
18/07/2025
También conocida como vitamina ácido ascórbico, es una vitamina hidrosoluble imprescindible para el desarrollo y crecimiento.
Ayuda a la reparación de tejidos de cualquier parte del cuerpo formando colágeno ( el tejido cicatricial) en el caso de las heridas o subsanado el deterioro en huesos o dientes.
ENFERMEDADES QUE PREVIENE LA VITAMINA C
- Cáncer de Colón
- Cáncer de Pulmón
- Cáncer de mamá
FRUTAS Y VERDURAS CON VITAMINA C
- Naranja
- Granada
- Brócoli
- Kiwi
- Piña
- Patata
- Tomate
- Sandía
- Fresa
- Espinacas