Psic. Grissel López

Psic. Grissel López Soy Psicóloga Clínica con Maestría en Terapia Familiar. Cuento con un Diplomado en Intervención

Hola, soy Grissel López, soy Psicóloga Clínica con Maestría en Terapia Familiar. A lo largo de mi experiencia laboral he tenido la oportunidad de trabajar con varias familias que me han permitido enriquecerme de experiencia en el campo clínico, en el trabajo con parejas, niños y adolescentes, con diferentes problemáticas desde un abordaje individual y grupal resaltando la importancia de aplicar una perspectiva integradora. Tuve la oportunidad de estudiar un Diplomado en Intervención Psicoeducativa y otro en Neuropsicología, este último me permite realizar valoraciones a niños y adolescentes, una herramienta de mucha utilidad en el ámbito escolar, social y familiar.

Paternidad de Reino👉👉 La presencia —o ausencia— de la figura paterna sí deja huella en el cerebro de una niña. No porque...
20/12/2025

Paternidad de Reino

👉👉 La presencia —o ausencia— de la figura paterna sí deja huella en el cerebro de una niña. No porque sin papá esté “rota”, sino porque cuando hay un papá presente y afectivo, el cerebro se fortalece de una forma muy específica.

Cada vez que un papá abraza a su hija, el cerebro de la niña libera oxitocina, la hormona del apego y la seguridad. Ese abrazo le manda un mensaje profundo al sistema nervioso: “Estoy a salvo. Soy valiosa. Puedo confiar.”

Cuando esos abrazos faltan, muchas niñas aprenden a protegerse solas demasiado pronto. No siempre lo dicen. No siempre se nota. Pero el cuerpo y el cerebro lo registran.

Con abrazos constantes, el estrés baja, el miedo se regula y el cerebro aprende a sentirse en calma. Una niña que se siente protegida piensa mejor, duerme mejor y se atreve más.

Con el tiempo, esos abrazos construyen autoestima real, no la que se grita, sino la que se siente. La niña aprende que merece respeto, que sus límites importan y que el amor no duele.

Estudios en desarrollo infantil muestran que niñas con figuras paternas presentes y afectivas suelen tener:

• Mayor seguridad emocional
• Mejor manejo de sus emociones
• Menos miedo al abandono
• Más claridad para poner límites
• Más confianza en sus decisiones y relaciones

Un papá no cría solo pagando cuentas. Cría cuando está. Cuando escucha. Cuando abraza.

Porque a veces, un abrazo de papá no cambia solo el momento… cambia la forma en la que una niña se ve a sí misma por el resto de su vida.

Shalom y bendiciones

14/12/2025

La valoración es el inicio de todo. Es donde entendemos al pequeño, escuchamos a la familia y marcamos el camino para que su lenguaje se fortalezca.
Si tu hijo necesita apoyo, empezar con una buena valoración hace toda la diferencia.

29/11/2025

No todos crecimos con padres presentes, disponibles o amorosos.
Pero sí podemos elegir ser distintos.

Ese es el verdadero acto de valentía emocional:
sanar para no repetir, mirar nuestra historia para transformarla.

Si traes una herida de origen, acércate a terapia.
Sanar es posible… y necesario para que tus hijos vivan algo distinto.

28/11/2025

A veces olvidamos que el bienestar emocional de una mujer impacta directamente en la energía del hogar. No se trata solo de “verse bien”, sino de sentirse bien, de cuidar su autoestima, su identidad y su propio espacio interno.

Cuando una mujer está en equilibrio consigo misma —cuando se siente valorada, apoyada y conectada con lo que le hace bien— su manera de amar, acompañar y sostener a su familia cambia por completo.

Desde la psicología sabemos que una mujer con autoestima fuerte puede tomar mejores decisiones, comunicar con claridad, guiar con más calma y construir un ambiente emocional sano para todos.

Invertir en su bienestar no es un lujo, es una forma de cuidar la energía del hogar. 💛

05/11/2025

La mujer ama con el alma y el cuerpo al mismo tiempo.
Si el corazón está lastimado, la intimidad lo refleja.
La conexión emocional es el inicio de la conexión sexual.
🖤

02/11/2025

Muchas veces no soltamos una relación, no porque no nos amemos sino porque el cerebro se aferra a lo conocido, aunque duela 💔. Aferrarse da seguridad, soltar da miedo...pero también abre el camino a sanar ❤️‍🩹

31/10/2025

Vivir en pareja no es que el otro haga todo como yo quiero.
Es reconocer que somos distintos… y elegir qué batallas valen la pena.
A veces es más importante la presencia, la compañía, la paz… que un cajón cerrado.
Y otras veces, es darte cuenta de que necesitas algo diferente.
Ahí está la decisión: adaptarnos o soltar, pero desde la conciencia, no desde la exigencia.

20/10/2025

🎯 El 80% de los problemas se resuelve con disciplina.
No todos los días vas a sentirte motivada.
No todos los días vas a tener energía o inspiración.
Pero justo ahí… es donde entra la disciplina.

Porque no se trata de esperar a sentir ganas,
sino de hacerlo porque tienes un propósito,
porque sabes lo que quieres,
y porque comprometerte contigo también es amor propio.

🔥 La motivación te impulsa.
💪 La disciplina te sostiene.

19/10/2025

Te alejas para no sufrir…
pero vuelves porque no sabes estar lejos. 💔

17/10/2025

Amar no es evitar los problemas, es elegir quedarse y construir incluso en medio de ellos. 💫 Las relaciones no se sostienen solas, se sostienen cuando ambos deciden cuidar lo que han construido, aprender de las caídas y elegir el amor, incluso cuando cuesta. Porque amar también es compromiso, paciencia y elección diaria. 💛

15/10/2025

💫Sanar no siempre llega con una disculpa.
A veces empieza cuando dejas de esperar que papá o mamá cambien,
y eliges reconciliarte con tu historia para poder estar en paz contigo mismo. 🌿

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