Ananda Casa Holística

10/05/2025

¡Feliz día de las madres! Gracias a todas las mamás por su amor y dedicación ❤️🙏

07/05/2025

Estamos muy contentos de recibir a la maestra Yolanda Pérez como parte de la comunidad de maestros de Ananda Casa Holística, con el nuevo horario de Yoga Restaurativa los martes y jueves a las 9:30am.

Seguimos creciendo para ofrecerte diferentes prácticas y herramientas para ayudarte a activarte y a sentirte feliz, tranquil@ y en paz.

Pregunta por todos nuestros horarios y grupos, y agenda tu clase de prueba por WhatsApp al 462 400 11 60 ó por medio de este link https://wa.link/6f0oo7

15/04/2025

Aviso importante: Sólo cerraremos jueves y viernes santos (17 y 18 de abril). Nos vemos el resto del mes en clases normales 😊 Disfruten sus vacaciones!

08/04/2025

Taller Intensivo de Meditación Mindfulness (atención plena) para principiantes.

¡Únete a nuestros talleres intensivos de Meditación Mindfulness para principiantes!

Próximo taller:
🗓️ Sábado 26 de abril
🕘 De 9:30 AM a 3:30 PM
📍Ubicación: Ananda Casa Holística (Risco 194, Las Reynas. Atrás de La Comer.)

En este taller intensivo te enseñaremos desde cero, paso a paso, a vivir presente y consciente en cada momento de tu vida en el Aquí y el Ahora, ofreciéndote distintas herramientas y técnicas para que las integres a tu vida como un hábito constante con el fin de tener salud y bienestar física, mental y espiritual, y poder así experimentar plenitud, conciencia y paz interior.

APORTACIÓN: $650
Puedes apartar tu lugar desde $300 💖🙏
Cupo limitado a 15 personas. ¡Aparta tu lugar!

Incluye:
- Taller
- Manual de Mindfulness de Ananda Casa Holística actualizado 2025
- Diploma (Certificado de participación)
- Coffee break

Pide más info y aparta tu lugar para nuestro próximo taller por Whapp al 462 400 11 60 ó da click en este link 👇¡No te quedes sin lugar, aparta con tiempo!
https://wa.link/gbielz

03/04/2025

Así quedaron nuestros horarios de abril 2025 🙌
Si aún no formas parte de nuestra comunidad, agenda tu clase de prueba por Whapp al 462 400 11 60 o da click en este link 👇

https://wa.link/w250sd

30/03/2025

Taller Intensivo de Meditación Mindfulness (atención plena) para principiantes.

¡Únete a nuestros talleres intensivos de Meditación Mindfulness para principiantes!

Próximo taller:
🗓️ Sábado 26 de abril
🕘 De 9:30 AM a 3:30 PM
📍Ubicación: Ananda Casa Holística (Risco 194, Las Reynas. Atrás de La Comer.)

En este taller intensivo te enseñaremos desde cero, paso a paso, a vivir presente y consciente en cada momento de tu vida en el Aquí y el Ahora, ofreciéndote distintas herramientas y técnicas para que las integres a tu vida como un hábito constante con el fin de tener salud y bienestar física, mental y espiritual, y poder así experimentar plenitud, conciencia y paz interior.

APORTACIÓN: $650
Puedes apartar tu lugar desde $300 💖🙏
Cupo limitado a 15 personas. ¡Aparta tu lugar!

Incluye:
- Taller
- Manual de Mindfulness de Ananda Casa Holística actualizado 2025
- Diploma (Certificado de participación)
- Coffee break

Pide más info y aparta tu lugar para nuestro próximo taller por Whapp al 462 400 11 60 ó da click en este link 👇¡No te quedes sin lugar, aparta con tiempo!
https://wa.link/gbielz

21/03/2025

¡Nuevo horario de yoga restaurativa!

Yoga restaurativa es un tipo de yoga que busca relajarte 😌, mejorar y corregir tu postura 💁🏻‍♂️, y fortalecer todo tu cuerpo💪.

Es un estilo de yoga suave, seguro y apto para todos, especialmente para gente con problemas de columna y espalda en general, o con lesiones importantes.

🗓️ Martes y Jueves
🕗 9:30 - 10:30 AM
🏡Risco 194, Las Reynas (atrás de La Comer), en Irapuato. No tenemos sucursales.

📲 Pide más info o reserva tu clase de prueba al 462 400 11 60 ó da click aquí https://wa.link/z8or7i

¡Aparta tu lugar antes de que se llene el cupo!

16/03/2025

¡Sólo quedan 2 lugares para nuestro Taller Intensivo de Meditación Mindfulness (atención plena) para principiantes!

🗓️ Sábado 29 de marzo
🕘 De 9:30 AM a 3:30 PM
📍Ubicación: Ananda Casa Holística (Risco 194, Las Reynas. Atrás de La Comer.)

En este taller intensivo te enseñaremos desde cero, paso a paso, a vivir presente y consciente en cada momento de tu vida en el Aquí y el Ahora, ofreciéndote distintas herramientas y técnicas para que las integres a tu vida como un hábito constante con el fin de tener salud y bienestar física, mental y espiritual, y poder así experimentar plenitud, conciencia y paz interior.

APORTACIÓN: $650
Puedes apartar tu lugar desde $300 💖🙏
Cupo limitado a 15 personas. ¡Aparta tu lugar!

Incluye:
- Taller
- Manual de Mindfulness de Ananda Casa Holística actualizado 2025
- Diploma (Certificado de participación)
- Coffee break

Pide más info y aparta tu lugar para nuestro próximo taller por Whapp al 462 400 11 60 ó da click en este link 👇
https://wa.link/gbielz

16/03/2025

¡Nuevo horario de yoga restaurativa!

Yoga restaurativa es un tipo de yoga que busca relajarte 😌, mejorar y corregir tu postura 💁🏻‍♂️, y fortalecer todo tu cuerpo💪.

Es un estilo de yoga suave, seguro y apto para todos, especialmente para gente con problemas de columna y espalda en general, o con lesiones importantes.

🗓️ Martes y Jueves
🕗 9:30 - 10:30 AM
📲 Pide más info o reserva tu clase de prueba al 462 400 11 60 ó da click aquí https://wa.link/z8or7i

🏡Estamos ubicados en Risco 194, Las Reynas (atrás de La Comer), en Irapuato. No tenemos sucursales.

¡Aparta tu lugar antes de que se llene el cupo!

08/03/2025

08/03/2025

Taller Intensivo de Meditación Mindfulness (atención plena) para principiantes.

¡Únete a nuestros talleres intensivos de Meditación Mindfulness para principiantes!

Próximo taller:
🗓️ Sábado 29 de marzo
🕘 De 9:30 AM a 3:30 PM
📍Ubicación: Ananda Casa Holística (Risco 194, Las Reynas. Atrás de La Comer.)

En este taller intensivo te enseñaremos desde cero, paso a paso, a vivir presente y consciente en cada momento de tu vida en el Aquí y el Ahora, ofreciéndote distintas herramientas y técnicas para que las integres a tu vida como un hábito constante con el fin de tener salud y bienestar física, mental y espiritual, y poder así experimentar plenitud, conciencia y paz interior.

APORTACIÓN: $650
Puedes apartar tu lugar desde $300 💖🙏
Cupo limitado a 15 personas. ¡Aparta tu lugar!

Incluye:
- Taller
- Manual de Mindfulness de Ananda Casa Holística actualizado 2025
- Diploma (Certificado de participación)
- Coffee break

Pide más info y aparta tu lugar para nuestro próximo taller por Whapp al 462 400 11 60 ó da click en este link 👇
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