31/10/2022
🔹️MITOS DE LA SALUD MENTAL🔹️
MITO➡️ Los problemas de salud mental no me afectan 😒:
✅REALIDAD: Los problemas de salud mental son muy comunes. Uno de ellos es el suicidio que en la actualidad se encuentra entre las principales causas de muerte. 😖
MITO➡️ Los niños no tienen problemas de salud mental 👧🏽👶🏻:
✅REALIDAD: La mitad de los trastornos de salud mental presentan síntomas antes de que una persona cumpla 14 años; tres cuartos de los trastornos de salud mental empiezan antes de los 24 años.
MITO➡️ Las personas que padecen problemas de salud mental son violentas e impredecibles 👊🏽😾:
✅REALIDAD: La mayoría de las personas con enfermedades mentales no son violentas y solo el 3 %–5% de los actos violentos pueden atribuirse a personas que padecen de una enfermedad mental grave. De hecho, las personas que padecen de enfermedades mentales graves son 10 veces más propensas a ser víctimas de delitos violentos en comparación con la población general.
MITO➡️ Las personas con necesidades de salud mental, incluso quienes controlan su enfermedad mental, no pueden tolerar el estrés de mantener un trabajo.
✅REALIDAD: Cuando los empleados con problemas de salud mental reciben un tratamiento efectivo, esto puede resultar en disminución en gastos y ausentismo entre otros beneficios.📈🔔
MITO➡️ Las personas con problemas de salud mental pueden deshacerse de las debilidades o fallas en su personalidad si lo intentan 💪🏽❤️
✅REALIDAD: Los problemas de salud mental no tienen nada que ver con ser perezoso o débil 🚫😒y muchas personas necesitan ayuda para estar mejor, ya que son muchos los factores involucrados 👩🏽⚕️.
MITO➡️ Una vez que un amigo o familiar 👨👩👧👦 desarrolla un problema de salud mental, nunca se recuperarán:
✅REALIDAD: Hay más tratamientos 🗒️, servicios y sistemas de apoyo comunitario que antes, y además son eficaces 💪🏽👨👩👧👦.
MITO➡️ La terapia y la autoayuda son una pérdida de tiempo ⌛🍂:
✅REALIDAD: El tratamiento para los problemas de salud mental varía según la persona y podría incluir medicamentos, terapia o ambos. 💊🧔🏽👱🏼♂️👩🏽
MITO➡️ No puedo hacer nada por una persona con problemas de salud mental 🚫:
✅REALIDAD: Los amigos y los familiares pueden ser una influencia importante para ayudar a alguien a recibir los tratamientos y servicios necesarios.👨👩👧👦❤️
MITO➡️ La prevención no sirve. Es imposible prevenir una enfermedad mental 🆘🛑:
✅REALIDAD: La prevención de trastornos mentales, emocionales y del comportamiento se dedica a lidiar con factores de riesgo conocidos, como la exposición a traumas que pueden afectar las posibilidades de que niños, jóvenes y adultos jóvenes desarrollen problemas de salud mental.💚