Bienestar Mental -Consultorio Psicológico.

Bienestar Mental -Consultorio Psicológico. La psicología utiliza la ciencia para mejorar tu salud mental y calidad de vida. Descubre el cambio

Gracias por confiarme tu historia💙
31/12/2025

Gracias por confiarme tu historia💙

🌲❄️Las fiestas decembrinas suelen mostrarse como momentos de alegría, unión y celebración, pero no para todas las person...
25/12/2025

🌲❄️Las fiestas decembrinas suelen mostrarse como momentos de alegría, unión y celebración, pero no para todas las personas es así.❤️‍🩹
Hay quienes hoy se encuentran lidiando con duelos, rupturas, enfermedades, pérdidas, ansiedad o cansancio emocional.🥀🫂
Si hoy no tienes ánimo de celebrar, no te obligues date permiso de vivir diciembre a tu ritmo, sin compararte y sin exigirte más de lo que hoy puedes dar.✨️🙏🏻
Tu sentir es válido.💙
Acompañarte con respeto, empatía y comprensión también es una forma de cuidarte.🩷
No estás solo/a.✨️🤝🏻🫂❤️‍🩹⚘️

🦋 Ir a terapia es darle escucha a lo que pesa.Es permitirnos hablar sin máscaras, sin juicios y sin tener que ser fuerte...
19/12/2025

🦋 Ir a terapia es darle escucha a lo que pesa.
Es permitirnos hablar sin máscaras, sin juicios y sin tener que ser fuertes todo el tiempo.
Es un espacio para llorar lo no llorado, comprender lo vivido y empezar a sanar.❤️‍🩹
A veces no necesitamos respuestas inmediatas, solo un lugar seguro donde dejar lo que duele.🥀✨️
Si sientes que cargas demasiado, recuerda:
no tienes que hacerlo sol@, hablar de lo que te duele también es una forma de cuidarte.✨
📲️Contamos con terapia psicológica y consejería tanatologica en la modalidad presencial o en línea.📲🏡 Citas e informes al 772 150 8832.

Recuerda que: Hablar de aquello qué te duele es el primer paso para sanar...✨️❤️‍🩹
15/12/2025

Recuerda que: Hablar de aquello qué te duele es el primer paso para sanar...✨️❤️‍🩹

La depresión no siempre se ve como imaginamos.A veces no son lágrimas… son silencios.No es falta de ganas… es sentir que...
11/12/2025

La depresión no siempre se ve como imaginamos.
A veces no son lágrimas… son silencios.
No es falta de ganas… es sentir que todo pesa más de lo que debería 🥀
La depresión puede presentarse como:
🌧️ Pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas
🌧️ Cambios en el sueño o en el apetito
🌧️ Cansancio constante
🌧️ Dificultad para concentrarse
🌧️ Sensación de vacío, desesperanza o culpa
🌧️ Aislamiento o irritabilidad
🌧️ Pensamientos negativos persistentes
La depresión sí tiene tratamiento y no tienes por qué vivirla en soledad.⚘️✨️
Estoy aquí para brindarte un espacio seguro, profesional y libre de juicios.💙
📍 Consultorio: "Bienestar Mental" contamos con terapia psicológica y consejería tanatologica.
Citas presenciales o en línea tu eliges la modalidad qué más te acomode. Citas e informes al 772 150 8832 .

Sanar implica hacer pausas, llorar lo que no lloramos, nombrar lo que callamos y soltar lo que nos ha pesado por años.🥀¿...
28/11/2025

Sanar implica hacer pausas, llorar lo que no lloramos, nombrar lo que callamos y soltar lo que nos ha pesado por años.🥀
¿Duele? Si.❤️‍🩹Pero ese dolor es temporal y transformador.🦋⚘️
Lo que realmente lastima es vivir cargando emociones que nunca nos dimos la oportunidad de procesar.❤️‍🩹
Sanar es incómodo, pero también es liberador.✨️🍃
✋🏻Si hoy te duele, si estás cansado, si sientes que ya no puedes con lo que cargas… recuerda esto:
No tienes que hacerlo sola/o. Hay espacios seguros para sanar.💙
Citas e informes al 772 150 8832 contamos con terapia presencial y en línea tu eliges la modalidad qué más te acomode. 📲🏡

