Bija Yoga Studio

Bija Yoga Studio Yoga y Pilates
Maestra CERTIFICADA por YOGA ALLIANCE
Maestra CERTIFICADA por Mikael King Pilates

🧘‍♀️ El yoga no es solo movimiento… es un regreso a tu esencia.Permítete sentir, conectar y reconectar contigo.Tu cuerpo...
10/04/2026

🧘‍♀️ El yoga no es solo movimiento… es un regreso a tu esencia.

Permítete sentir, conectar y reconectar contigo.
Tu cuerpo lo necesita. Tu mente lo agradece. Tu alma lo busca.

💫 Ven a tu práctica. Ven a ti.

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










Un espacio sagrado para honrar, cerrar ciclos y comenzar nuevos caminos🌸 Baby Blessing💞 Unión de pareja👰 Despedida de so...
10/04/2026

Un espacio sagrado para honrar, cerrar ciclos y comenzar nuevos caminos

🌸 Baby Blessing
💞 Unión de pareja
👰 Despedida de soltera
🌱 Nuevos inicios
🌞 Vuelta al Sol
🕊️ Despedida de un ser amado

Acompañamiento amoroso, rituales personalizados y conexión profunda para cada etapa de tu vida.

✨ Vive una experiencia única, consciente y llena de intención ✨

📩 Consulta nuestra agenda y reserva tu lugar

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando? 💛Pilates es ese espacio donde vuelves a ti, te fortaleces y te cuidas desde adent...
09/04/2026

Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando? 💛

Pilates es ese espacio donde vuelves a ti, te fortaleces y te cuidas desde adentro.

✨ Movimiento consciente
✨ Respira, fluye y fortalece
✨ Bienestar físico y mental

Regálate este momento.

📍 Te esperamos en clase
📩 Reserva tu lugar

09/04/2026

Anímate a encontrar tu mejor versión 🌿

Fortalece tu cuerpo, mejora tu postura y conecta con tu respiración.
Cada clase es un paso hacia más equilibrio, energía y bienestar.

💫 No necesitas ser experto, solo dar el primer paso.

Tu mejor versión comienza hoy.

Súmate¿Sabías que en Bija Yoga Studio tenemos clases de Yoga prenatal? Comparte esta información para quien la necesite ...
08/04/2026

Súmate
¿Sabías que en Bija Yoga Studio tenemos clases de Yoga prenatal?

Comparte esta información para quien la necesite ❤️

¡Embarazadas! ¿Quieres disfrutar de un embarazo saludable y feliz?
Descubre los beneficios del yoga prenatal y del ejercicio durante el embarazo:

- Mejora la flexibilidad y reducción del dolor de espalda
- Fortalece los músculos para un parto más fácil
- Reduce el estrés y ansiedad
- Mejora la circulación y reduce la hinchazón

Estamos aquí para apoyarte en tu viaje hacia la maternidad.
¡Reserva tu espacio hoy mismo!










Que me aporta el yoga durante el embarazo?La práctica desde el comienzo hasta el final del embarazo te permitiráA nivel ...
08/04/2026

Que me aporta el yoga durante el embarazo?

La práctica desde el comienzo hasta el final del embarazo te permitiráA nivel físico adecuar tu cuerpo más fácilmente a los cambios lógicos de un embarazo.

*Reconocer concientemente las estructuras de tu cuerpo para interpretar lo que va sucediendo.

*Mantenerte ágil, elongada, aliviar molestias y dolores dentro y fuera de la clase.
A nivel mental y emocional Te sentirás acompañada, contenida y comprendida, por un grupo que atraviesa tus mismas vivencias.

*Bajarás el estrés, encontrarás un espacio de armonía muy amoroso y relajado.

Como son las clases?
Son grupales y sólo de chicas embarazadas.

Trabajamos con distintas técnicas adaptadas al yoga, para que recibas una clase completa, integral.

Trabajarás con todo tu cuerpo, haciendo foco en las regiones del cuerpo específicas que intervendrán en el parto. Tu cuerpo llegará preparado para ese momento.

Vas a respirar concientemente para optimizar tu capacidad pulmonar, fundamentales para el trabajo del parto y parto propiamente dicho.

Meditaremos para entrar en conexión con tu bebé.

Pero por sobre todo te ofrecemos un espacio que lo harás propio, un ambiente diferente.
1 hora alejada de preocupaciones y obligaciones....QUE MÁS TE HACE FALTA
PARA VENIR?...VENIR!










