Psic. Guadalupe Ortega Cuéllar

Psic. Guadalupe Ortega Cuéllar Psicóloga clínica 🧠💜

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14/02/2026

💗 Hoy no solo celebramos el amor en pareja… también celebramos el amor propio.
El amor más importante es el que construyes contigo misma(o): el que te permite poner límites, sanar heridas y reconocer tu valor.
Recuerda que trabajar en tu bienestar emocional también es un acto de amor. 🌷
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10 de Septiembre Día mundial para la prevención del Suicidio...💛
11/09/2025

10 de Septiembre
Día mundial para la prevención del Suicidio...💛

"Ser psicólogo no me impide sentirme roto a veces. Me hace más humano."A veces uno llega a casa y no quiere hablar con n...
23/07/2025

"Ser psicólogo no me impide sentirme roto a veces. Me hace más humano."

A veces uno llega a casa y no quiere hablar con nadie. Ni siquiera con uno mismo. Hay días en que el consultorio queda vacío, pero por dentro estás lleno de preguntas que nadie te enseñó a responder. Porque ser psicólogo no te hace inmune al dolor. No te hace invencible. Y mucho menos te libra del caos.

Hay una fantasía allá afuera —a veces incluso dentro del gremio— de que el terapeuta debería tenerlo todo claro. Que no debería enredarse, que no debería tambalear. Como si haber estudiado psicología fuera una vacuna contra las propias heridas. Pero la verdad es que el conocimiento no siempre protege. A veces, solo te da lenguaje para nombrar mejor lo que duele.

He estado ahí. En sesiones donde escucho a alguien describir exactamente lo que yo estoy atravesando. En silencios que se alargan porque siento que no tengo nada que ofrecer. En ese momento en que uno se pregunta si está siendo útil, si de verdad está acompañando o solo está repitiendo lo que ha leído. En la línea fina entre sostener y desbordarse.

Pero algo he aprendido en este camino: no hay que estar entero para acompañar. Hay que estar presente. Hay que estar dispuesto. No para salvar al otro, sino para no abandonarlo. Y eso, incluso en días oscuros, sigue siendo posible. Ser psicólogo no es ser perfecto. Es ser lo suficientemente honesto como para no huir, incluso cuando tiembla todo por dentro.

También me he dado cuenta de que mi humanidad no es una falla técnica. Es una brújula. Porque desde ahí puedo mirar con ternura, puedo sostener sin juicio, puedo permitir que alguien se desplome sin necesidad de levantarlo rápido. Lo he hecho conmigo, y eso me permite hacerlo con otros. No siempre. No sin errores. Pero sí con compromiso.

¿Cómo te tratas a ti mismo día con día? 🧠❤️‍🩹
28/06/2025

¿Cómo te tratas a ti mismo día con día? 🧠❤️‍🩹

El Día del Psicólogo es una fecha especial para reconocer la labor de quienes dedican su vida a comprender la mente huma...
20/05/2025

El Día del Psicólogo es una fecha especial para reconocer la labor de quienes dedican su vida a comprender la mente humana y acompañar a las personas en sus procesos emocionales.

Los psicólogos desempeñan un papel fundamental en la salud mental, ayudando a enfrentar dificultades, superar traumas y desarrollar una vida más plena.

En este día, se celebra su compromiso, empatía y profesionalismo, recordándonos la importancia de cuidar no solo el cuerpo, sino también la mente.

¡Feliz Día del Psicólogo!

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04/03/2025

🌸✨ Descuentos Especiales en Terapias Psicológicas ✨🌸

Este mes de marzo, cuida tu bienestar emocional con nuestras sesiones de terapia a precio especial.

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¡Tu salud mental es una prioridad! 🌷

💙
03/03/2025

💙

¿𝗤𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗵𝗶𝗷𝗼 𝗔𝘂𝘁𝗶𝘀𝘁𝗮 𝘀𝗲𝗮 𝗜𝗻𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲?

𝐿𝑎 𝑖𝑛𝑑𝑒𝑝𝑒𝑛𝑑𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎 𝑛𝑜 𝑠𝑒 𝑒𝑛𝑠𝑒𝑛̃𝑎 𝑒𝑣𝑖𝑡𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑒𝑟𝑟𝑜𝑟𝑒𝑠, 𝑠𝑖𝑛𝑜 𝑑𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑜𝑝𝑜𝑟𝑡𝑢𝑛𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟. 𝐷𝑒𝑗𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑢 ℎ𝑖𝑗𝑜 𝑒𝑥𝑝𝑙𝑜𝑟𝑒, 𝑝𝑟𝑢𝑒𝑏𝑒 𝑦 𝑠𝑒 𝑒𝑞𝑢𝑖𝑣𝑜𝑞𝑢𝑒. 𝐶𝑎𝑑𝑎 𝑑𝑒𝑠𝑎𝑓𝑖́𝑜 𝑠𝑢𝑝𝑒𝑟𝑎𝑑𝑜, 𝑝𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑞𝑢𝑒𝑛̃𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑠𝑒𝑎, 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑎𝑙𝑒𝑐𝑒 𝑠𝑢 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑧𝑎 𝑦 ℎ𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑𝑒𝑠. 𝑁𝑜 𝑙𝑖𝑚𝑖𝑡𝑒𝑠 𝑠𝑢 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑙 𝑐𝑜𝑛 𝑚𝑖𝑒𝑑𝑜, 𝑎𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎́𝑛̃𝑎𝑙𝑜 𝑐𝑜𝑛 𝑎𝑝𝑜𝑦𝑜 𝑦 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑖𝑎𝑛𝑧𝑎.

Agenda tu consulta 📱📆🧠🫀
24/02/2025

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La salud mental se refiere al bienestar emocional, cognitivo y conductual de una persona. Incluye la capacidad de maneja...
23/02/2025

La salud mental se refiere al bienestar emocional, cognitivo y conductual de una persona. Incluye la capacidad de manejar el estrés, superar obstáculos, mantener relaciones saludables y tomar decisiones informadas.
La salud mental es tan importante como la salud física, ya que influye en nuestra calidad de vida, nuestras relaciones y nuestro rendimiento en diferentes áreas, como el trabajo, la escuela o las actividades diarias.
Es importante recordar que la salud mental es un proceso continuo, y que todos podemos experimentar desafíos en algún momento de nuestras vidas. Sin embargo, hay muchas estrategias y recursos disponibles para promover la salud mental y buscar ayuda cuando sea necesario.
Y tú ¿Qué esperas para cuidar de tu salud mental?
Agenda tu cita al 2474712542 o al correo psiclucuellar99@gmail.com 📆
Sesiones presenciales y online 📱
Será un placer atenderte. 🫀🧠

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