23/04/2026
¿Te duele el estómago, se te inflama la panza o corres al baño cuando estás estresad@?
Ojo... porque no siempre es “algo que comiste”
El estrés puede alterar tu digestión y hacer que el intestino se vuelva más sensible. (Síndrome del intestino irritable).
A esto muchas personas le llaman “colitis nerviosa”
(muy común cuando traes mil cosas en la cabeza).
La buena noticia: se puede mejorar muchísimo con
un plan de alimentación 🥗
Si quieres que te ayude a identificar qué te esta detonando y armar un plan para desinflamarte y sentirte mejor 🤍
📨 Mándame mensaje y agenda tu consulta conmigo.
