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Jessy González Nutrición & Fitness

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Mexico
Irapuato
Jessy González Nutrición & Fitness

El CAMBIO DE VIDA que siempre has querido. Motivación, entrenamiento, nutrición, suplementación

24/05/2025

Ayudamos a mejorar tus capacidades físicas y de rendimiento con atención nutricional especializada en deporte, para la estética y recomposición corporal.
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📲Citas: 33 28 35 65 88
📍Irapuato-GDL

📸 Mi paciente y entreno árbitro y atleta de Voleibol.

07/05/2025

✨¡LLEGÓ EL MES DE MAYO! 💖 Y en NANCE queremos que consientas a mamá regalándole lo más preciado: la salud.

💝100% de descto. En su inscripción a cualquiera de nuestras disciplinas. (De $600 a $0 pesos)

💝Coaching nutricional al 2x1 en pacientes de primera vez con o sin plan de entrenamiento en casa o gym.

Tenemos tarjetas de regalo en físico o digitales 💌

Contáctanos al WhatsApp: 462 158 99 70
☎️ o llámanos al 462 62 5 22 82

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26/04/2025

💦 En esta temporada de calor 🔥hay que tomar en cuenta nuestro consumo de agua, así como nuestras actividades para evitar cualquier síntoma de deshidratación.
Espero que esta información te sirva. Gracias por compartir 🫰🏻💦
🍓

24/04/2025

✨🌟Queremos felicitar a esta gran alumna y paciente por sus logros, paciencia, constancia y disciplina, pero sobre todo, tu fortaleza.

💫Sigue así constante y enfocada hacia tus logros y objetivos 🏁

🍓un cambio en tu estilo de vida solo DEPENDE DE TI.
⭐️Si necesitas ayuda para continuar o comenzar tu transformación mándame mensaje directo.
🍓

23/04/2025

La preparación para un medio maratón se debe realizar con varios meses de anticipación. Y de preferencia con una guía multidisciplinaria en la que interviene preparador físico, fisioterapeuta y nutriólog@.

Para asegurar la integridad física, rendimiento y recuperación.

💪🏻Permíteme ayudarte en este proceso con una buena base nutricional para mejorar y optimizar tu rendimiento físico.

📍Irapuato (consulta presencial)
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21/04/2025

✨¡LUNES de receta! 🍯

Te comparto esta forma fácil y deliciosa de preparar la avena cocida.

🌾 La avena es un súper alimento rico en nutrientes y se puede consumir de ¡muchísimas formas! Y aquí te dejo una deliciosa 😋
Guárdala para después 🙋🏻‍♀️y no olvides agendar tu consulta.

20/04/2025

💪🏻⚡️Esta puedes ser tú en ¡¡solo 6 semanas!!

💪🏻⚡️NANCE CHALLENGE ⚡️💪🏻

⚡️Descubre el programa más completo para iniciar tu vida fitness, con variedad de clases, instructores expertos, nutrición incluida y entrenamiento dentro de nuestras fabulosas instalaciones de Nance Health Dance Fitness.

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19/04/2025

🏐🏐La buena nutrición en el voleibol es clave para el rendimiento, la recuperación y la prevención de lesiones.

Este deporte combina resistencia, fuerza, agilidad y potencia, por lo que los jugadores necesitan una alimentación equilibrada y específica.

En .nutrition_ te ayudo a corregir hábitos, mejorar y potencializar tu rendimiento. 🏁

📍Presencial Irapuato y virtual
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🍓

05/03/2025

Bienvenid@ a una comunidad creada para llevar un estilo de vida saludable.

Para los que no me conocen soy Jessy González.

A los 3 años inicié mi carrera deportiva con la fortuna de poder practicar deportes individuales y de conjunto.

•Estudié la Lic. en Nutrición en la Universidad de Guadalajara y posteriormente me especialicé en Deporte.

•A la par me certifiqué como Personal Trainer y coach de fitness grupal. Trabajando en las cadenas de gimnasios más prestigiosas del país.

•Junto con 3 socios, creamos el centro de danza, salud y fitness NANCE. En donde se imparten clases de ballet, acrobacia aérea, jazz, funcional, pole sport, mis clases y donde brindo las asesorías nutricionales.

•Mi objetivo es que te enamores del fitness transformándote en una persona más fuerte, más sana, con más energía con una metodología nutricional sustentable con el tiempo y los entrenamientos y clases más divertidas respaldadas por la ciencia.

💪🏻Te espero en la consulta y el salón de clases 🤩💪🏻

13/01/2025

Tus hábitos diarios tienen el poder de cambiar tu vida.

Desafío Hyrox, here we go⚡️ El objetivo: cruzar la meta y demostrarte a ti mismo que eres imparable.🫶🏻⚡️

07/01/2025

El huevo ha sido objeto de muchos mitos a lo largo del tiempo, como la idea de que aumenta el colesterol o que es peligroso consumirlo en exceso. Sin embargo, investigaciones recientes demuestran que el huevo es una fuente saludable de nutrientes esenciales y puede ser parte de una dieta equilibrada cuando se consume de manera moderada.

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