Karuna Espacio de yoga y cultura KARUNA. Un espacio para la cultura, el arte, la salud, la ciencia, la filosofía, el yoga, la meditación...

Calle 9 # 330A, entre avenidas 2 y 4
Huatusco de Chicuellar, Veracruz, México

correo: infokaruna@yahoo.com

273 73 43992

¿Para qué meditamos?... Ven a clase a vivirlo. En comunidad es más fácil
12/02/2026

¿Para qué meditamos?... Ven a clase a vivirlo. En comunidad es más fácil

Pema Chödrön nos recuerda algo esencial: la meditación no tiene porque ser un proyecto de mejora personal. No es un entrenamiento para convertirnos en alguien más calmado, más espiritual o más “correcto”. Es, más bien, una práctica de intimidad con lo que ya está ocurriendo.

¿Cómo convivo con mi impaciencia? ¿Cómo me quedo en la incomodidad sin salir corriendo? ¿Qué ocurre si siento el miedo y no hago nada para que desaparezca?

Desde la mirada de Pema Chödrön, la práctica no consiste en eliminar el caos interior, sino en cambiar nuestra relación con él. En lugar de endurecernos frente a la experiencia —“esto no debería estar pasando”, “yo debería ser diferente”— aprendemos a suavizarnos. A quedarnos. A no huir.

Si no meditamos para ser “buenos meditadores”, entonces tampoco vivimos para ser “buenas versiones” de nosotros mismos. Vivimos para vivir. Para estar presentes. Para responder en vez de reaccionar. Para darnos cuenta de cuándo nos cerramos y, quizá, elegir abrirnos un poco.

Meditamos para aprender a estar con nosotros mismos. Y cuando podemos estar con nosotros mismos, empezamos a poder estar con los demás.

Estamos a dos semanas... Si te interesa practicar la meditación con claridad y profundidad, éste es un retiro que puede ...
01/02/2026

Estamos a dos semanas... Si te interesa practicar la meditación con claridad y profundidad, éste es un retiro que puede ampliar tu comprensión.
Puedes participar los tres días o de forma parcial.
Anímate a vivirlo.

01/02/2026
Para tí que quieres probar algo diferente, que complemente tus rutinas físicas, te invitamos a conocer las prácticas de ...
30/01/2026

Para tí que quieres probar algo diferente, que complemente tus rutinas físicas, te invitamos a conocer las prácticas de YOGA y MINDFULNESS como una disciplina que te ayudará a gestionar el estrés y la tensión cotidiana.

Aprenderás movimientos suaves y técnicas de respiración que puedes utilizar todos los días en tu casa o trabajo.

Si no tienes mucho tiempo en la semana, aprovecha éste taller de 5 sábados para darle un nuevo rumbo a tu energía física, mental, emocional.
28 de febrero al 28 de marzo.

Si tienes dudas, manda mensaje al 2731001223

27/01/2026
Para comer delicioso en Fortín, con los amigos de El Jardín de la Salud 😋
27/01/2026

Para comer delicioso en Fortín, con los amigos de El Jardín de la Salud 😋

Los caminantes por la paz... 🐾👣
27/01/2026

Los caminantes por la paz... 🐾👣

Aloka Was Never Meant to Be Anything Else 🐾

Why a “Street Dog” Is the Only One Who Could Walk With the Monks

Almost everywhere the monks walk, the same question rises from curious faces and gentle smiles:

“What breed is he?”

People study Aloka closely.
His steady pace.
His sharp awareness.
The calm in his eyes that doesn’t flinch at noise, crowds, or long roads.

They assume he must be something rare. Something expensive. Something “designed.”

But the truth is quieter—and far more powerful.

Aloka is an Indian Native Dog.
Also known as the Indie. The Desi. The Pariah Dog.
A name that once meant outcast.

He carries no pedigree papers.
What he carries instead is thousands of years of memory—of survival, adaptation, and coexistence with humans.

Older Than Fashion, Older Than Breeds

Most modern dog breeds are recent inventions—shaped by humans to look a certain way, to serve a specific function, to fit an idea.

Aloka’s lineage was shaped by life itself.

Long before kennels and certificates, his ancestors learned to live alongside people in the Indian subcontinent—through heat, monsoons, hunger, movement, and change.
Only those with intelligence, balance, resilience, and emotional sensitivity survived.

Nature selected them.
The road trained them.

That’s why Aloka doesn’t just walk this journey.
He belongs to it.

---

Why Aloka Is the Perfect Companion for the Walk for Peace

As the Walk for Peace continues—now on Day 91—it has become clear to everyone watching:
this journey could not have chosen a different dog.

🛡️ A Body Built for Simplicity

The monks live with few possessions and fewer demands.
Aloka mirrors that life.

His body is efficient, strong, and naturally balanced.
No extreme grooming. No fragile genetics. No excess.
Just quiet health and endurance—step after step.

🚶 A Born Wanderer

For generations, dogs like Aloka moved freely with villagers, travelers, and wandering ascetics.
Distance doesn’t exhaust him—it settles him.

Twenty miles isn’t a challenge.
It’s remembrance.

🧠 Calm Intelligence, Not Neediness

Aloka doesn’t cling.
He accompanies.

He senses when to walk, when to pause, when to watch, when to rest.
He doesn’t demand attention—yet offers presence.

