Lunes 8:15am - 11pm Martes 8:30am - 11pm Miércoles 8:15am - 11pm Jueves 8:30am - 11pm Viernes 8:15am - 11pm Sábado 9am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1052625021442313/

Bija Yoga Studio

Casa
Mexico
Heroica Matamoros
Bija Yoga Studio

Yoga y Pilates
Maestra CERTIFICADA por YOGA ALLIANCE
Maestra CERTIFICADA por Mikael King Pilates
(1)

14/05/2026

Pilates es fuerza, control y equilibrio

Conecta con tu cuerpo
Fortalece tu mente
Transforma tu energía

🧘‍♀️ Clases disponibles
Reserva tu lugar hoy

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

13/05/2026

Tu cuerpo habla… ¿lo estás escuchando? 💛

Pilates es ese espacio donde vuelves a ti, te fortaleces y te cuidas desde adentro.

✨ Movimiento consciente
✨ Respira, fluye y fortalece
✨ Bienestar físico y mental

Regálate este momento.

📍 Te esperamos en clase
📩 Reserva tu lugar

13/05/2026

Clases de Yoga abiertas 🧘‍♀️

Relaja tu mente, fortalece tu cuerpo
Ambiente seguro y guiado paso a paso

📍 Cupo limitado
📩 Reserva por mensaje

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

12/05/2026

En Heroica Matamoros, Tamaulipas, existe un espacio creado para ti 💛

En Bija Yoga Studio creemos que el yoga es para todos.
Nuestro Yoga en Silla es ideal para:
🌿 Personas con poca movilidad
🌿 Adultos mayores
🌿 Quienes buscan un estilo suave pero efectivo
🌿 Principiantes que desean empezar con seguridad

No necesitas experiencia, solo ganas de regalarte bienestar 🙏

Respira profundo, mueve tu cuerpo con amor y reconecta contigo mismo.
Tu edad no es un límite… es tu fortaleza.

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

10/05/2026

Hoy honramos a las mujeres que sostienen la vida con amor.
A las que abrazan incluso en el cansancio,
a las que cuidan con el alma,
a las que son refugio, presencia y calma.

Gracias por ser esa mamá que acompaña, que escucha, que guía y que ama sin medida.
Por tu ternura, por tu fuerza silenciosa,
por la manera tan única en la que haces hogar con tu energía.

Que nunca olvides regalarte también un momento para respirar, para descansar y para volver a ti.
Porque cuando una mamá se cuida, también florece todo lo que toca.

Hoy celebramos tu luz, tu intuición y el amor inmenso que habita en tu corazón.

Feliz Día de las Madres ✨

Con cariño,
Bija Yoga & Pilates Studio

08/05/2026

Te esperamos en la clase de hoy 🙏🏻

07/05/2026

Hacer yoga no solo transforma tu cuerpo… también transforma tu mente. ✨

Cada respiración consciente ayuda a reducir el estrés, calmar la ansiedad y conectar contigo mismo desde un lugar más amoroso y presente. 🧘🏻‍♀️

El yoga mejora tu estado de ánimo, aumenta la claridad mental y te enseña a vivir con más calma en medio del caos diario.

A veces, lo que más necesita tu mente… es un momento para respirar. 🤍

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

05/05/2026

YOGA EN SILLA
Conecta con tu cuerpo de forma segura y consciente

🪑 Ideal para principiantes y personas que buscan suavidad en su práctica.

📍Estamos ubicados en Calle 16 esquina Rio bravo y Rio Álamo.
Plaza San Francisco.
Matamoros, Tamaulipas.

Dirección

Plaza San Francisco: Calle 16 Entre Río Alamo Y Rio Bravo, , Planta Alta
Heroica Matamoros
87350

Horario de Apertura

Lunes	8:15am - 11pm
Martes	8:30am - 11pm
Miércoles	8:15am - 11pm
Jueves	8:30am - 11pm
Viernes	8:15am - 11pm
Sábado	9am - 6pm

Teléfono

+528688284722

Página web

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