Vita Sana Nutriología

04/03/2026

Hace unos meses tuve la oportunidad de colaborar en la construcción de un recetario de FIMPES (Federación de Instituciones Mexicanas Particulares de Educación Superior) junto con otros colegas nutriólogos de toda la república mexicana.

En un proceso en el que postulé 10 recetas, 5 de ellas fueron seleccionadas para incluirse en este recetario que sin duda apoyará a alcanzar una alimentación más saludable, variada y sostenible a muchas familias mexicanas.

Sin duda fue una participación muy enriquecedora tanto profesional como personalmente para mi.

Gracias por la oportunidad ❤️🍓

04/03/2026

🍓🍊Esta primavera nutre tu cuerpo y transforma tu salud desde adentro 🍍🌿
La nueva temporada es el momento perfecto para llenarte de energía, color y bienestar. Así como la primavera florece, tú también puedes renovar tus hábitos y elegir una alimentación que realmente te haga sentir bien.
Si has pensado en iniciar o retomar hábitos saludables, este es tu momento. No se trata de dietas estrictas, sino de aprender a equilibrar tus comidas, disfrutar alimentos frescos y crear un estilo de vida sostenible.
En consulta nutricional trabajaremos para que puedas:
🥑 Mejorar tu energía diaria
🍎 Organizar mejor tus tiempos de comida
🥕 Aprender porciones adecuadas sin dejar de disfrutar
🍓 Sentirte más ligero(a) y saludable
🥗 Construir hábitos que sí puedas mantener
✨ Agenda tu cita y comienza esta temporada priorizando tu bienestar.
📲 Para más información y citas, envía mensaje con la frase “información consulta” al número de celular: 462 600 4807
🌸 Esta primavera, florece con salud 🌸

04/03/2026

🌿🍓 Esta primavera nutre tu cuerpo y transforma tu salud desde adentro 🍍🌿

La nueva temporada es el momento perfecto para llenarte de energía, color y bienestar. Así como la primavera florece, tú también puedes renovar tus hábitos y elegir una alimentación que realmente te haga sentir bien.

Si has pensado en iniciar o retomar hábitos saludables, este es tu momento. No se trata de dietas estrictas, sino de aprender a equilibrar tus comidas, disfrutar alimentos frescos y crear un estilo de vida sostenible.

En consulta nutricional trabajaremos para que puedas:

🥑 Mejorar tu energía diaria
🍎 Organizar mejor tus tiempos de comida
🥕 Aprender porciones adecuadas sin dejar de disfrutar
🍓 Sentirte más ligero(a) y saludable
🥗 Construir hábitos que sí puedas mantener

✨ Agenda tu cita y comienza esta temporada priorizando tu bienestar.

📲 Para más información y citas, envía mensaje con la frase "información consulta" al número de celular: 462 600 4807

🌸 Esta primavera, florece con salud 🌸

19/09/2025

Buena tarde estimada comunidad Vita Sana de pacientes 🥑

Por temas de seguridad les pedimos por favor que si se encuentran interesados en agendar una consulta en línea o presencial se haga a través de mensaje Whatsapp al número:
4626004807

Gracias a todos por su comprensión.

Saludos a todos 🥦🥑

28/01/2024

Feliz Día de la Nutrióloga y el Nutriólogo!! 🦦🍃

Continuaremos sirviendo con amor 🥬🍉🌽❤️.

MNH. Jesica Almanza🦦❤️

11/05/2023

🍏🥑🍇

17/04/2023

Nos encanta el consultorio a esta hora del día 😍.
💚

01/01/2023

28/12/2022

Promoción de Año Nuevo!

15% de descuento en tu primer consulta de nutrición!!

Inicia este 2023 con una alimentación y vida saludable 🍃✨

Vigencia del 9 al 31 de enero 2023.
*Aplica sólo para pacientes nuevos.

17/10/2022

Comienza la cuenta regresiva para ver a nuestra nutri 👩‍⚕️ favorita participar en el FIC ✨con el Ballet Folklórico de la Universidad de Guanajuato.

La función será transmitida por TV4 en Facebook el día 24 de Octubre a las 8 PM.

25/09/2022

¿Sabías que cuando un bebé cumple 6 meses es momento de iniciar la alimentación complementaria? Aquí te decimos cuándo, qué, cuánto y cómo. Se recomienda ampliamente continuar con la lactancia materna.



Fuente:
Bonvecchio A et al. Guías alimentarias y de actividad física en contexto de sobrepeso y obesidad en la población mexicana. Ciudad de México: Intersistemas; 2015.

19/09/2022

Hoy estuvimos en la estación 98.9 fm en el espacio de Salud y bienestar con Lydiana García .9 con el tema "Alimentación Saludable".

Muchas gracias por la invitación ♥️