11/01/2024
El ejercicio es una herramienta preventiva para muchas enfermedades.
El riesgo asociado con múltiples tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y la mortalidad por cualquier causa disminuye en individuos que cumplen con las recomendaciones actuales de actividad física. Por lo tanto, el ejercicio regular sigue siendo fundamental en la prevención y tratamiento de enfermedades no transmisibles.https://www.fisiologiadelejercicio.com/wp-content/uploads/2024/01/1-s2.0-S155041312300459X-main.pdf