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Psic. Diana Saraí Saavedra

Casa
Mexico
Irapuato
Psic. Diana Saraí Saavedra

Psicóloga con residencia en Irapuato, GTO. Atendiendote con ética y profesionalismo.🧠🫶🏻

27/04/2026

La mente es como un cielo abierto, por ella pasan ideas, miedos, recuerdos, juicios...
Muchos de ellos llegan a instalarse sin permiso. Y esto es parte de ser humanos

Pero permitir que se queden, que se acomoden, que gobiernen tu día... Esa ya es una decisión.

Recuerda que si aparece un pensamiento 💭 obscuro, no lo alimentes, déjalo volar.

Recuerda. "Los pensamientos no son hechos"
"No somos lo que pensamos, somos lo que elegimos creer" 🧠✨

31/03/2026

Hoy quiero recordarte que también tú necesitas de ti ♥️

19/11/2025

🎄❤️ Un espacio seguro para ti, con un toque navideño para iluminar tu proceso. ❤️🎄

Un espacio donde las emociones, también tienen un lugar en estas fiestas 🎄❤️

10/09/2025

✨ 1️⃣0️⃣ de septiembre✨
Día mundial para la prevención del suicidio.

💛 Deseo y espero que encuentres paz en medio del caos y del dolor que últimamente has vivido.

💛 Deseo que encuentres cariño y apoyo en alguna persona que se encuentre cerca de ti.

💛 Deseo que puedas sonreír, abrazar, y hablar aunque algo duela dentro de ti.

💛 Deseo que puedas buscar la ayuda que mereces y necesitas para sentirte mejor y permanecer aquí.

🫂 Te mando un fuerte abrazo! Gracias por seguir aquí 💛

📞 Línea de la vida
800 911 2000

28/08/2025

✨ Y el día de hoy ‼️
les vengo a presentar! ✨

✨El paquete Nodal .
Pero en que consiste este paquete? 😱

1.Agendas hoy tu sesión psicológica.
2.Tenemos sesión al día siguiente.
3. Pasado mañana estarás 100% estable a nivel emocional 🧠

No se crean!! Es bromi🥹☺️

Sabemos que para estar estables a nivel emocional, se requiere de tiempo y mucha paciencia , pero hoy vengo a recordarte que nunca es tarde para tomar la decisión de tomar atención psicológica.🧠

✨🦋 Atendiendote con el alma y el corazón, con ética y profesionalismo 🦋✨

Gracias a todos por la confianza depositada ❤️‍🩹

16/06/2025

❤️ Hoy es un buen día para agradecer todas aquellas situaciones dolorosas o experiencias negativas que hemos vivido.

Se que el agradecer lo negativo, no es una tarea fácil , cuando estamos en medio del caos. Pero con el tiempo, muchas de esas heridas se convierten en puertas. Puertas que nos llevan a lugares de mayor conciencia, fuerza y libertad. Agradecer no borra el dolor, pero lo resignifica. Lo convierte en parte de nuestra historia, no como una derrota, sino como una evolución. 🤍

25/04/2025

🤍 Ni somos para todo el mundo, ni todo el mundo es para nosotros.✨🤍

15/04/2025

🤍 ¿Cuántas veces hemos dicho está frase?

"Prefiero quedarme callado (a) para no generar más problemas".

Probablemente muchas veces!, pero hoy quiero recordarte que para mantener vínculos sanos, es obligatorio tener conversaciones incómodas, y créeme que las personas que te aman jamás se van a alejar o molestar al momento de que quieras hablar con ellos de temas que te están incomodando. 🤍

Te dejo esta frase que me encanta mucho! 🤍
✨"LA PAZ NO VALE LA PENA SI CREA UNA GUERRA EN TI"✨

11/04/2025

Recordatorio de viernes 🧠🫰🏻
La manera en la que una persona nos trata, es exactamente igual a lo que siente por nosotros. No necesitamos adivinar nada, solo necesitamos prestar atención.✨🫰🏻

07/04/2025

✨🤍
"Tal vez no podemos controlar lo que está pasando en nuestras vidas, pero si podemos controlar como reaccionamos ante esa situación" 🤍✨

14/02/2025

❤️❣️ !Feliz día de San Valentín! ❣️❤️
Deseo que hoy puedas celebrar el amor en todas sus versiones; el amor que das, el que recibes, y sobre todo el amor que sientes por ti mismo (a). ❤️ Y recuerda que el amor lo podemos encontrar todos los días,en diferentes formas, personas y lugares.
Porque el amor es ❤️
❤️Ese abrazo apretado
❤️El cafecito con pan
❤️Ver pelis con una buena compañía
❤️Los pelitos de tu mascota en tu ropa
❤️La comida de mamá
❤️La convivencia sana con tu pareja
❤️Las conversaciones con los abuelos
❤️Los mensajitos al despertar
❤️Las conversaciones entre amigos
❤️Llegar a casa después de un día largo.
🫂
¡Feliz día del amor & de la amistad! ❤️

13/01/2025

✨13 de enero ✨
Día mundial de la lucha contra la depresión 💙
La lucha contra la depresión no está solo en las manos de quiénes la padecen, también está en la empatía y comprensión de aquellos que les rodea 💙✨

Pide ayuda ! 🫂 No estás solo, sola. 💙 Te mando un fuerte abrazo! 💙

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