Nutriologa Ivonne Conde

12/01/2026

⛔️GRUPOS : Mujeres y hombres .
⚠️Entrenamientos: Principiantes, intermedios y avanzados.
🥗Planes de alimentación.

05/01/2026

19/12/2025

Recomendación del día, huevos escalfados con ricotta!!

21/11/2025

Súper recomendable, excelente servicio y sabor!!

03/11/2025

Cada vez es más común para mí, consultar a niños con obesidad o sobrepeso. En algunos casos con glucosa, colesterol y triglicéridos elevados.

El lograr que se apeguen a una actividad física y a una alimentación sana, es todo un reto. En el caso de mí consúltate de 9 años de edad, que por motivos éticos no publico su nombre, pero si los avances de su tratamiento nutricio, en un mes paso de un peso de 72.4kg y de cintura 104cm, a 67.7kg y de cintura de 100cm. También considerando la importancia del apoyo de su familia y del maestro de educación física, de la escuela en la que estudia mi pequeño consultante.

14/10/2025

✨Vibes de otoño✨🍁

22/09/2025

Ozempic , medicamento que hace un par de años se popularizó, para baja de peso ya que varios famosos del mundo del espectáculo lo utilizaron, para ver resultados rápidamente. Ozempic fue fabricado desde un inicio para tratar la Diabetes tipo 2, pero muchos médicos y también lo empezaron a recetar para el sobrepeso y la obesidad, lo más lamentable del asunto, es que ya se están manifestando los efectos secundarios de dicho fármaco, los cuales son: ceguera, obstrucción intestinal, enfermedades de la vesícula biliar, pancreatitis y daño renal, por ahora.

Esto sucede por el afán desmedido de las personas, por ver resultados a corto plazo, sin medir las implicaciones a la salud y los riesgos que conllevan estos tratamientos de reducción de peso.

17/09/2025

Que tus comidas siempre estén balanceadas y porcionadas🥦🍎🍐

07/08/2025

⭕️🔴El poder del consumidor, emitió recientemente que el chile Tajín contiene dióxido de silicio, este aditivo en grandes cantidades y consumo prolongado, genera daño pulmonar y neuronal‼️

30/07/2025

La empresa BIMBO, dio a conocer que para finales del 2026, 🍞todos sus productos estarán libres de colorantes y saborizantes artificiales.⭕️

14/07/2025

⭕️ Planes de alimentación.
⛔️Grupos para: principiantes, intermedios y avanzados.
🔴Horarios:
6:00-7:00am
8:00-9:00am
9:00-10:00am

5:00-6:00pm
7:00-8:00pm
8:00-9:00pm

30/06/2025

La salud mental es igual de importante, que la salud física, atendernos con un psicólogo para poder comprender el por qué de nuestras emociones es tarea de todos. Lamento lo que está pasando en Huamantla, en lo que va del mes 4 personas optaron por el suicidio, cada vez más se incrementan las cifras, desconozco si existe una estadística general , pero si es algo que está sucediendo en personas jóvenes y adultas mayores.

Cuidemos de nuestra salud mental todos los días!!