Psic. Germán Nava

07/02/2025

✨️𝐔𝐧𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐮́𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫✨️❤️🫶🏻

En este taller de 3 días descubrirás cómo la autoestima es una cualidad siempre presente, aunque a veces parece no estar a nuestro favor. Pero, si autoestima y libertad se reconcilian, podrás superar dependencias, alcanzar bienestar, mejorar tu relación con los demás y el mundo que te rodea, y convertir tus metas en realidad.
Fecha: 7, 8 y 15 de febrero
⏰Hora: 8:00 pm
📍Lugar: Google Meet
💵Costo: $450
Dirigido a toda persona, principalmente mayor de edad, interesada en el tema.
Al comprar este taller obtendrás: acceso al taller en vivo. Acceso a las grabaciones. Material de trabajo imprimible exclusivo del taller.

04/02/2025

✨ *Taller Online: Autoestima. Una nueva Perspectiva* ✨
_¿Sientes que tu autoestima depende de cómo te hablas a ti mismo? ¿O de lo que haces cada día?_ 🤔
En este taller descubrirás que la autoestima no es solo un bonito discurso interno, sino una decisión que se construye con acciones.
📅 3 días para transformar tu manera de verte y valorarte. En ellos encontrarás:

🪞 *Día 1: Conócete más allá de tu imagen*
* Diferencia entre autoestima romántica y autoestima responsable.
* La unidad cuerpo-mente como medio de expresión y realización.
* Diferencia entre fines y medios respecto al cuerpo.

💊 *Día 2: Sana heridas y conviértelas en aprendizaje*
* La autoestima no es un sentimiento pasajero, sino una construcción basada en la memoria y la voluntad.
* Las heridas pueden ser un punto de partida para el crecimiento.
* La libertad de reinterpretar nuestra historia desde el amor.

💌 *Día 3: Actúa con amor propio y responsabilidad*
* La autoestima responsable se basa en decisiones y actos, no solo en pensamientos.
* Amar(se) es una acción libre y consciente.
* El autocuidado no es superficialidad, sino un acto de respeto por uno mismo.

✍🏻 Dinámicas prácticas: test, reflexión, escritura y ejercicios creativos.
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Un enfoque que integra mente y cuerpo, para que dejes de verte como un simple resultado de la opinión ajena.
❤️‍🔥 Un espacio para descubrir que la autoestima es más que un sentimiento: es una elección.

📍 Inscríbete hoy y da el primer paso hacia una autoestima auténtica.
🪙 Pago único: $450
📹 Sesiones por Google Meet. (Quedarán grabadas)

💌 Más información y registro aquí 👉 https://wa.me/5215536566621

01/02/2025

✨ 𝗘𝗹 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗺𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗺𝗼𝗿 ✨

La autoestima siempre está contigo, aunque a veces parezca esconderse. En este taller descubrirás cómo reconciliarla con tu libertad para:

✅ Superar dependencias
✅ Mejorar tu bienestar
✅ Fortalecer tus relaciones
✅ Alcanzar tus metas

¡Es hora de creer en ti y transformar tu vida!

📅 Fecha: 7, 8 y 15 de febrero
📍 Modalidad: online
📩 𝑰𝒏𝒔𝒄𝒓𝒊𝒃𝒆𝒕𝒆 𝒂𝒉𝒐𝒓𝒂

https://wa.me/5215536566621

06/01/2025

🎉🎉✨️𝐋𝐀 𝐌𝐀𝐆𝐈𝐀 𝐃𝐄 𝐋𝐎𝐒 𝐑𝐄𝐘𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐆𝐎𝐒✨️👑👑👑

01/01/2025

¡¡𝑪𝒐𝒏 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒆 2025!! 🤜🏼🤛🏼 ✨️

A menudo nos enfrentamos a desafíos que queremos solucionar rápidamente, como si la vida fuera una lista de pendientes. Sin embargo, aceptar la vida como una experiencia nos permite conectar con el presente, aprender, crecer y encontrar paz incluso en los momentos difíciles.

