Academia De YOGA Irapuato Centro Holístico

26/07/2025

Del 28 al 31de Julio
"Semana del La Meditacion"
En todos nuestros horarios
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Trae tu tapete
Aportación voluntaria 🙏🏻

07/07/2025

El Yoga es una fuente de inspiración y bienestar tanto físico como mental.
Ven y experimenta por tí mismo el sentirte "Bien" y encuentra la mejor versión de tí, reduce el estrés, mejora tu flexibilidad y concentración 🙏

02/07/2025

✨🙏 MANTRA DE GRATITUD 🙏✨

Letra:
Govinda Govinda Hari Hari
Govinda Govinda Hari Hari
Govinda Govinda Hari Hari
Govinda Govinda Hari Hari
Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya

Govinda es la luz divina dentro de cada uno de nosotros: la luz inocente, pura, llena de vida, de amor, de paz, alegre y adorable. Govinda: Dios, el sostén y apoyo de todos. Ofrezco reverencia a Shiva, la prometedora.
Los mantras son sonidos con vibraciones sagradas, capaces de traer paz, equilibrio, armonía, sanación... Es importante elegir el mantra conscientemente, según el momento en que se vive o con el objetivo que se desea alcanzar. Su intención debe estar de acuerdo con la propuesta del mantra. La persona debe cantarla con la confianza de que logrará el mejor resultado. También es muy importante mantener la respiración tranquila y la mente libre de pensamientos.

Letra:Govinda Govinda Hari HariGovinda Govinda Hari HariGovinda Govinda Hari HariGovinda Govinda Hari HariOm Namah ShivayaOm Namah ShivayaOm Namah ShivayaGov...

30/06/2025

✨ MANTRA DE AGRADECIMIENTO ✨

Por lo que fui, gracias
Por lo que soy, gracias
Por lo que seré, gracias
Por mi salud, gracias
Por mi paz interior, gracias
Por lo que me hizo aprender, gracias
Por lo que me inspira, gracias
Por lo que me sacó una sonrisa, gracias
Por los que oran por mí, gracias
Por mis ángeles terrenales, gracias
Por los que me ayudan, gracias
Por los que están conmigo, gracias
Por todo lo positivo, gracias 🙏

25/06/2025

✨✨. YOGA. ✨✨

La práctica del Yoga abre el cuerpo, la mente y el corazón. Cuando nos movemos con atención plena, respiramos profundamente y conectamos con nuestro ser interior, creamos el espacio necesario para que la energía creativa surja y se exprese.

24/06/2025

Y cuando encuentres ese lugar que te dé paz:
✨ RESPIRA ✨
Cuando estés triste, cuando sientas ansiedad, cuando haya enojo, cuando algo te lastime, cuando necesites regresar a tu paz... Respira!!! Porque es el aliento de tu alma.

23/06/2025

"A través del yoga, aquietamos la mente, abrimos el corazón y abrazamos nuestra verdadera esencia, despojandonos de las ilusiones del ego"

🙏 NAMASTE 🙏

20/06/2025

✨✨✨✨SIRSASANA✨✨✨✨

Sirsa: Cabeza
Asana: Postura

Ayuda a equilibrar el chakra "Sahasrara", que se encuentra arriba del todo de la cabeza y es el chakra de la espiritualidad 🙏🪽

19/06/2025

✨✨✨HOY ME AGRADEZCO✨✨

Por seguir adelante, por ser muy valiente esas veces que quise salir corriendo, por seguir intentando sin rendirme, por no perder el animo a pesar de las circunstancias, por limpiarme las lágrimas y sonreír, por levantarme después de una crisis, por sacar a relucir hasta la última fuerza de mi cuerpo para seguir caminando.
Hoy me agradezco, me valoro y me felicito porque mi luz no se apaga, porque mi bondad sigue, porque mi amor crece cada día. 🙏

17/06/2025

Reconecta con tu interior, con la sabiduría que reside dentro de ti, abraza tu intuición, abraza tu creatividad y tú fuerza interior, honra tu singularidad y siempre busca la armonía entre tu cuerpo, mente y espíritu
🪽🙏NAMASTE🙏🪽

13/06/2025

Algún día todo tendrá sentido, te lo garantizo... Hoy tal vez no estás al 💯 pero pronto será más bonito, diferente, otra vibra, otro ambiente.
Resurgiras desde las cenizas
"AVE FENIX"