03/04/2026
Hay una medicina
que no hace ruido.
No empuja.
No explica.
No interrumpe.
Solo está.
El silencio no es vacío.
Es espacio.
Es contenedor.
Es donde todo comienza a acomodarse.
En el silencio,
la mente se aquieta,
el cuerpo se regula
y el espíritu puede hablar.
Pero no todos sabemos habitarlo.
Porque el silencio también confronta.
Nos muestra lo que evitamos,
lo que duele,
lo que sigue esperando ser mirado.
Y aún así…
es ahí donde está la medicina.
Aprender a guardar silencio
no es desconectarse del mundo,
es volver a ti.
🌿🔥
¿Te atreves a practicarlo?