
12/06/2025
😣 ¿Sientes una bolita de dolor en la espalda o el cuello?
Muchos creen que es “aire” o “un nervio inflamado”, pero en realidad… puede ser una contractura muscular.
🔎 Se trata de una contracción involuntaria del músculo que genera dolor, rigidez y esa molesta sensación de “nudo”.
📌 Las causas más comunes:
✔️ Estrés
✔️ Mala postura
✔️ Esfuerzo físico repetitivo
💪 En Rehabilita te ayudamos a aliviar el dolor, relajar el músculo y prevenir que vuelva.
📍Bahías de Huatulco
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