En este 2025 podemos comenzar por transformar nuestra actitud frente a las incertidumbres de la vida, comenzar a verlas como una oportunidad de crecimiento y no de derrota. La vida es una oportunidad que no se repite.

24/12/2024

🎄¡𝘍𝘌𝘓𝘐𝘡 𝘕𝘈𝘝𝘐𝘋𝘈𝘋!🤶🎅
En esta época especial, recordamos que la Navidad no solo es un tiempo de celebración, sino también un momento para reflexionar sobre el valor de la familia. Así como la familia de Nazaret nos inspira con su unión, amor y fortaleza, que nuestras familias sean un refugio de paz, apoyo y esperanza.

✨️Les deseo una Navidad llena de abrazos sinceros, recuerdos inolvidables y corazones llenos de gratitud. ¡Felices fies! 🎊🥳🎉

04/12/2024

✨𝙋𝙚𝙧𝙙𝙤𝙣𝙖𝙧, 𝘼𝙢𝙖𝙧 𝙮 𝘾𝙚𝙡𝙚𝙗𝙧𝙖𝙧: 𝙀𝙣𝙘𝙪𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙉𝙖𝙫𝙞𝙙𝙚𝙣̃𝙤 𝙚𝙣 𝙋𝙖𝙧𝙚𝙟𝙖✨

🌟 Este diciembre, regálate una Navidad diferente 🌟
Vive una experiencia única con tu pareja en un taller diseñado para fortalecer el amor, sanar heridas y renovar su conexión.

🤍 ¿Qué encontrarás?

📌Reflexiones sobre el valor del perdón en la relación.
📌Actividades prácticas para sanar juntos y proyectar un futuro lleno de esperanza.
📌Momentos de espiritualidad y unión inspirados en la esencia de la Navidad.
🎄 ¿Por qué asistir?
Porque la Navidad es el momento perfecto para reconciliarse, renovar los lazos y celebrar el amor que los une, de la mano de Dios.

📅 Fechas: 13 y 14 de diciembre
⏰ Horario: 7:30 a 9:30 pm
💵 Aportación: $250
📍 Modalidad: Online
💌 Cupo limitado. ¡Reserva tu lugar hoy mismo!

❤️ Un taller pensado para parejas que desean cerrar el año con el corazón lleno de amor y paz.
👩‍❤️‍👨 ¡No te lo pierdas!

📲 Para más información y registro, contáctanos: https://wa.me/5215536566621

30/07/2024

D̳I̳A̳R̳I̳O̳ D̳E̳ G̳R̳A̳T̳I̳T̳U̳D̳

Te invito a hacer el siguiente ejercicio, un diario de gratitud. Te explico cómo hacerlo:

🧘🏻 Encuentra un lugar tranquilo: Busca un sitio donde te sientas cómodo y sin distracciones.

📝 Consigue un cuaderno y un bolígrafo: Aunque también puedes hacerlo en tu teléfono o computadora, escribir a mano tiene un efecto más terapéutico para muchas personas.

✍️ Escribe 3 cosas por las que estás agradecido: No tienen que ser grandes cosas; pueden ser pequeñas, como el aroma del café por la mañana, una sonrisa de un extraño, o el canto de los pájaros. Lo importante es que reconozcas y valores esos momentos positivos.

🧘‍♀️ Reflexiona sobre cada una: Dedica unos minutos a pensar en cada cosa que escribiste. ¿Por qué te hace sentir agradecido? ¿Qué sentimientos evoca en ti?

🗓 Hazlo un hábito: Trata de escribir en tu diario de gratitud todos los días, preferiblemente a la misma hora, como antes de acostarte o al despertarte.

Esto te ayudará a entrenar tu mente para enfocarse en lo positivo.

28/07/2024