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Psicologa Itzel Sepúlveda

Casa
Mexico
Hidalgo del Parral
Psicologa Itzel Sepúlveda

Te brindo un tratamiento psicológico presencial y en línea, con atención individual a niños, ado

10/06/2025

👩🏻‍💻 Itzel Paola Sepúlveda Ramos
📈Licenciada en Psicología
📎Previa cita
📱 627-149-87-59
📍Frontera del Paso #38 col. El Progreso

14/05/2025

Cada niño es único, y su manera de aprender también. Respetemos sus tiempos con amor, compresión, paciencia y respeto.

Lo que necesita tu hijo o hija no es ser igual a los demás, sino sentirse valorado tal como es, con su ritmo, sus tiempos y su forma de ver el mundo.

05/05/2025

El Autosabotaje, es una parte inconsciente que nos lleva a obstaculizar nuestros propios objetivos, manteniéndonos en nuestra zona de confort.

Algunas formas de autosabotaje son: postergar el inicio de algo que teníamos planeado, no finalizar lo que comenzamos, por perfeccionismo evitar acabar un proyecto por hacerle excesivas correcciones, poner excusas para no enfrentarse a algo, negar nuestros sentimientos, no cumplir promesas, etc.

La falta de autoconfianza, miedo e inseguridad son las razones principales para que esto ocurra.

El primer paso para eliminar el autosabotaje es aprender a identificarlo. Posteriormente, puedes trabajar en encontrar tu motivación, mejorar tu autoestima, explotar tus puntos fuertes y poco a poco ir mejorando en tus áreas de oportunidad.

11/03/2025

Ir a terapia es cuidarse para estar mejor…. 🧠

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