Nutrióloga y Terapeuta Yoly Aguilar

Nutrióloga y Terapeuta Yoly Aguilar Control de peso
Enfermedades HTA DM TG etc. Coach holistico

¡Nuevo servicios! Detox ionicaauriculoterapia

Px con su consentimiento 🍇Px peso inicial 56kg y concluyó con un peso de 44.5kg menos.Con objetivo personal de tener mej...
30/12/2025

Px con su consentimiento 🍇
Px peso inicial 56kg y concluyó con un peso de 44.5kg menos.
Con objetivo personal de tener mejor apariencia de brazos más estilizados, apariencia más esbelta delgada y tonificada, dejando en segundo término su peso total.
Mil gracias cint por tu esfuerzo y dedicación acompañado de actividad física.
Recuerden es trabajo en equipo no solo del nutriólogo siendo nosotros acompañamiento y dirección hacia sus metas ❤️‍🩹🫰🏻👩🏻‍⚕️

🔬🧪🧫
16/12/2025

🔬🧪🧫

Px con su consentimiento 👩🏻‍⚕️ Px con un peso inicial de 71kg concluyendo con peso de 58.5kg. -11kg aproximadamente de p...
04/12/2025

Px con su consentimiento 👩🏻‍⚕️
Px con un peso inicial de 71kg concluyendo con peso de 58.5kg.
-11kg aproximadamente de peso total perdido y un porcentaje de grasa notorio y hábitos diarios excelentes finalizando con rutinas de ejercicio para seguir manteniendo su meta y tonificar cuerpo.
Felicidades Viri por tu constancia, tu esfuerzo que se entiende que es difícil mantener y sobre todo continuar con una educación nutricional de por vida pero agradecida por tu disposición a cambiar tu cuerpo tu mente y tú espíritu. Mil felicidades
🤍🍀
🥘🥣🍲🥗🥩🧀🍳🥥🫚🍐🌽🥭

Px con su consentimiento 🍇Px con más de 10kg perdidos y una reducción de grasa considerableManteniendo una educación y h...
09/08/2025

Px con su consentimiento 🍇
Px con más de 10kg perdidos y una reducción de grasa considerable
Manteniendo una educación y hábitos nutricionales
Mil gracias goret por tu esfuerzo, paciencia y perseverancia.
💕👩🏻‍⚕️

COMIENZA A HACER ESTE BATIDO  Ayuda a la reducción de grasa 🫐Ayuda a mejorar el intestino 🫐Elimina toxinas acumuladas🫐 C...
26/07/2025

COMIENZA A HACER ESTE BATIDO

Ayuda a la reducción de grasa

🫐Ayuda a mejorar el intestino

🫐Elimina toxinas acumuladas

🫐 Combate el estreñimiento

🫐 Equilibra la microbiota intestinal

🫐Regula el apetito y los antojos

🫐Desinflama el vientre

🫐Mejora la absorción de nutrientes
.. PREPARACIÓN.........
1._ 1cda de chía
2._ activamos con media taza de agua
🔖Continuamos🔖
3._ licuamos 1/2 taza de aloe vera
4._ media taza de arándanos
5._ un pedacito de jengibre
6._ el jugo de medio limon
7._ 1/2 taza de agua
8._ licuamos por 2min
9._ al licuado añadimos la chía

BEBIDA  ANTI- NFLAMATORIA Refrescante para este inicio de verano 🌤️☀️Ingredientes:🔖 Té negro (ya sea en sobre o a granel...
11/07/2025

BEBIDA ANTI- NFLAMATORIA
Refrescante para este inicio de verano
🌤️☀️
Ingredientes:
🔖 Té negro (ya sea en sobre o a granel)
🔖 jugo de 2-3 limones 🍋 (ya sea amarillo o verde)
🔖 Menta al gusto
🔖Hielos
🔖 Agua

Procedimiento:
1.- coloca unos 4 sobrecitos de té negro en 250ml de agua caliente y deja reposar hasta que el agua esté tibia, esto ayuda a aprovechar mejor sus beneficios.

2.- vacía el té en una jarra de vidrio y mezcla con jugo de limón y las hojas de menta

3.- añade hielos y completa con agua fría

Una opción sana quitando fue tea

́carmásvida

📢 A V I S O 📢..................
07/07/2025

📢 A V I S O 📢..................

Es correcto
02/04/2025

Es correcto

Una de las muchas razones por las que el paciente con diabetes NO llega a metas de control es por no saber qué comer y por la poca o irracional instrucción que recibe de su médico al respecto de una parte importantísima del tratamiento: La alimentación.