Clases de Yoga abiertas 🧘‍♀️Relaja tu mente, fortalece tu cuerpoAmbiente seguro y guiado paso a paso📍 Cupo limitado📩 Res...
08/04/2026

Clases de Yoga abiertas 🧘‍♀️

Relaja tu mente, fortalece tu cuerpo
Ambiente seguro y guiado paso a paso

📍 Cupo limitado
📩 Reserva por mensaje

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










¿Buscas paz, flexibilidad y bienestar?El yoga puede transformar tu vida:✔ Reduce el estrés✔ Mejora tu postura✔ Aumenta t...
07/04/2026

¿Buscas paz, flexibilidad y bienestar?

El yoga puede transformar tu vida:

✔ Reduce el estrés
✔ Mejora tu postura
✔ Aumenta tu energía

📍 Únete a nuestras clases
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📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










Tu comunidad te está esperando 💛En Bija Yoga Studio no solo vienes a hacer yoga…vienes a sentirte acompañada, en paz y e...
06/04/2026

Tu comunidad te está esperando 💛

En Bija Yoga Studio no solo vienes a hacer yoga…
vienes a sentirte acompañada, en paz y en casa.

🧘‍♀️ Clases para todos
🌿 Espacio seguro y amoroso
✨ Conecta contigo y con otros

Ven a vivir la experiencia.

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










Que me aporta el yoga durante el embarazo?La práctica desde el comienzo hasta el final del embarazo te permitiráA nivel ...
06/04/2026

Que me aporta el yoga durante el embarazo?

La práctica desde el comienzo hasta el final del embarazo te permitiráA nivel físico adecuar tu cuerpo más fácilmente a los cambios lógicos de un embarazo.

*Reconocer concientemente las estructuras de tu cuerpo para interpretar lo que va sucediendo.

*Mantenerte ágil, elongada, aliviar molestias y dolores dentro y fuera de la clase.
A nivel mental y emocional Te sentirás acompañada, contenida y comprendida, por un grupo que atraviesa tus mismas vivencias.

*Bajarás el estrés, encontrarás un espacio de armonía muy amoroso y relajado.

Como son las clases?
Son grupales y sólo de chicas embarazadas.

Trabajamos con distintas técnicas adaptadas al yoga, para que recibas una clase completa, integral.

Trabajarás con todo tu cuerpo, haciendo foco en las regiones del cuerpo específicas que intervendrán en el parto. Tu cuerpo llegará preparado para ese momento.

Vas a respirar concientemente para optimizar tu capacidad pulmonar, fundamentales para el trabajo del parto y parto propiamente dicho.

Meditaremos para entrar en conexión con tu bebé.

Pero por sobre todo te ofrecemos un espacio que lo harás propio, un ambiente diferente.
1 hora alejada de preocupaciones y obligaciones....QUE MÁS TE HACE FALTA
PARA VENIR?...VENIR!










✨ Yoga Prenatal en Bija Yoga Studio ✨Un espacio amoroso y seguro para ti y tu bebé 🤍Acompaña tu embarazo con movimiento ...
06/04/2026

✨ Yoga Prenatal en Bija Yoga Studio ✨

Un espacio amoroso y seguro para ti y tu bebé 🤍

Acompaña tu embarazo con movimiento consciente, respiración y conexión profunda. Aquí honramos cada etapa de tu proceso 🌿

🌸 Bienestar físico y emocional
🌸 Conexión con tu bebé
🌸 Energía, calma y equilibrio

👩‍🏫 Maestra certificada
⚠️ Cupo limitado

INSCRIPCIÓN GRATIS DURANTE TODO ABRIL.

Regálate este momento para ti… tu cuerpo y tu bebé lo agradecerán 💫

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¡MEMBRESÍAS NO TRANSFERIBLES!

Encuentra tu equilibrio, conecta contigo ✨En medio del caos, regálate un espacio para respirar, sentir y sanar.El yoga n...
06/04/2026

Encuentra tu equilibrio, conecta contigo ✨

En medio del caos, regálate un espacio para respirar, sentir y sanar.
El yoga no es solo movimiento… es volver a ti.

🧘‍♀️ Clases para todos los niveles
🌱 Ambiente cálido y consciente
💫 Empieza hoy tu camino

Tu cuerpo lo pide, tu mente lo necesita.

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.










Dirección

Plaza San Francisco: Calle 16 Entre Río Alamo Y Rio Bravo, , Planta Alta
Heroica Matamoros
87350

Horario de Apertura

Lunes 8:15am - 11pm
Martes 8:30am - 11pm
Miércoles 8:15am - 11pm
Jueves 8:30am - 11pm
Viernes 8:15am - 11pm
Sábado 9am - 6pm

Teléfono

+528688284722

Página web

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