Lunes 6pm - 8pm Martes 6pm - 8pm Miércoles 6pm - 8pm Jueves 6pm - 8pm Viernes 6pm - 8pm Sábado 11am - 1pm

Healthy Training

Casa
Mexico
Irapuato
Healthy Training

Entrenador personal dedicado al entrenamiento hacia la hipertrofia muscular y la salud (obesidad, H

Healthy Training nace de la necesidad de hacer llegar planes de entrenamiento saludables y exitosos a nuestros entrenos y pacientes, con bases solidas sobre el ejercicio físico, entrenamiento deportivo, nutrición, ayudas ergogenicas y entrenamiento enfocado hacia la mejora y conservación de la salud, dirigido tanto a la preparación de atletas de alto rendimiento dedicados a la(hipertrofia muscular y desarrollo de la fuerza, atletas recreativos que desean modificar su composicion corporal, pacientes que padecen sobre peso u obesos, con enfermedades cronicodegenerativas (hipertensión, diabetes mellitus, dislipidemias, fibromialgia etc) en beneficio de su salud

18/09/2025

📏🛡️ 𝑵𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒐𝒔 𝒍𝒐𝒔 𝒔𝒖𝒑𝒍𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒊𝒈𝒖𝒂𝒍𝒆𝒔…
En Healthy Training te ofrecemos solo productos certificados y efectivos ✅ ideales para tu plan personalizado 💚 Entrena seguro y mejora tus resultados con Healthy Training

15/09/2025

🇲🇽✨ ¡𝑬𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒇𝒊𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝒑𝒂𝒕𝒓𝒊𝒂𝒔, 𝒃𝒓𝒊𝒏𝒅𝒂 𝒑𝒐𝒓 𝒆𝒍 𝒆𝒒𝒖𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒊𝒐! 🎉 Septiembre es para disfrutar de tu pozole, tostadas y mezcalito 🍹🌮…
Pero sin olvidarte de tus metas 💪🏼🔥

El secreto está en no exagerar, balancear tus comidas y mantenerte activo.
Porque un antojito no arruina tu progreso… 😅

🥗 Come rico.
🏃‍♂️ Muévete.
🤝 Encuentra tu punto medio.

📲 ¿No sabes cómo lograrlo? Escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a crear el plan perfecto para ti. 💬

Cuéntanos 👇 ¿eres team pozole rojo, verde o blanco? 🌶️🍲

15/09/2025

🎉🇲🇽 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐅𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚, 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚 𝐲 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐜𝐮𝐢́𝐝𝐚𝐭𝐞 🇲🇽🎉 Recuerda que un festejo no borra tu progreso, ¡al contrario! con balance puedes g***r sin perder tus objetivos. 💪🔥
👉 Vive la fiesta, mantén tus hábitos y sigue construyendo tus gainz en consulta, agenda al 📲 933 119 8079

11/09/2025

🇲🇽✨ 𝑻𝒊𝒑𝒔 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒏𝒐 𝒅𝒆𝒔𝒄𝒖𝒊𝒅𝒂𝒓 𝒕𝒖 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆𝒏𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒆𝒏 𝑭𝒊𝒆𝒔𝒕𝒂𝒔 𝑷𝒂𝒕𝒓𝒊𝒂𝒔 ✨🇲🇽 Sabemos que septiembre se disfruta con antojitos y celebraciones, pero ¡tu progreso no tiene que parar! 💪🔥

✅ Planea tus entrenamientos en la mañana: así evitas que las fiestas te ganen.
✅ Controla porciones: disfruta, pero sin excesos.
✅ Mantente hidratado: el agua es tu mejor aliada.
✅ No olvides moverte: baila, camina o haz cardio ligero.
✅ Retoma al día siguiente: la constancia vale más que la perfección.

🎉 Disfruta las fiestas, pero recuerda que tu disciplina es la que marca la diferencia, te esperamos en consulta al 📲 933 119 8072

09/09/2025

💦 𝐋𝐚 𝐡𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐬 𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐢𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨. Con Healthy Training lleva tu rendimiento al siguiente nivel 📲 933 119 8079 💚

Objetivo: Educación + interacción + agenda de consulta.

04/09/2025

🔥 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐢𝐨́𝐧, 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚 💚
Con el acompañamiento de Jorge Gasca en Healthy Training cada esfuerzo cuenta y cada comida suma 💪
📲 Agenda tu cita al 📲 933 119 8079 y potencia tus resultados

28/08/2025

👵👴 Mantener a los abuelos en movimiento es la mejor forma de cuidar su corazón y su alegría 💚. Un paseo, un baile o unos estiramientos hacen la diferencia cada día.

