13/01/2021
13 de enero - Día mundial de la lucha contra la depresión
Fuera de los memes, la depresión es un tema mucho más serio. No, no se cura "echándole ganas"; no, no es "sólo cuestión de actitud"; no, no se trata de "sonreír más"; no es algo que "esté en ti superar" así nada más. La depresión no es algo que pasará y ya; no, tu hijo, tu amigo, tu pareja, no está queriendo llamar la atención solamente, está pidiendo ayuda a gritos, pero sus gritos no pueden salir de su interior, así que no, la depresión no es algo que se deba tomar a la ligera, no actuar a tiempo podría tener consecuencias fatales.
No ignores los bajones emocionales de tus seres queridos, sus constantes "bromas" sobre la muerte o el suicidio, recuerda que incluso Sigmund Freud dijo una vez "Todo chiste, en el fondo, encubre una verdad", no lo dejes pasar, no pienses que está siendo dramático (a), más vale ofrecerle ayuda y que en realidad no la necesite, que lamentarse después por no haberlo hecho.
La depresión es un trastorno emocional que debe ser tomado en serio, diagnosticado y tratado a tiempo. Busca ayuda profesional, para ti o para quien lo necesite.
"La depresión es una prisión en la que eres tanto el prisionero como el cruel carcelero" ~Dorothy Rowe
-Dave
(FUENTE: MEMES PSICOLOGÍA)
