Nos interesa el fortalecimiento físico, mental y emocional de cada uno de nuestros integrantes. Creemos que los cambios en el cuerpo son posteriores a los cambios que surgen nuestra mente y fuerza interior cuando comenzamos a mover nuestro cuerpo con consciencia. La meditación en movimiento a través de distintas disciplinas, es uno de nuestros elementos centrales para encontrar la fuerza interna e
n nuestros alumnos y alumnas bajo la lógica, de que lo que nuestra mente piensa es posible en nuestro cuerpo. Todas nuestras clases son multinivel, por lo que no importa que las personas lleven años entrenando o sean nuevas moviendo su cuerpo, cada uno de los entrenamientos y profesores está capacitado para realizar progresiones con los alumnos más avanzados y comenzar a trabajar desde cero con los alumnos de nuevo ingreso. Somos distintos a otras escuelas de entrenamiento porque creemos que lo más importante es la salud de nuestra comunidad y la vemos de manera integral. No estamos enfocados en producir cuerpos delgados o estéticos, sino en generar cuerpos fuertes conscientes de sí mismos. Consideramos que sin importar tu edad, peso o estatura puedes ser tan fuerte como te lo propongas si te enfocas en ser disciplinado. Nuestras metas nunca tienen relación con avergonzar a la gente por su peso o hacer referencia a la forma de su cuerpo para gestionar sus habilidades físicas. Trabajamos desde el amor y el respeto al cuerpo como un proceso de autoconocimiento. La meditación y la respiración forma una parte clave de nuestro espacio, priorizamos la meditación en movimiento, pero también realizamos meditaciones guiadas para que nuestros alumnos puedan ir descubriendo su interior. Quienes se unen a nuestra comunidad tienen múltiples posibilidades de ir conectando con su cuerpo, mente y emociones, en un ambiente de amistad. Nosotros no vemos a nuestros alumnos como clientes, sino como compañeros de un viaje interno en el que todos tenemos la posibilidad de aprender y de todos y de descubrir nuestra fuerza en equipo.
