07/12/2025
¿No sabemos cómo salir o, si sabemos la salida pero nos asusta lo nuevo? 🧠
¿Cuántas veces no hemos estado con “el elefante en la habitación”? 🫤
A veces lo más evidente es precisamente lo que evitamos mirar. Callamos para no herir, para no confrontar, para no desestabilizar lo que creemos frágil. Pero esa evasión suele convertirse en un peso silencioso que ocupa espacio emocional, desgasta relaciones y limita decisiones. Nombrar lo que incomoda no es un acto de confrontación, sino de honestidad: es permitir que lo real tenga lugar para que lo posible pueda construirse.
Ya lo mencionaba Brené Brown, en su libro “El poder de ser vulnerable” en donde explica cómo la evasión de conversaciones difíciles nace del miedo a la vergüenza y al juicio 😮💨.
Brown sostiene que la valentía emocional comienza precisamente cuando somos capaces de decir aquello que nos incomoda, porque es ahí donde empieza la conexión auténtica.
Se va acabando el año y es el momento perfecto para hacernos esta pregunta:
Y tú, ¿Qué “elefante” has evitado mirar últimamente, y qué crees que cambiaría si lo nombraras? 🤔
