Jardinería Emocional

Jardinería Emocional Clara Valles. Psicoterapia breve sistémica con hipnosis, sesiones presenciales y en linea.

07/01/2026

Si a ti no te gustan las verduras, es porque no has ido a comer a mi casa jajajaja… o porque no las has preparado y aderezado rico, si aún te comes la lechuga con puro limón o el brócoli hervido con sal y pimienta las verduras va a ser una tortura para ti. Busca recetas en redes, prueba nuevos ingredientes. Comer frutas y verduras también es una forma de autocuidado.

06/01/2026

Sobrepensar no es pensar mejor. Es intentar sentir control cuando en realidad lo que falta es seguridad.

La mayoría de los escenarios catastróficos que tu mente crea no pasan. Pero el desgaste emocional sí.

La regulación no llega cuando todo está en calma, llega cuando tu cuerpo y tu mente se sienten a salvo.

Aprender a relacionarte distinto con tus pensamientos cambia tu forma de vivirte. Y sí, eso también se entrena.

El 2026 no tiene que empezar corriendo…a veces empieza sentándote, mirando hacia adentro y dándole dirección a lo que sí quieres construir.

Si una de tus metas este año es mejorar la relación contigo,
este es un buen punto de partida.

02/01/2026

Nos enseñaron que crecer es empujarnos, que avanzar es exigirnos más y que descansar es rendirse.

Pero nadie nos enseñó que la verdadera transformación nace cuando dejamos de pelearnos con nosotros mismos y empezamos a tratarnos con la misma compasión que ofrecemos a quienes amamos.

✨ Que el 2026 sea el año en el que cambies la autoexigencia por autocuidado,
la dureza por escucha
y el juicio por amor propio.

Porque no necesitas vencerte…necesitas abrazarte.

Compártelo con alguien que hoy está siendo muy duro consigo mismo.

27/12/2025

Último viernes del año, siento que ayer era enero, y solo me descuidé dos segundos y ya está acabando diciembre…y a la vez que año tan intenso!!

26/12/2025

Taller presencial “Bye Bye 2025”
🗓 Lunes 29 de diciembre
⏰7 pm
📍De Villa Café, Parral, Chihuahua.
💰$500
Imparten: Reyna Bosquez y Clara Valles

👉 Reserva tu lugar por DM
Cierra este año y atrévete a creer en los milagros.

✨ BYE BYE 2025 ✨Taller de cierre de añoHay años que no se cierran… se integran.Este espacio es para mirar de frente lo q...
23/12/2025

✨ BYE BYE 2025 ✨
Taller de cierre de año

Hay años que no se cierran… se integran.
Este espacio es para mirar de frente lo que 2025 trajo:
los retos, las caídas, las lecciones y también la fuerza que descubriste en ti.

Junto a Reyna Bosquez y Clara Valles, te acompañaremos en un proceso de cierre consciente, donde a través de la hipnosis y la música soltaremos lo que ya cumplió su función y abriremos el corazón a lo que deseas crear en 2026.

🗓 Lunes 29 de diciembre
⏰ 7:00 pm
📍 Lugar: De Villa Café
💫 Inversión: $500
☕ Incluye café y snack

Atrévete a creer en los milagros.
A veces, empiezan cuando decides cerrar bien un ciclo.

📩 Cupo limitado | Reserva por DM

Antes de correr a hacer un vision board, hay algo importante que necesitamos hacer: cerrar el año que ya fue.2025 nos mo...
17/12/2025

Antes de correr a hacer un vision board, hay algo importante que necesitamos hacer: cerrar el año que ya fue.

2025 nos movió, nos confrontó y nos enseñó. Trajo retos, pérdidas, aprendizajes y también momentos que ya cumplieron su función (en personas, hábitos y versiones de nosotras).

Este Vision Brunch es un espacio para:
🌿 reconocer lo vivido
🌿 soltar lo que ya no necesita acompañarte
🌿 hacer espacio emocional
🌿 y desde ahí, crear una visión clara para un nuevo inicio

Trabajaremos con:
🌀 hipnosis guiada
🖼️ creación de vision board
🎯 establecimiento de metas
🥐 brunch consciente

📅 Sábado 20 o Domingo 21
🕙 10am a 3pm
💰 Inversión: $850
Cupo limitado

Tu visión no se construye desde el cansancio,
se crea desde la claridad.

DM para reservar tu lugar.

#2025

Taller "Siembra tu intención” Lo que se quiere se cuida y lo que se cuida crece, de ART101 y Jardinería Emocional.Un esp...
17/12/2025

Taller "Siembra tu intención” Lo que se quiere se cuida y lo que se cuida crece, de ART101 y Jardinería Emocional.

Un espacio para pausar, mirar adentro y liberar lo que ya no te sirve. Aprende a soltar conscientemente y haz espacio a una mejor versión de ti.

¿Qué incluye?
✨ Hipnosis
🎨 Arteterapia
🪴 Pintar tu maceta y sembrar tu plantita como símbolo de tu intención
Snack y acompañamiento terapéutico

Fecha: Miércoles 17
Hora: 7pm
Inversión: $700

¡Reserva tu lugar! 💖

Dirección

Angostura 7
Hidalgo Del Parral

Horario de Apertura

Lunes 10am - 7pm
Martes 10am - 7pm
Miércoles 10am - 7pm
Jueves 10am - 7pm
Viernes 10am - 7pm
Sábado 10am - 7pm

Teléfono

+526145095762

Página web

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