💪 Healthy Training – porque la salud también se hereda en movimiento

26/08/2025

⚡️ ¿Sabes por qué el pre y post workout son clave para tus resultados? 💪
⏰ 𝐏𝐫𝐞-𝐰𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭:
Te da energía explosiva para entrenar duro 🔥, mejora tu concentración 🧠 y aumenta tu fuerza para que saques lo mejor de ti en cada sesión.
🍽️ 𝑷𝒐𝒔𝒕-𝒘𝒐𝒓𝒌𝒐𝒖𝒕:
Es tu recuperación en acción 💆‍♂️, ayuda a reparar músculos, reduce el dolor y recarga tus reservas de energía para que estés listo para el próximo reto.
💥 Con un buen plan de suplementos pre y post entreno, optimizas tu rendimiento y aceleras tus resultados.
✅ Consigue los mejores suplementos con Jorge Gasca en Healthy Training y entrena con respaldo experto.
📲 ¡Agenda tu consulta o compra ya!

22/08/2025

🔥 ¿Quieres entrenar más duro, recuperar mejor y ganar músculo rápido? 𝐋𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐄𝐒 𝐭𝐮 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫 𝐚𝐥𝐢𝐚𝐝𝐚 💪⚡ Pero ojo, no cualquier creatina sirve… necesitas una creatina de calidad, segura y 100% confiable.
✅ En Healthy Training con Jorge Gasca te ofrecemos solo suplementos certificados, con la pureza que tu cuerpo merece.
No te arriesgues con imitaciones o productos dudosos que no funcionan.
🚀 ¡Compra tu creatina con Jorge Gasca en Healthy Training y lleva tu rendimiento al siguiente nivel! Contáctanos al 📲 933 119 8079 y asegura tu suplemento favorito

19/08/2025

¿𝑯𝒆𝒍𝒂𝒅𝒐 𝒅𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒏𝒊𝒍𝒍𝒂 𝒐 𝒃𝒓𝒐𝒘𝒏𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆? 🥤 Un esencial para tu rutina: es la proteína post-entreno. Ven por tu favorita con nosotros en Healthy Training 💪📈 📲 Contáctanos: 933 119 8079

16/08/2025

💪✨ Entrenas fuerte, pero… ¿comes igual de bien?
Sin un plan nutricional que acompañe tu entrenamiento, estás dejando resultados sobre la mesa 😮‍💨🍽️

🥦🍗 En Healthy Training diseñamos un plan nutricional 100% personalizado para que lo que comes potencie lo que entrenas.
Más músculo, mejor recuperación y energía REAL desde adentro 🔥💥

📊 Entrena con estrategia. Come con inteligencia.
Y haz que cada esfuerzo cuente.

👨‍⚕️ Agenda tu consulta con Jorge Gasca y empieza a trabajar en tu mejor versión.

💚🍌💥

12/08/2025

📏✨ ¿𝐒𝐚𝐛𝐢́𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐚𝐧𝐭𝐫𝐨𝐩𝐨𝐦𝐞𝐭𝐫𝐢́𝐚 𝐭𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐜𝐞𝐫 𝐦𝐮𝐜𝐡𝐨 𝐦𝐚́𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐩𝐞𝐬𝐨?
es un método de evaluación de la composición corporal que mide:

💪 Músculo
🔥 Grasa
💧 Hidratación
⚖️ Composición corporal real

Todo lo que necesitas para ajustar tu entrenamiento y alimentación con precisión 🧠🥦 📏 Y nos peermite diseñar un plan nutricional y de entrenamiento totalmente personalizado y basado en tus necesidades reales

💡 Porque lo que no se mide… ¡no se mejora!
Conocer tu cuerpo te permite tomar mejores decisiones y ver resultados más claros 💥

Agenda tu evaluación en Healthy Training al 📲 933 119 8079 y entrena con estrategia 🤝📊

Dirección

Irapuato

Horario de Apertura

Lunes	6pm - 8pm
Martes	6pm - 8pm
Miércoles	6pm - 8pm
Jueves	6pm - 8pm
Viernes	6pm - 8pm
Sábado	11am - 1pm

Teléfono

+529331198072

Página web

http://www.healthytraining.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Healthy Training publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Healthy Training:

Atajos

Dirección
Teléfono
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Irapuato?

Nuestra Historia

Healthy Training nace de la necesidad de hacer llegar planes de entrenamiento saludables y exitosos a nuestros entrenos y pacientes, con bases solidas sobre el ejercicio físico, entrenamiento y nutrición deportiva, antropometría, ayudas ergogénicas y entrenamiento enfocado hacia la recomposicion corporal y conservación de la salud, dirigido tanto a la preparación de atletas de alto rendimiento dedicados a la(hipertrofia muscular, desarrollo de la fuerza, fondistas, maratonistas, atletas recreativos, pacientes que padecen sobre peso u obesidad, con enfermedades cronicodegenerativas (hipertensión, diabetes mellitus, dislipidemias, fibromialgia etc) en beneficio de su salud

18/09/2025

15/09/2025

15/09/2025

11/09/2025

09/09/2025

04/09/2025

28/08/2025

26/08/2025

22/08/2025

19/08/2025

16/08/2025

12/08/2025

Dirección

Horario de Apertura

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Nuestra Historia