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¿Qué es el sitio web?

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Psicoterapia Poder Ser

Casa
Mexico
Hidalgo
Psicoterapia Poder Ser

"AQUÍ y AHORA un espacio SEGURO para TI"
Ir a terapia también es AUTOCUIDADO
¡Hagamos TERAPIA!

08/08/2025

🥺🌪 A veces nos sentimos perdidos, cargando con preguntas que duelen, con emociones que pesan y que no siempre sabemos por dónde empezar.

🚪🛋 En el Centro de Psicoterapia Poder Ser, ofrecemos un espacio cálido, de libertad y sin juicios, donde tu historia tiene lugar y sentido. Aquí no se trata de "solucionarte" como si fueras un problema a resolver, sino de acompañarte a comprenderte y reconectar contigo desde una mirada más humana.

👥 Trabajamos con adolescentes y adultos en:
✔ Terapia individual
✔ Terapia de pareja
✔ Terapia familiar
✔ Círculos terapéuticos
✔ Acompañamiento tanatológico

Abordamos temas como:
💭 Ansiedad, depresión, estrés
❤️ Separaciones, autoestima, duelos
🚫 Adicciones, hábitos, identidad
🌱 Proyecto de vida y más...

📍 Estamos en Pachuca, Hidalgo
📌 Frente a Prepa 3 | Blvd. El Minero #514
💬 Agenda tu sesión informativa sin costo:
📲 WhatsApp 771 119 4410
📸 Instagram:

😉 El primer paso es una llamada...

🌠 PODER SER: Un espacio para ser, sentir y transformar-TE..

06/08/2025

Primera llamada... 🇲🇽🎃👻🎄📢👏🏻

PRIMERA!!!

04/08/2025

Ya veremos! 😏

31/07/2025

😓💬 A veces la mente se llena de ruidos que no nos dejan estar, damos vueltas y vueltas, analizamos todo, imaginamos escenarios que no existen… y nos perdemos del aquí y el ahora.

🚪En terapia puedes aprender a habitarte con mayor calma y presencia, reconociendo lo que sientes y comprendiendo tus preguntas internas para así volver al presente.

💬 ¿Te pasa seguido que sobrepiensas todo?
🤓 Te leo.

Mtra. En Psicoterapia Humanista Existencial
✨️ Jocelyn Alvarez

📞 Agenda tu espacio: 771 119 4410
💻 Presencial/Online desde Pachuca, Hgo.
🛎 Pide tu sesión informativa SIN COSTO

29/07/2025

Recomendación del día! 😎
~ Créditos: Absurda melancolía

25/07/2025

✨ ESTAR AQUÍ Y AHORA...

En medio de las exigencias, del ruido constante, de la rapidez que impone el mundo… a veces olvidamos lo más simple ⬇️

🌬 Respirar, habitar el momento, estar presentes.

🌠 Desde una mirada Humanista Y Existencial, también recordamos que el sentido de la vida no siempre se encuentra en grandes las respuestas, sino en los pequeños actos de presencia como una pausa consciente, una mirada hacia adentro, un instante en calma...

🙆🏽‍♀️ Hoy no tienes que lograr nada. Solo estar.

🌿 ¿Y tú, en qué momentos logras habitar el presente?

24/07/2025

Seeeeeeee 🫩🥴

22/07/2025

🌵 Aunque a veces su historia les enseñó a callar, a ser fuertes y cargar con todo, endurecerse y ser contención sin desborde... Ellos también llevan un mundo dentro, uno que a veces pesa, a veces grita y a veces se rompe en soledad.

🌸 Ellos también sienten, también les duele.
También se pierden... y también se buscan.

🌵 Hoy quiero hablar de los hombres que deciden mirar hacia adentro, que escuchan ese susurro interior que pide espacio, el silencio incómodo, el llanto que libera, el miedo que se nombra. Aquellos que se permiten la vulnerabilidad como un acto de valentía. Que se transforman no desde la imposición, sino desde el amor propio. Ellos que se atreven a mirar el abismo de lo no dicho y se entregan a la experiencia de sentirse. Ellos que a pesar de haber podido con mucho, piden ayuda y se atreven.

🌸 Ellos, los que van contra la corriente,
los que desafían el mandato de no llorar, de no hablar, de no caer… ellos también florecen.

🌵 Ellos también florecen: Cuando se descubren humanos.Cuando se atreven a romper con lo que les dijeron que "debían ser" y entienden que no hay nada más digno que habitarse por completo, cuando son vistos, cuidados y escuchados desde lo que sienten y necesitan... y de esta forma aprender a sostenerse con ternura.

✨ Si conoces a un hombre que ha elegido sentir, sanar y transformarse… envíaselo!

✨️ Si conoces a un hombre que esté en búsqueda de si mismo... envíaselo!

✨️ Y si tú eres uno de ellos, gracias por existir con tanta verdad y estar en este proceso!

~ Psic. Jocelyn Alvarez 💜

20/07/2025

Cuando se termina una relación! 😂

15/07/2025

🤸🏽‍♀️♥️ Ahora quiero ser suficiente para mi...

🪴 Durante mucho tiempo creí que tenía que ganarme el amor, la validación y la presencia de los demás. FUI complaciente, postergué mis necesidades, me esforcé por encajar… y muchas veces ME PERDÍ en ese intento.

🪴 Aprendí a leer las emociones ajenas más que las propias, a ponerme en SEGUNDO plano con la esperanza de que alguien notara mi entrega y me devolviera un poco de lo que yo NO me estaba dando.

🪴 Pero la vida y mi PROCESO TERAPÉUTICO me ha mostrado otro camino. Un camino donde no necesito buscar amor donde no lo hay, ni validarme a través de los ojos de otros. He aprendido que MEREZCO ocupar un lugar en mi propia vida, que ser PRIORIDAD no es egoísmo, es AUTOCUIDADO... y que estar para mi también es AMOR.

🪴 Hoy desde este nuevo lugar más CONSCIENTE, ELIJO mirar con ternura mis heridas y con valentía mis límites. Ahora quiero ser suficiente… pero no para los demás.

♥️ Ahora quiero ser SUFICIENTE para mí.

~ Psic. Jocelyn Alvarez ✨️
🤔 Y tú... En que momento te diste cuenta que también mereces ser prioridad?

Si mis letras resonaron contigo, comparte!!! 🫶🏽😉

03/07/2025

🥺 AMIGO DATE CUENTA!!!

💔 Aunque a veces intentemos justificar lo que duele y a quien nos hiere, el lo sabe… y las acciones también.

✋🏾Darse cuenta no siempre es fácil, pero es el primer paso hacia el propio. Notar la ausencia de cuidado o afecto también puede ser una invitación profunda a mirar hacia dentro y preguntarte:

✅️ Qué merezco?
✅️ Qué estoy aceptando?
✅️ Qué necesito hoy de mí?

❤️ Desde nuestra mirada reconocemos que el valor propio no es negociable y cultivarlo es parte del camino de , elegir y construir relaciones más conscientes.

27/06/2025

✈️🩵 Descansar es una forma de abrir espacio interno para que lo esencial se manifieste.

⭐️ En el descanso se suavizan las exigencias y emerge con más claridad lo que verdaderamente importa.

🤩 ¿Y tu qué descubriste la última vez que te diste un verdadero descanso?

Dirección

Boulevard El Minero #514 H, Col. Venustiano Carranza
Hidalgo
42030

Horario de Apertura

Lunes	10am - 7pm
Martes	10am - 7pm
Miércoles	10am - 7pm
Jueves	10am - 7pm
Viernes	10am - 7pm
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