Bienestar Mental -Consultorio Psicológico.

20/08/2025

❤️‍🩹🤯🥀⚠️La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, angustia o incertidumbre. Sin embargo, cuando se vuelve constante e intensa, puede afectar nuestro bienestar y calidad de vida.⚠️🥀
Si te identificas con estos síntomas no lo dejes pasar dale atención a tu salud mental y tu cuerpo lo agradecerá. ✨️🧠🧘🏻‍♂️🫀🦋💐
Recuerda que tu mente también merece descanso.🧠✨️
📍En Bienestar Mental -Consultorio Psicológico. estamos para ayudarte, contamos con terapia presencial y en línea.
📲 Agenda tu cita: al 772 150 8832 (WhatsApp).

18/08/2025

🧠🫀Nuestra salud mental es base fundamental de nuestra vida, de ahi parte lo que pensamos, sentimos y cómo nos relacionamos con nuestro entorno. ✨️🧘🏻‍♂️
De la misma forma que cuidamos nuestra salud física debemos cuidar nuestra salud mental, porque si la mente no está bien nada funciona cómo debería.❤️‍🩹🥀
Tu bienestar mental es la base para disfrutar tu vida, tus relaciones y tu presente. 💖
Invertir en tu mente es invertir en tu vida.🧠✨️🦋🧘🏻‍♂️
En consultorio: "Bienestar Mental" estamos para ayudarte contamos con terapia presencial y en línea.📲🤝🏻
📅Citas e informes al 772 150 8832. (WhatsApp).

30/07/2025

La adolescencia es una de las etapas más intensas y vulnerables a nivel emocional.🤯❤️‍🩹Es una etapa de cambios emocionales, físicos, presión social, búsqueda de identidad, conflictos familiares o escolares…🌪 todo ocurre al mismo tiempo.🥀😰

Muchos jóvenes hoy enfrentan:

❤️‍🩹Ansiedad o ataques de pánico.
Conductas autodestructivas, vicios.
Cambios en el estado de ánimo o aislamiento.
Problemas de autoestima o imagen corporal.
Dificultad para comunicarse con su entorno o problemas para relacionarse.❤️‍🩹
✨ La terapia psicológica puede ser una herramienta clave para que los adolescentes aprendan a conocerse, expresarse y gestionar lo que sienten.🤝🏻🫀🧠

En consultorio Bienestar Mental 🧠 te ofrecemos un espacio seguro, libre de juicio, donde encontrarás orientación y herramientas para cuidar su bienestar mental.🧠✨
️Cuidar su salud emocional hoy, es invertir en su futuro mañana.💙
📅 Contamos con sesiones presenciales y en línea
📲 Citas e informes al 772 150 8832

25/07/2025

¿Estás atravesando una pérdida?❤️‍🩹
Recuerda: No tienes que vivirla en soledad.🥀
En consultorio "Bienestar Mental" te ofrecemos un espacio seguro, cálido y libre de juicio, donde podrás hablar, sentir, sanar y encontrar sentido a tu proceso.🦋🩵🤝🏻✨️

🕊️ La tanatología es una guía para quienes enfrentan:
todo aquello percibido cómo una pérdida.
Ej. La muerte de un ser querido
Rupturas afectivas o divorcio
Enfermedades terminales o degenerativas.
Pérdidas significativas (trabajo, amistades, etapa de vida, mascotas etc.)❤️‍🩹

✨Recibe acompañamiento terapéutico con un enfoque humano y profesional. 🦋
Aquí, tu dolor es escuchado y respetado.🤝🏻✨️💕🫂

📅 Contamos con sesiones presenciales o en línea
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08/07/2025

Calma... esto también pasará...🍂🍃

12/06/2025

🩷

20/05/2025

Hoy celebramos el Día del Psicólogo🧠🫀🦋✨️💙
Una profesión dedicada a escuchar, comprender y acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar emocional.🌷
🩷🧠Ser psicólogo es más que una carrera: es un compromiso con la salud mental, con el crecimiento personal y con brindar un espacio seguro donde cada persona pueda ser escuchada sin juicio.🤝🏻🫀
A todos los colegas que con empatía, ética y vocación hacen una diferencia en la vida de otros…
¡Feliz Día del Psicólogo!
💙
Y a mis pacientes: Gracias por su confianza y por permitirme acompañarlos en cada proceso.🌷🫂🩷

19/05/2025

🧠🫀🤕🫨El estrés, la ansiedad, la tristeza o el enojo no solo afectan tu estado de ánimo, también pueden manifestarse en dolores físicos, fatiga, desesperanza, perdida de interés, insomnio o enfermedades.🤕

Cuidar tu salud emocional es cuidar tu salud integral.❤️‍🩹🌷🦋

En Consultorio "Bienestar Mental" te ayudamos a comprender tus emociones y recuperar el equilibrio que necesitas.
🪫⚠️No te esperes a tocar fondo para pedir ayuda, pide tu cita y da el primer paso hacia tu bienestar.✨️❤️
🗓📲Citas e informes al 772 150 8832

12/05/2025

¿Sientes que tu mente no para? 🧠💭
El cansancio mental es real y, a menudo, subestimado. Vivir bajo constante estrés, tomar decisiones sin descanso, o estar siempre ocupado con pensamientos y preocupaciones puede agotar nuestra energía emocional y mental. 🪫🫀🧠
Si te sientes agotado, aunque no hayas realizado una actividad física intensa, es posible que tu mente esté pidiendo un respiro.😰
🌿 Reconocerlo es el primer paso para sanar.
Es importante darte permiso para desconectar, buscar momentos de calma y acudir a terapia si hay alguna situación que te esté agotando mentalmente. ❤️‍🩹💭🧠
Tu salud mental es tan importante como la física.No esperes a tocar fondo para pedir ayuda.🪫
Si necesitas orientación o acompañamiento, en nuestro consultorio estamos para ayudarte a gestionar el estrés y encontrar el equilibrio mental que mereces.
📞 Agenda tu cita al 772 150 8832 🗓☎️📲

08/05/2025

Acompañar el duelo en terapia: un acto de amor propio".🫂
🦋El duelo es un proceso natural, pero eso no significa que debamos atravesarlo en silencio o con dolor en soledad.❤️‍🩹
Buscar acompañamiento terapéutico durante un duelo no es signo de debilidad, sino de valentía y autocuidado.🌷El dolor compartido se transforma, y el proceso se vuelve más humano y menos abrumador.✨️🤝🏻
En terapia, encuentras un espacio seguro para expresar tus emociones, comprender lo que estás viviendo y resignificar tu pérdida. ❤️‍🩹❤️
No estás sol@.🤝🏻🫂 Dejarte acompañar en este camino puede hacer la diferencia. Agenda tu cita al 772 150 8832 🗓☎️ contamos con terapia presencial y en línea. 📲

05/05/2025

14/04/2025

A veces hablar es una forma de no ahogarnos...✨ Recuerda: Hablar también SANA🦋🌷 cuida de tu mente, ayudala a sanar de todo aquello que NO HABLAS con nadie.❤️‍🩹

Citas e informes al 772 150 8832.