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Psicóloga Verónica Juárez

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Iguala de la Independencia
Psicóloga Verónica Juárez

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Ayuda Psicológica para todas las edades en los campos de Psicoterapia (Depresión, Ansiedad, Manejo del Duelo etc.), Estimulación Cognitiva, Trastorno del Espectro Autista (TEA), Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) y más.

02/02/2026

Nuevo día, nueva semana, nuevo mes, nuevos comienzos... 😃✨️

Hoy es el día perfecto para demostrar que eres capaz de lograr todo lo que te propongas. Que este lunes sea el comienzo de grandes cosas en tu vida y una nueva oportunidad para que crees algo.

Vamos por este lunes y por la semana con alegría y positividad.😎💯

29/01/2026

Jueves de Humor! 😁😂

28/01/2026

La sobrecarga emocional es la sensación de sentirse abrumado por emociones extremas o intensas. A menudo, esta agitación emocional puede causar dificultades en la vida cotidiana, como problemas para realizar tareas o una menor capacidad para pensar y actuar racionalmente. Cuando sus emociones se vuelven difíciles de manejar e interfieren en su día a día, puede estar experimentando una sobrecarga emocional.

El estrés es un factor común en la sobrecarga emocional. Las tareas o situaciones estresantes pueden desencadenar una respuesta emocional que puede llegar a ser abrumadora. Otros factores pueden ser traumas pasados o presentes y problemas de relación con amigos, familiares o pareja.

Acudir a un terapeuta puede ser útil para quienes sienten una sobrecarga emocional prolongada. Los profesionales de la salud mental pueden reconocer los signos de sobrecarga emocional y ayudarle a manejar y afrontar los desencadenantes o sentimientos específicos. Si siente alguna emoción que le desborda, es mejor afrontarla inmediatamente que dejar que afecte a su salud mental o física.

27/01/2026

El duelo es el proceso emocional y adaptativo natural tras una pérdida significativa ❤️‍🩹 (muerte, ruptura, empleo, etc.), caracterizado por manifestaciones físicas, emocionales y conductuales, y que implica la elaboración del dolor para adaptarse a una nueva realidad, a menudo descrito en fases como negación, ira, negociación, tristeza y aceptación, aunque no siempre de forma lineal. No es solo por muerte, abarca pérdidas de vínculos, roles o sueños, requiriendo tiempo para sanar y reestructurar la vida.

26/01/2026

¡Estás avanzando y cada pequeño paso cuenta hacia tu éxito! 💯... Feliz semana! 😃

19/01/2026

Todo a su tiempo 🙌😊
Exitosa semana 😃💯

15/01/2026

El desapego es el acto más doloroso y a la vez, el más sabio del amor. Duele porque creemos soltar lo que amamos, pero el dolor nace del miedo y del ego, no de la pérdida. Nadie nos pertenece: padres, pareja, hijos o amigos. Todos son libres. La felicidad no se obtiene reteniendo, sino aprendiendo a soltar. El apego encadena, el desapego libera. Amar sin poseer es la forma más pura de libertad y el inicio de la verdadera abundancia.

13/01/2026

🤝 | El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, se conmemora cada 13 de enero para sensibilizar sobre este trastorno mental 🧠 promover el diálogo abierto, reducir el estigma y fomentar la búsqueda de ayuda profesional, destacando que la depresión es una enfermedad seria que afecta a millones y no es solo tristeza, sino también fatiga, pérdida de interés y problemas de concentración, siendo clave la detección temprana y el apoyo.

💙 ¡No estás solo, acércate y hablemos! 😊🤗

12/01/2026

✨Que esta semana encuentres paz en la espera, que seas mucho más fuerte que tus miedos, que las dudas no te paralicen, que el futuro se vea claro y que seas muy feliz. 🙌

¡Que comiences una hermosa semana! 😃

05/01/2026

😃😊💖

01/01/2026

😃✨️🎇💖

22/12/2025

😊🎄✨️

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