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Flow Studio Isla

Casa
Mexico
Isla Mujeres
Flow Studio Isla

Estudio de Yoga, Barre y Mat Pilates en Isla Mujeres, México 🇲🇽🏝️Join us for group or private classes. Full schedule on Mindbody

10/05/2026

Celebrating the strength, softness & love of every mother 🤍🌷✨

Today at Flow we honor the women who inspire us with their love, resilience and beautiful energy every single day.

Thank you for nurturing, guiding and flowing through life with so much grace 🫶🏼🌸

Happy Mother’s Day to our Flow community 💌
With love,
Flow Studio 🤍

06/05/2026

✨ BARRE MORNING at Flow ✨
Join us today at 9:00 AM for a beautiful Barre class 🤍🩰
Move, tone & flow with us 🌸

Reserve your spot through Mindbody 📲
We can’t wait to see you ✨

✨ CLASE DE BARRE HOY ✨
Te esperamos hoy a las 9:00 AM para nuestra clase de Barre 🤍🩰
Muévete, fortalece y mueve tu cuerpo con nosotras 🌸

Reserva tu lugar a través de Mindbody 📲
¡Te esperamos en Flow! ✨

04/05/2026

Monday evenings at Flow ✨
Your weekly reset.

A slow, intentional class designed to bring you back into your body.
Gentle movement, grounding breath, and sound healing that you don’t just hear… you feel.

We soften.
We release.
We realign.

Monday — 7:00 PM

Come as you are, leave lighter.
Reserve your spot via Mindbody.

—

Lunes en Flow ✨
Tu pausa de la semana.

Una clase suave e intencional para regresar a tu cuerpo.
Movimiento consciente, respiración profunda y sound healing que no solo escuchas… lo sientes.

Soltamos.
Bajamos el ritmo.
Volvemos a nosotras.

Lunes — 7:00 PM

Llega como estés… y sal más ligera.
Reserva en Mindbody o envíanos un mensaje privado

02/05/2026

Today we celebrate the power of mindful movement ✨
International Pilates Day

A space to slow down, reconnect, and build strength from within.
At Flow, every movement is intentional, every breath matters.

Rest. Reset. Slow Flow.

Book your class — link in bio.

Día Internacional del Pilates ✨
International Pilates Day

Movimiento consciente, fuerza profunda y conexión real con tu cuerpo.
Un momento para pausar, respirar y volver a ti.

Flow Studio
Rest. Reset. Slow Flow.

Reserva tu clase — link en bio.

29/04/2026

Mat Pilates today ✨

A low-impact workout focused on core strength, posture, flexibility, and full-body control.
Move slow, connect deeper, and build strength that lasts.

Join us today at 10 AM 🤍

Book through Mindbody — link in bio.

Flow Studio — Rest. Reset. Slow Flow.

26/04/2026

Check this week’s schedule 🤍
Move, breathe, reset

Find your flow — from sculpt to slow, every class is designed to reconnect you with your body.

Book your class through Mindbody
or send us a DM ✨

25/04/2026

Mat Pilates is a low-impact workout focused on core strength, posture, flexibility, and full-body control. Through slow, intentional movements, you’ll connect deeper with your body, improve alignment, and build lasting strength.

Try Mat Pilates ✨
Wednesday at 10 AM

Book through Mindbody — link in bio.

Flow Studio — Rest. Reset. Slow Flow.

23/04/2026

Un stretch y lista para tu rutina de pilates.

Empiezas suave… pero consciente.
Activas, respiras, alineas.

Cada movimiento tiene intención, cada transición tiene control.

En Flow vienes a conectar con tu
cuerpo de verdad.

Rest. Reset. Be conscious. ✨

22/04/2026

🎞️🎥 Shooting day at Flow 🎥🎞️

15/04/2026

stretch is not optional, it’s essential ✨

Es donde tu cuerpo realmente se regenera, se alarga y se equilibra

cuando estiras:
– liberas tensión acumulada
– mejoras tu postura
– evitas lesiones
– conectas con tu respiración

slow down.
breathe deeper.
give your body the space it needs 🤍

flow is not about rushing,
it’s about feeling

RestResetFlow

12/04/2026

FLOW FUSION — THANK YOU 🤍✨

Todavía seguimos sintiendo la energía tan increíble que se creó en este Flow Fusion 💫
Gracias a cada una de ustedes por estar, por moverse, por conectar y por ser parte de esta experiencia tan especial 🌊

Fue más que una clase…
fue un momento de comunidad, fuerza y flow 🤍

30 min de pilates 🔥
30 min de barre ✨
30 min de yoga 🌿
• toda la vibra que solo ustedes saben crear 🫶

Nos encanta ver cómo se permiten sentir, soltar y reconectar 💫
Este espacio es de ustedes.

Gracias por confiar, por regresar y por hacerlo tan mágico cada vez 💕
We made it together ✨

✨ Las esperamos en el próximo Flow Fusion
👉 Reserva tu lugar en Mindbody

FLOW FUSION — THANK YOU 🤍✨

We’re still feeling the incredible energy that was created during this Flow Fusion 💫
Thank you to each and every one of you for showing up, moving, connecting, and being part of such a special experience 🌊

It was more than a class…
it was a moment of community, strength, and flow 🤍

30 min of pilates 🔥
30 min of barre ✨
30 min of yoga 🌿
• all the energy that only you bring 🫶

We love seeing you allow yourselves to feel, release, and reconnect 💫
This space is yours.

Thank you for trusting us, for coming back, and for making it so magical every time 💕
We made it together ✨

✨ We can’t wait to see you at the next Flow Fusion
👉 Book your spot on Mindbody

FlowStudio IslandVibes MoveWithFlow

Dirección

Avenida Perímetral Oriente
Isla Mujeres
77400

Página web

facebook.com

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