen solución.

Si algo de esto te suena familiar, no lo dejes pasar. 💙

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