Kerd Cardiología

10/03/2026

Dormir bien no solo ayuda a estar con mayor energía al día siguiente, también ayuda a regular el estrés y las emociones, apoyar el aprendizaje y mejorar la memoria, y reducir el riesgo de padecer depresión y ansiedad.

Recuerda, una buena salud mental también es resultado de un buen descanso.

03/03/2026

Comer por ansiedad o estrés también afecta, conoce como puedes manejar el hambre para una mejor salud.

10/02/2026

A nivel mundial, los padecimientos cardiovasculares afectan de manera importante a las mujeres. Entre estos, se encuentran los infartos, arritmias y accidentes cerebrovasculares.

Cabe señalar que muchas veces los síntomas entre hombres y mujeres son diferentes, por lo que es importante no disminuir su relevancia.

04/02/2026

Porque cuidar la salud es sinónimo de amor propio.

22/01/2026

Según estudios realizados por diversos grupos médicos como la FDA, Mayo Clinic, entre otros, eliminar de golpe el uso de inyecciones como Ozempic y Wegovy para la pérdida de peso, puede afectar a las personas que lo usaron debido a la perdida de control del hambre, la disminución de tiempo que el propio cuerpo se siente satisfecho y el metabolismo se vuelve más lento.

Esto implica, que la dependencia de los GLP-1 para el manejo del peso no es del todo funcional sino se cuenta también con una dieta y ejercicios adecuados. Recuerda, una vida balanceada no depende solo de una inyección.

13/01/2026

En este día de la lucha contra la depresión recuerda: la depresión NO te hace débil ni menos persona. No esta mal pedir ayuda, al contrario, tienes derecho a ser escuchado. Tratarla no implica únicamente luchar contra ella, hay métodos con especialistas que pueden ayudarte.

Si conoces a alguien que sufre este padecimiento, acércate y escúchalo.

13/01/2026

Aunque los antibióticos ayudan a tratar padecimientos, su uso inadecuado o el compartirlo con otras personas puede afectar aún más el estado de salud.
Recuerda, los antibióticos prescritos son para uno mismo, no para los demás.

07/01/2026

Los mejores tips para cuidar tu salud.

06/01/2026

16/12/2025

Aunque la vacuna no elimina el riesgo de padecer influenza, si puede disminuir la probabilidad de contagios y síntomas. Recuerda que vacunarte cada año es de suma importancia para protegerte y proteger a tus seres queridos.

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