Ana Elisa Rosas

24/09/2025

¿Soy la única a la que le tiembla el ojito que en este video salen puras mujeres?
Como siempre él estándar de belleza es diferente para las mujeres ¿casualidad que no hayan puesto un solo hombre en este comparativo?

¿Y si normalizamos las arrugas y las diferencias corporales en lugar de estandarizarnos?

Mucho para pensar en tan corto vídeo

22/09/2025

21/09/2025

✨ Nuevo episodio en *xprésate ✨
🎙️ Amar sin poseer 💞
Muchas veces confundimos amor con control:
👉 querer que el otro sea “mío”,
👉 moldearlo a mi medida,
👉 o vivir con miedo a perderlo.
Pero el amor real no se trata de tener, sino de elegir al otro en libertad 🌿.
Amar sin poseer es profundizar en el otro como es, no como yo quiero que sea.
💡 En este episodio hablamos de cómo soltar la necesidad de controlar y abrirnos a un vínculo más auténtico, más libre y más amoroso.
🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita y haz el ejercicio final para llevarlo a tu vida.

Psi. Ana Elisa Rosas
S*xóloga clínica y terapeuta Gestalt

16/09/2025

💜🇲🇽 Hoy nuestras hijas y nuestros hijos crecen viendo algo que parecía lejano: presidentas representándonos a nivel local y nacional.
Eso ya es historia. Eso ya es futuro.
Más allá de partidos, es un mensaje poderoso: el liderazgo no tiene género.
Y sí, habrá quienes critiquen cómo una mujer da el Grito, a quién nombra o cómo lo dice… pero lo verdaderamente importante es que hoy una mujer puede gritarlo. Y ese eco quedará en la memoria de las próximas generaciones. ✨

Psi. Ana Elisa Rosas
S*xóloga Clínica y Terapeuta Gestalt

11/09/2025

✨ CLASE DE YOGA Y RELAJACIÓN PARA JURISDICCIÓN SANITARIA ✨
Mi corazón late con su propósito
💜 Tuve la fortuna de compartir un taller de yoga para el manejo del estrés laboral con la Jurisdicción Sanitaria No. 6 en Irapuato, como parte de la NOM-035.
Gracias por confiar en mí y abrirse a la experiencia 🙏. Fue hermoso ver cómo, a través de la respiración y el movimiento, podemos regalarle al cuerpo y a la mente un respiro en medio de las exigencias del día a día. 🌿🧘‍♀️

Estos talleres forman parte de los servicios que ofrezco para instituciones y empresas que desean cuidar el bienestar de su equipo. Si quieres llevar una experiencia así a tu organización, mándame un mensajito 📩💜

Cuando cuidamos a nuestro personal, sembramos bienestar y cosechamos mejores ambientes de trabajo.

11/09/2025

¿Por qué desaparece el deseo sexual en las mujeres?
Checalo 👇🏼

08/09/2025

🔥 ¿Y si el problema no fueran las diferencias… sino cómo las miras?
💞 En pareja no se trata de pensar igual, sino de aprender a amar lo distinto.
👉 Nuevo episodio: ¿Cómo amar las diferencias en la pareja?
Un recordatorio de que amar también es reconocer la diferencia. 🌱
🎧 Escúchalo ya en *xprésate.

31/08/2025

💡 Porque no se trata solo de lograrlo todo, sino de aprender a sostenernos en el camino real de la vida.

💔 No siempre conseguimos lo que más deseamos… y eso duele.
Pero también nos obliga a mirarnos distinto, a crecer, a soltar. 🌱
✨ Este episodio es para quienes han sentido la frustración de intentar y no alcanzar…
👉 Te invito a resignificar el fracaso, darle un nuevo sentido y descubrirte más fuerte de lo que creías.
🎧 No te lo pierdas en *xprésate — una temporada para crecer, sanar y conocerte.

🔗 Escúchalo también en YouTube y Spotify .

Psi. Ana Elisa Rosas
S*xóloga Clínica y terapeuta Gestalt

¿Quieres curso, clases o terapia?
Escríbeme

29/08/2025

Hola 🌟
Quiero contarte sobre una nueva forma de estar en contacto: los Canales de WhatsApp.
A diferencia de los grupos, los canales son espacios donde:
✅ Solo yo comparto la información (sin saturar tu celular con cientos de mensajes).
✅ Tu número y el de los demás permanecen privados.
✅ Recibes contenido claro y organizado sobre lo que te interesa.
En mi canal S*xóloga Ana Elisa Rosas encontrarás:
✨ Novedades de talleres, retos y cursos.
🎙️ Actualizaciones de mi podcast S*xpresate
💡 Tips y reflexiones sobre sexualidad, vínculos y autoconocimiento.
👉 Aquí puedes unirte o solo verlo aquí : https://whatsapp.com/channel/0029Vb598Xi4Y9lrMBZ2lO0i

Es una forma práctica y segura de que estemos en contacto sin que se pierda nada importante 💛l

27/08/2025

Por si no lo viste!

25/08/2025

🔹 Taller 1: La biodanza en pareja: Una herramienta para fortalecer el vínculo con Alma Sánchez.
🔹 Taller 2: Romper los patrones repetitivos en las relaciones con Ana Elisa Rosas.
💰 Inversión:
👉 $400 individual | $600 por pareja hasta el miércoles 27 de agosto
👉 Después: $500 individual | $700 pareja
🌸 No te quedes fuera de esta experiencia que puede transformar la forma en que te vinculas.
📲 Aparta tu lugar ahora al 462 1137049 y regálate este espacio de conexión y crecimiento.
(No es necesario que estés en pareja)