Esta es la recomendación nutricional que un paciente recibió de su médico. En la parte de atrás de sus resultados de laboratorio el médico le escribe con mayúsculas: NO tortillas, NO Pan, NO galletas, pastas, arroz frijoles, frutas o papas en una irreflexiva instrucción que obliga una vez más a los que somos médicos a usar el sentido común para cuando indicamos algo…

La pregunta es simple:
¿ Que espera este médico que su paciente coma?
¿Cómo espera que sobreviva a la enfermedad sin alimentos fundamentales y básicos en la dieta del mexicano?
Se imaginan ¿como salió ese paciente de ese consultorio ?

El paciente que vive con diabetes puede comer prácticamente todo lo que este médico prohibió sólo debe comerlo con orden y en la cantidad adecuada.

Lo que verdaderamente esta prohibido es el consumo de azúcares simples como el que existe en las bebidas azucaradas Como refrescos, postres, pan de dulce, pasteles o galletas muy azucaradas, asi como el exceso de los alimentos mencionados en la hoja dada al paciente.

En el manejo de esta enfermedad contamos con el apoyo de los Licenciados en Nutrición los cuales con frecuencia son poco empleados en el tratamiento de la Diabetes muchas veces por costo y otras porque el médico no lo considera necesario.

Ojalá y podamos poco a poco ir evitando este tipo de instrucciones a nuestros pacientes y más en enfermedades tan comunes y letales como la diabetes. Estamos aún lejos de encontrar el mejor trato y tratamiento para nuestros pacientes con esta enfermedad.
La alimentación debe ser individualizada, variada y siempre considerando las necesidades y gustos del paciente.

Los indicados para sugerir alimentos son los nutriologos, no el médico.





En México las enfermedades cronico degenerativas siguen ocupando los primeros lugares de muertes
10/03/2025

En México las enfermedades cronico degenerativas siguen ocupando los primeros lugares de muertes

Para analizar!

Px con su consentimiento 🍏Px con aproximadamente 12kg de diferencia y porcentaje de grasa total menores, siendo visualme...
05/02/2025

Px con su consentimiento 🍏
Px con aproximadamente 12kg de diferencia y porcentaje de grasa total menores, siendo visualmente notable y respetando meta personal 😃.
Gracias doc caro por la confianza.
Último paciente atendido y dado de alta finalizando el año.
🙏🏻💐💗🫂👩🏻‍💻👩🏻‍⚕️

28/01/2025

Está por terminar este día. 🍀🍏
Y solo quiero agradecerles a cada uno de mis pacientes que a lo largo de estos ya casi 7 años han caminado conmigo, para cambiar hábitos y/o cumplir metas, objetivos o simplemente por salud. 👩🏻‍⚕️
A mí primer paciente que llegó a lo desconocido, depositando su confianza en mi, los que he dado de alta y llegaron a sus propias metas, los que continúan en consulta, los pacientes nuevos bienvenidos, a los que han pausado sus citas y también por que no; los que se retiraron y fueron algo duros conmigo que me hicieron soltar una lágrima al llegar a casa. Gracias a cada uno de ustedes he aprendido a saber identificar cuál es mi límite de lo que debo de permitir y no.
SOLO PUEDO DECIR GRACIAS POR DARME TRABAJO Y YO DARLES MI TIEMPO Y CONOCIMIENTO POR SER UN EQUIPO Y PRINCIPAL GRACIAS A MI DIOS🙏🏻

Féliz DIA DEL NUTRIÓLOGO ❤️

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Px con su consentimiento 👩🏻‍⚕️ Px con aproximadamente 13kg menos y porcentajes de grasa total (talla) en rango permitido...
16/11/2024

Px con su consentimiento 👩🏻‍⚕️

Px con aproximadamente 13kg menos y porcentajes de grasa total (talla) en rango permitido.
Trabajando 5meses continuos ✨🫶🏻😃
Muchas felicidades por ser excelente paciente.
Y a seguir teniendo hábitos 🙏🏻👩🏻‍⚕️

Dirección

Boulevard DIAZ Ordaz No 254 Piso 1 , Zona Centro
Irapuato
36500

Horario de Apertura

Lunes 10am - 2:30pm
5pm - 8pm
Martes 10am - 2:30pm
5pm - 8pm
Miércoles 10am - 2:30pm
5pm - 8pm
Jueves 10am - 2:30pm
5pm - 8pm
Viernes 10am - 2:30pm
5pm - 8pm
Sábado 11am - 2pm

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