scarletduca

07/06/2025

Comienza a hacer pequeños cambios, mejora tus hábitos poco a poco y tu cuerpo lo agradecerá. 💕🍃

11/05/2025

Los sellos, es una forma súper sencilla de darnos cuenta que es lo que estamos comiendo en exceso, pero es importante que sepas que podría provocar este exceso. ➡️

22/04/2025

Elígete

Agenda tu cita 🍃 462 334 0043

07/03/2025

El sobrepeso aumenta el riesgo de padecer problemas de salud a largo plazo que podrían acortarte la vida, como la diabetes y la enfermedad cardiovascular.
Al reducir grasa corporal mejorar tu salud, y prolongas tu vida 🍃
Mantén un peso saludable, mejora tus hábitos.

02/01/2025

11/10/2024

¿SABÍAS?
Que el cerebro y el sistema gastrointestinal están íntimamente conectados.

Un intestino con problemas puede enviar señales al cerebro, al igual que un cerebro con problemas puede enviar señales al intestino. Por lo tanto, el malestar estomacal o intestinal de una persona puede ser la causa o el producto de la ansiedad, el estrés o la depresión .

Sé saludable, agenda tu cita 🍃.

26/12/2023

Vamos a empezar el año con mucho amor propio, cuidando de ti.

🍃 • Agenda tu cita • 🍃

16/10/2023

Evita comer emocionalmente, desarrolla hábitos saludables. 🍃

•Agenda tu cita •

12/09/2023

Los hábitos saludables del día a día terminan haciendo la diferencia. 🍃

• Plan de alimentación y entrenamiento personalizado •

✍🏻 Agenda tu cita

12/09/2023

🥚 🍳

22/08/2023

Come con conciencia, date el tiempo, deja las redes y de distraerte.
observa, huele y disfruta lo que comes. 🍃

21/08/2023

ANTES/DESPUÉS 🙌🏻
(1 mes plan alimenticio y ejercicio) ✨
Empieza a mejorar tus hábitos, haz ejercicio, come más saludable y tu cuerpo lo agradecerá .