❤️‍🩹Ignorar el dolor no lo desaparece… solo lo acumula.🤯😔nombrar lo que pesa, reconocer lo que duele y dar espacio a nue...
14/11/2025

❤️‍🩹Ignorar el dolor no lo desaparece… solo lo acumula.🤯😔nombrar lo que pesa, reconocer lo que duele y dar espacio a nuestras emociones es fundamental para poder transformarlas.✨️⚘️🦋
🕊️ El duelo, las pérdidas, el estrés, la ansiedad o el cansancio emocional no son señales de debilidad; son señales de que algo dentro de ti necesita atención, cuidado y acompañamiento.🤝🏻🩷
Si necesitas un espacio seguro para hablar, procesar y reconstruirte, estoy aquí para acompañarte. 🤍💙
📍 Consultorio Psicológico: "Bienestar Mental" citas e informes al 772 150 8832 contamos con terapia presencial y en línea.📲🏡
✨ Cuidar tu salud emocional también es escucharte.

🩷
31/10/2025

🩷

Terapia en línea: tu bienestar, estés donde estés 🧠🏡📲✨️Sabemos que a veces los tiempos, la distancia o las responsabilid...
26/10/2025

Terapia en línea: tu bienestar, estés donde estés 🧠🏡📲✨️
Sabemos que a veces los tiempos, la distancia o las responsabilidades diarias pueden dificultar asistir a terapia presencial.
Por eso, en nuestro consultorio también contamos con sesiones en línea, para que sigas cuidando de tu salud mental desde la comodidad y seguridad de tu espacio. ✨⚘️🏡
❤️‍🩹 No pongas en pausa tu bienestar emocional.
La terapia también puede acompañarte desde la distancia.📲📍🌎🏡✨️
Citas e informes al 772 150 8832

⚠️🥀Pensamos que solo necesitamos ayuda cuando todo se desborda, cuando ya no podemos más o cuando “algo grave” ocurre.❤️...
22/10/2025

⚠️🥀Pensamos que solo necesitamos ayuda cuando todo se desborda, cuando ya no podemos más o cuando “algo grave” ocurre.❤️‍🩹
🧠Pero cuidar la salud mental también significa prevenir, escucharte a tiempo y darte espacio antes de que el cansancio, la tristeza o la ansiedad te sobrepasen.🤯😔
✋🏻No esperes a sentirte al límite para comenzar a sanar, empieza hoy, mereces sentirte bien. 💛✨️
📍En Bienestar Mental -Consultorio Psicológico. estamos para ayudarte contamos con consultas presenciales y en línea. Citas e informes al 772 150 8832 .📲 📆

A veces creemos que el duelo solo aparece tras la pérdida de un ser querido, pero en realidad, podemos atravesarlo en mu...
16/10/2025

A veces creemos que el duelo solo aparece tras la pérdida de un ser querido, pero en realidad, podemos atravesarlo en muchas situaciones cotidianas que implican un cambio o una despedida.💔
También se vive un duelo cuándo:
🥀Termina una relación o un matrimonio.
🥀Perdemos un trabajo o un proyecto importante.
🥀Nos mudamos de lugar.
🥀Nuestros hijos crecen y comienzan a tomar su propio camino.
🥀Dejamos atrás una etapa de vida que fue significativa.
🥀ante un diagnóstico o proceso de enfermedad.
Entre muchas situaciones más.
Cada una de estas experiencias puede traer consigo tristeza, enojo, confusión o vacío y todas son validas🥀😔🫂💙
El duelo no se mide por la magnitud de la pérdida, sino por el significado que tenía para ti.
🕯️ Acompañarte en tu proceso también es una forma de sanar.❤️‍🩹✨️
En consultorio: "Bienestar mental"estamos para ayudarte somos un espacio seguro para transitar tus procesos emocionales con comprensión, empatía y acompañamiento. ✨️
Citas e informes al 772 150 8832

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42320

Teléfono

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