People often say he looks like he’s meditating with the monks.
In his own way, he is.

🍚 The Grace of Simple Food

He eats what is offered.
Without complaint. Without expectation.

Like the monks, he receives with gratitude—and moves on.

---

What Aloka Is Teaching the World

Something remarkable has been happening along this walk.

People don’t just notice the monks.
They notice him.

Children kneel to meet his eyes.
Strangers soften.
Conversations slow down.

Many say the same thing afterward:

> “There is something peaceful about this dog.”

And that peace is contagious.

Aloka—once labeled an “outcast”—now walks at the heart of a global movement.
Not because of where he came from.
But because of how he walks.

---

The Deeper Lesson

Aloka embodies a truth the Buddha taught long ago:

Worth is not inherited.
Nobility is not assigned.
It is lived.

By patience.
By discipline.
By compassion in motion.

As the monks continue the Walk for Peace, with Aloka beside them on Day 91 and beyond, the message becomes impossible to ignore:

You don’t need status to matter.
You don’t need perfection to belong.
You don’t need a pedigree to be profound.

So when someone asks again,
“What breed is he?”

You can smile and answer softly:

“He is an Indie.
He is a survivor.
And he is exactly where he is meant to be.” 🐾

23/01/2026

Que te alimente la poesía de cada día...
Te quiero!

Un milagro lo es, sin importar su forma o su tamaño. Cada vez que nuestra práctica nos permite construir esa acción, sos...
17/01/2026

Un milagro lo es, sin importar su forma o su tamaño. Cada vez que nuestra práctica nos permite construir esa acción, sostenerla con estabilidad y gozo, algo en nuestra consciencia se revela. El descubrimiento es personal, la alegría es compartida, por que la práctica con otros también nos hace el regalo de la apreciación positiva, la inspiración y admiración por el milagro que se despliega junto a nosotros.

Sirvan estas imágenes para honrar la belleza y la entrega de los practicantes que, a pesar del frío, la lluvia, el tráfico y todos los etc del mundo, ahí están, puntuales en su encuentro consigo mismos. 💗 Se les quiere y se les admira más!
Gracias por compartir la práctica 🫂
Con ustedes, cada día es un milagro maravilloso ✨

Con mucha alegría te invitamos a participar en el retiro de meditación "Zen sensible al trauma".No necesitas ser experto...
16/01/2026

Con mucha alegría te invitamos a participar en el retiro de meditación "Zen sensible al trauma".
No necesitas ser experto, estamos felices de apoyarte para que conozcas y experimentes un nuevo estado en tu mente. El retiro nos permite unas condiciones tan favorables para profundizar, con una clara dirección.

El maestro Sergio Stern dirigirá la práctica, con certeza, con bondad, con silencio y palabra justa para favorecer que la rueda del Dharma siga girando, que una mayor comprensión viva en cada uno de nosotros.
El Ashram del bosque de niebla. Centro de ecología espiritual será nuestra casa. Te esperamos.

Si tienes dudas, comunícate, confirma tu lugar a tiempo.

¿Has escuchado de los monjes budistas que están haciendo una larga caminata, como manifestación por la paz?Los acompaña ...
16/01/2026

¿Has escuchado de los monjes budistas que están haciendo una larga caminata, como manifestación por la paz?
Los acompaña el perrito Aloka. Mucha gente que atestigua esta caminata está conectando con enseñanzas y revelaciones profundas. La paz es una práctica muy poderosa.

Meet Aloka — The Peace Dog 🐾
This isn’t just a picture of a dog.
This is a story of light, loyalty, and living compassion.

Aloka’s name means Light — and he lives up to it in every quiet step he takes.

Born an Indian Pariah, once just another unseen soul on the roadside, Aloka was adopted by monks and chose a life of purpose. Not comfort. Not applause. Purpose.

At just four years old, he has already walked thousands of miles — through burning heat, bitter cold, sickness, mountains, rivers, and long, uncertain days. He didn’t walk for rewards. He walked because the ones he loved were walking. Because love, when real, doesn’t ask questions — it stays.

🐾 That heart-shaped mark on his head?
A reminder that peace begins in the heart.

👀 Those clear, gentle eyes?
They don’t judge. They don’t rush. They quietly invite us to slow down, to be patient, to be kinder than yesterday.

🐕 Those feet?
They carry a message stronger than words:
Strength doesn’t roar. Courage doesn’t threaten. Dedication doesn’t quit.

Even dressed in simple, playful outfits, Aloka remains humble and friendly — teaching us that humility isn’t about how little you have, but how gently you move through the world.

💛 His loyalty is his prayer.
Through pain and exhaustion, he stayed beside the monks — not because he was trained to, but because his heart knew no other way.

Aloka doesn’t preach peace.
He walks it.
Step by step.
Mile by mile.
Silently reminding us that the purest souls often have four legs and ask for nothing in return.

May we learn from Aloka —
To stay when it’s hard.
To walk gently.
To choose compassion even when no one is watching.

Because sometimes, the brightest light on the path to peace…
has paws. 🐾🕊️

Dirección

Huatusco De Chicuellar

Horario de Apertura

Lunes 6:30am - 7pm
Martes 10am - 5pm
Miércoles 6:30am - 7pm
Jueves 8am - 5pm
Viernes 6:30am - 7pm

Teléfono

2737343992

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Karuna publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Karuna:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram