10/09/2025
✨ Hoy, 10 de septiembre, conmemoramos el Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
Hablar de este tema salva vidas, ya que el silencio y el estigma solo aumentan el dolor, mientras que la empatía, la información y el acompañamiento abren caminos de esperanza💛
Cada año, más de 720,000 personas en el mundo mueren por suicidio, siendo la tercera causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años. En México, en 2024 (INEGI) se registraron 8,856 muertes por suicidio, con mayor impacto en hombres jóvenes y adultos de entre 15 y 44 años. Estos números no son solo estadísticas: son vidas, familias y comunidades afectadas.
🌱 ¿Qué podemos hacer?
• Hablar sin juzgar.
• Estar atentos a señales de alerta.
• Recordar que pedir ayuda es un acto de valentía.
• Construir una cultura de apoyo y empatía.
Hoy más que nunca, necesitamos cambiar la narrativa: dejar de callar y empezar a escuchar. 🤝
💬 Comparte este mensaje, puede llegar a alguien que lo necesite.
📞 Y recuerda: si tú o alguien que conoces está atravesando una crisis, no están solxs. Busca ayuda profesional y redes de apoyo en tu comunidad.